Amusant Les activités d'établissement d'objectifs

Apprendre en s'amusant - Chansons pour Maternelles - Les Patapons

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Amusant Les activités d'établissement d'objectifs
Amusant Les activités d'établissement d'objectifs
Anonim

Travailler vers un but ou un rêve est souvent un travail difficile. Vous restez motivé en vous rappelant la récompense ultime de l'accomplissement de la tâche à accomplir. Mais l'établissement d'objectifs ne doit pas toujours être difficile. Vous pouvez intégrer le plaisir et le plaisir dans le processus de travail pour atteindre vos objectifs.

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Créer un collage visuel

Un "collage visionnaire" est une représentation visuelle de vos rêves ultimes, selon Lucia Capacchione, Ph. D., ATR, auteur de "Visioning: Dix étapes pour concevoir la vie de vos rêves. " Rassemblez des photographies et des phrases de magazines, ainsi que des photographies, des cartes ou d'autres médias qui sont pertinents à votre rêve et commencez à les organiser sur un morceau de papier de la taille d'une affiche. Gardez votre rêve ou votre objectif en tête lorsque vous organisez les différents éléments. Une fois que vous êtes satisfait de la conception finale, collez le collage ensemble. Commettre le collage à sa forme permanente est un aspect de l'affirmation de votre objectif, dit Capacchione. Si vous êtes plus dans les ordinateurs, vous pouvez utiliser les principes derrière la création d'un portefeuille en ligne pour commettre votre "collage visioning" à un blog électronique ou un site Web privé. Incorporer des graphiques et des phrases à partir de vos propres fichiers texte ou photo, ou surfer sur Internet pour les images appropriées et copier. L'avantage d'un portefeuille en ligne est que vous pouvez le modifier pour correspondre à de nouveaux objectifs, explique Sean Hodge dans le magazine "Smashing".

Lancez une fête de grange

Vous n'avez pas à vous débrouiller seul pour atteindre votre objectif, conseille Alexandra Levit, auteur de "New Job, New You". Les amis et la famille peuvent fonctionner comme une section enthousiaste pour vous encourager lorsque votre testament est en train de fléchir. Encouragez le soutien pour vos objectifs en lançant ce que Barbara Sher, auteur de «Wishcraft: Comment obtenir ce que vous voulez vraiment», appelle une «fête de grange». Invitez vos amis à un rassemblement de potluck, avec un agenda pour des idées de brainstorming pour vous aider à atteindre au moins une partie de votre objectif ultime. Les idées initiales peuvent être extravagantes, mais inévitablement, des idées pratiques, des pistes et des ressources commencent à émerger, souvent en abondance, dit Sher.

Rejoindre ou former une communauté en ligne

S'assurer du soutien dans le monde extérieur est une façon de créer un sentiment de responsabilité en travaillant à la réalisation de vos objectifs, dit Levit. Engagez-vous dans les médias sociaux pour diffuser vos objectifs, en créant un réseau de personnes qui s'attendent à ce que vous les suiviez. Rejoignez une communauté en ligne prête à l'emploi comme 43 choses à trouver d'autres avec des objectifs similaires ou de trouver l'inspiration pour le processus d'établissement d'objectifs. Si vous êtes plus introverti, des services comme Groupsite vous permettent de former des communautés privées en ligne d'amis proches. Que vous vous joigniez à un groupe public en ligne ou formez le vôtre, la participation à une communauté en ligne apporte un soutien à votre processus de définition d'objectifs aussi proche que votre ordinateur - avec la possibilité d'organiser des réunions hors ligne si vous le souhaitez.