Plus de 14 000 personnes meurent du cancer de la vessie chaque année, rapporte l'Institut national du cancer. Les facteurs de risque pour le cancer de la vessie comprennent l'obésité, le tabagisme et une alimentation pauvre en fruits et légumes riches en antioxydants. Manger sainement et être physiquement actif peut réduire considérablement le risque de cancer de la vessie. En outre, l'ajout de certains aliments qui combattent le cancer de la vessie à votre régime alimentaire peut réduire davantage votre risque.
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Jus de canneberge
Le jus naturel de cranberry à 100 pour cent est riche en un composé unique appelé quercétine. Boire du jus de canneberge et d'autres aliments contenant de la quercétine peut réduire le risque de cancer de la vessie, rapporte Jeevan K. Prasain de l'Université de l'Alabama. Dans une recherche publiée dans le numéro de juin 2008 de «Oncology Reports», Prasain a donné du jus de canneberge à des rats atteints d'un cancer de la vessie. Le jus de canneberge réduit la croissance des cellules cancéreuses dans la vessie. Prasain a émis l'hypothèse que la quercétine interfère avec la reproduction des cellules de la vessie précancéreuse - les empêchant de former des tumeurs cancéreuses.
Thé vert
Le thé vert contient du gallate d'épigallocatéchine anticancéreux ou de l'EGCG. Boire du thé riche en EGCG réduit le risque de cancer de la vessie, rapporte le Centre médical de l'Université du Maryland. La consommation de thé vert peut également augmenter les taux de survie des patients atteints de cancer de la vessie, ajoute l'UMMC.
Tomates
Les tomates sont l'un des rares aliments qui contiennent du lycopène antioxydant. Le lycopène aide à prévenir les dommages cellulaires qui mènent au cancer de la prostate, rapporte Venket Rao de l'Université de Toronto. Rao ajoute dans son article publié dans le numéro de novembre 2000 du "Journal of American College of Nutrition" que les personnes qui mangent des régimes riches en lycopène réduisent également significativement leur risque de cancer de la vessie. Les tomates fraîches sont la source la plus saine de lycopène, mais le ketchup et d'autres produits à base de tomates contiennent également des quantités significatives de lycopène.
Amandes
Les amandes et autres noix contiennent la vitamine E antioxydante. La consommation quotidienne d'aliments riches en vitamine E peut réduire l'incidence du cancer de la vessie de 40%, rapporte Science Daily. D'autres aliments riches en vitamine E comprennent l'huile d'olive et le germe de blé.
