Introduit en 1982, Ferrero Rocher est le chocolat le plus populaire au monde dans sa catégorie de bonbons. Sa forme ronde bosselée et son emballage en or unique font que Ferrero Rocher se démarque de tous les autres chocolats sur le marché. Bien que riche en matières grasses, la friandise au chocolat contient de la nourriture à base de noix et de chocolat au lait.
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Identification
Le bonbon Ferrero Rocher contient une noisette entière entourée d'une garniture chocolatée contenant des noisettes hachées et une gaufrette croustillante. Parmi les autres ingrédients de Ferrero Rocher, citons le chocolat au lait, le sucre, l'huile de palme modifiée, la farine de blé, le lactosérum, le cacao maigre, la lécithine de soja, le lait écrémé en poudre, le bicarbonate de sodium, le sel et la vanilline artificielle.
Calories
Trois morceaux, ou 38 g, de chocolat Ferrero Rocher contiennent 220 calories, dont 140 proviennent de matières grasses. Cela représente 64 pour cent de la valeur quotidienne, ou DV, basée sur un régime de 2 000 calories. Les adultes devraient obtenir de 20 à 35% de leurs calories totales provenant des lipides. Sur le total de 15 g de graisse, 5 g sont des graisses saturées, ce qui est de 25 pour cent de DV. Il n'y a pas de cholestérol dans les bonbons Ferrero Rocher.
Glucides
Les bonbons au chocolat Ferrero Rocher contiennent 17 g de glucides par portion de trois pièces, ce qui représente 6% de la VQ. La teneur en sucre est de 16 g, soit 32 pour cent de DV, ce qui représente près du tiers de l'apport quotidien total en sucre recommandé par l'Organisation mondiale de la santé pour une bonne santé. La fibre diététique dans une portion équivaut à 1 g. Le nombre total de glucides nets - quantité de glucides moins les fibres et / ou les alcools de sucre - est 16.
Nutriments
Avec 1 6 mg, une portion de bonbons Ferrero Rocher fournit 9 pour cent de DV pour le fer. Il contient 4 g, ou 8 pour cent de DV, de protéines; 60 mg, ou 6 pour cent de DV, de calcium; et. 6 mg de vitamine C. La teneur en sodium est de 35 mg, ce qui est dans une gamme saine à 1 pour cent de DV.
Fait amusant
Pour brûler les calories de trois morceaux de chocolat Ferrero Rocher, vous devez jouer à la courge pendant 17 minutes, sauter à la corde pendant 20 minutes, pelleter la neige pendant 32 minutes ou faire les travaux ménagers pendant 66 minutes. peser 150 lb, selon caloriegallery. com.
