Faits sur la tendon d'Achille

Douleur au tendon d'achille : soigner votre tendinite en 2 étapes (Sport/Kiné) 1/2

Douleur au tendon d'achille : soigner votre tendinite en 2 étapes (Sport/Kiné) 1/2
Faits sur la tendon d'Achille
Faits sur la tendon d'Achille
Anonim

La tendinite d'Achille ou tendon d'Achille est une inflammation du tendon d'Achille, le tendon qui relie votre muscle du mollet à votre os de guérison. Une surutilisation peut causer cette inflammation et l'inflammation peut être chronique. Certains facteurs pouvant contribuer à la tension d'Achille sont la marche ou la course en côte ou sur des surfaces dures, ou l'entraînement trop dur. Porter trop de poids ou porter des talons hauts peut également l'aggraver.

La tendinite d'Achille ou tendon d'Achille est une inflammation du tendon d'Achille, le tendon qui relie votre muscle du mollet à votre os de guérison. Une surutilisation peut causer cette inflammation et l'inflammation peut être chronique. Certains facteurs pouvant contribuer à la tension d'Achille sont la marche ou la course en côte ou sur des surfaces dures, ou l'entraînement trop dur. Porter trop de poids ou porter des talons hauts peut également l'aggraver.