Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre nez peut être tordu, les fractures nasales étant l'une des plus fréquentes. En outre, une caractéristique souvent vue dans le visage des personnes âgées est un nez tordu et tombant. Tout au long de la vie, le nez continue de croître et le cartilage de la partie inférieure peut s'affaiblir et se séparer de la partie supérieure du nez. Cela donne souvent l'impression qu'une bosse s'est développée sur le pont du nez. Un chirurgien plastique peut effectuer une intervention chirurgicale pour améliorer la forme de votre nez tordu, ou vous pouvez essayer des exercices faciaux visant à renforcer les muscles nasaux.
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Nose Shortener
Le réducteur de nez a été conçu par la créatrice de "Facercise" Carole Maggio, Elle prétend que l'exercice aidera à former un nez plus droit en élevant un nez tombant pointe. En utilisant votre index, poussez le bout du nez vers le haut. Contractez le muscle en fléchissant votre nez contre la résistance créée par votre doigt. Répétez 35 fois, chaque fois que vous vous concentrez sur le muscle forçant votre doigt vers le bas. Gardez votre respiration stable pendant l'exercice. Pour obtenir les meilleurs résultats, effectuez l'exercice de réduction du nez deux fois par jour.
Nose Shaper
Juliette Kando, auteur du livre "Natural Facelift", dit que la partie supérieure du nez est en os massif et que la partie centrale est en cartilage, ces sections du nez ne peuvent pas être améliorées en s'exerçant. Cependant, selon Kando, les narines sont faites de muscles très forts, et en exerçant les narines, il est possible de changer la forme générale du nez. Kando recommande de placer vos index de chaque côté de votre nez, et d'évaser vos narines en faisant un petit mouvement en utilisant les muscles au-dessus de votre lèvre supérieure. Créer une résistance en gardant vos doigts en place contre le mouvement des narines. Répétez cet exercice aussi souvent que possible jusqu'à ce que votre nez prenne une forme plus symétrique.
Considération
Selon le site Web de BMI Healthcare, une intervention chirurgicale de rhinoplastie est le seul moyen de modifier la forme de votre nez. Cependant, des témoignages dans "Carole Maggio Facercise" prétendent que ses exercices ont aidé les gens à se redresser le nez même après que le nez ait été cassé.