La vésicule biliaire est un sac de trois à quatre pouces sous le foie. La vésicule biliaire stocke une substance appelée la bile sécrétée par le foie. La bile est utilisée dans l'absorption des graisses. Certaines personnes souffrent de calculs biliaires qui sont des amas de cholestérol. Ceux-ci peuvent provoquer des symptômes douloureux et nécessitent l'ablation de la vésicule biliaire.
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Options de suppression
Il y a deux options pour enlever la vésicule biliaire; une intervention chirurgicale appelée cholécystectomie ou chirurgie laparoscopique moins invasive. La cholécystectomie régulière est une chirurgie abdominale majeure impliquant une incision. Alors que la chirurgie laparoscopique est faite en perforant de petits trous, habituellement quatre, et la vésicule biliaire est enlevée en utilisant des tubes et des instruments à travers ces trous. La récupération du retrait de la vésicule biliaire dépend de l'opération chirurgicale. La récupération de la chirurgie laparoscopique est beaucoup plus rapide que la cholécystectomie traditionnelle.
Exercice après chirurgie
L'ablation de la vésicule biliaire, comme toute chirurgie, nécessite un temps de récupération. Le temps de repos typique après une chirurgie abdominale majeure est de six semaines, pendant lesquelles un exercice intense doit être évité. Consultez votre médecin avant de commencer toute routine d'exercice après votre chirurgie de la vésicule biliaire. Chaque personne se rétablit différemment et ce qui peut convenir à une personne pourrait ne pas être recommandé pour une autre. Continuez avec les exercices que vous avez faits avant l'opération; ce n'est pas le moment d'essayer de nouveaux exercices. La clé est d'écouter votre corps. Faites ce qui se sent bien et ne provoque pas de douleur.
Exercice après cholécystectomie
Commencez lentement, en marchant plusieurs fois par jour avec un rythme lent. Cela pourrait être autour de la cour, bloc, ou même juste autour de votre maison. Augmentez la durée et le rythme chaque jour, selon votre corps. Évitez toute activité intense, comme déplacer, transporter ou soulever des objets lourds pendant 10 à 14 jours, ou selon les directives de votre médecin. Augmentez lentement votre activité et commencez à faire des exercices plus longs avec une plus grande résistance. Votre médecin vous consultera lors de votre suivi de six semaines, après quoi vous pourrez commencer vos exercices réguliers.
Exercice après une chirurgie laparoscopique
La récupération par chirurgie laparoscopique est beaucoup plus rapide et l'exercice peut être poursuivi plus tôt. Évitez les activités intenses pendant les premières 24 à 48 heures. Cependant, marcher pendant cette période est essentiel et vous devriez vous lever et marcher autant que vous le pouvez. Commencez lentement et augmentez votre activité en fonction de votre corps. Habituellement, vous devriez éviter une activité intense pendant trois à cinq jours, mais cela diffère entre les personnes et leur condition physique sous-jacente. Attendez jusqu'à votre suivi, qui devrait être de sept à 14 jours après votre chirurgie, avant de retourner à votre activité pré-opératoire typique.
