Si vous cherchez à perdre du poids, l'utilisation de laxatifs peut sembler être un moyen d'empêcher votre corps d'absorber les calories contenues dans les aliments. Cependant, ceci n'est pas une méthode efficace de perte de poids et peut mener à de sérieuses complications de santé. Ex-lax est un laxatif en vente libre utilisé pour traiter la constipation. Prenant Ex-Lax pour vous aider à perdre du poids pourrait compromettre votre santé et ne conduira pas à une perte de poids permanente dans tous les cas.
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Indications / Utilisations
Ex-lax est un laxatif stimulant contenant des sennosides. Il est disponible sur le comptoir et est utilisé pour le soulagement temporaire de la constipation. Plus rarement, les laxatifs peuvent être utilisés pour traiter certains troubles intestinaux ou pour préparer l'intestin à la chirurgie. Malgré la possibilité d'effets secondaires graves, les laxatifs comme Ex-lax sont parfois maltraités par les personnes souffrant de troubles de l'alimentation et d'autres qui cherchent à perdre du poids.
Effets
Ex-lax fonctionne en stimulant le péristaltisme - les mouvements des intestins qui produisent des mouvements de l'intestin - ainsi que la modification de la sécrétion d'eau dans l'intestin. Il produit généralement une défécation dans les 6 à 12 heures, soulageant temporairement la constipation et les symptômes d'accompagnement comme les ballonnements et les sentiments de plénitude.
Idées fausses
La croyance que la prise de laxatifs comme Ex-lax empêchera l'absorption de graisse de la nourriture est incorrecte et potentiellement nuisible. Alors qu'ils peuvent réduire la rétention d'eau, les laxatifs ne sont pas utiles pour la perte de poids en l'absence de constipation. Ex-lax n'affecte pas l'intestin grêle où l'absorption des nutriments se produit, le rendant inefficace pour prévenir l'assimilation des graisses et des calories.
Risques pour la santé
L'utilisation d'Ex-lax pendant des périodes prolongées ou à fortes doses peut entraîner des complications graves. Selon la National Eating Disorders Association, l'abus de laxatifs peut causer des déséquilibres électrolytiques, une déshydratation, une faiblesse, un dysfonctionnement rénal, des tremblements et une vision floue. Brown University Health Services met en garde contre les risques d'arrêt cardiaque et d'autres problèmes cardiaques qui peuvent résulter d'une diarrhée chronique déclenchée par un abus laxatif. L'utilisation d'Ex-lax pendant des périodes prolongées peut également entraîner une dépendance laxative, une condition dans laquelle les intestins perdent la capacité de fonctionner par eux-mêmes.Cette «constipation réflexe» crée le besoin d'un usage laxatif supplémentaire, conduisant à un cercle vicieux d'abus et de sevrage.
Consignes de sécurité
La seule façon de prévenir les effets secondaires graves est d'éviter d'utiliser Ex-lax pour perdre du poids. Le site Web Ex-lax met en garde contre l'utilisation du produit pendant plus d'une semaine ou lorsque des douleurs abdominales, des vomissements ou des nausées sont présents. Suivez attentivement les instructions posologiques et arrêtez de prendre Ex-lax si vous ressentez un saignement anal ou d'autres effets secondaires troublants.
Considérations
À ce jour, une alimentation saine et l'exercice sont les seules méthodes de perte de poids considérées comme sûres et efficaces pour la gestion du poids à long terme. Les patients ayant une obésité difficile à traiter peuvent être candidats à un traitement avec des médicaments d'ordonnance, des chirurgies ou d'autres thérapies.
