La caféine stimule le système nerveux central et il est souvent consommé pour se sentir plus éveillé et alerte. Il peut avoir plusieurs effets sur le corps, y compris la modification de la fréquence respiratoire, ce qui peut être une préoccupation en particulier pour les personnes souffrant de troubles pulmonaires. S'il y a des préoccupations au sujet de l'utilisation de caféine, la première étape consiste à parler à un fournisseur de soins de santé qui peut donner des conseils sur la consommation de caféine en fonction de sa santé personnelle.
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Identification
La caféine est une substance que l'on trouve dans les boissons telles que le café, le thé et les sportifs, certains aliments comme le chocolat et certains médicaments. Pour la plupart, la consommation de deux à quatre tasses de café par jour ne pose aucun problème de santé, affirme le site Medline Plus. Comme il stimule l'activité du système nerveux central, il peut affecter la respiration de certains patients. Tout le monde réagit différemment à la caféine et pour certains, une seule tasse de café peut avoir des effets négatifs. Chaque individu doit expérimenter pour trouver quelle quantité est sûre à consommer.
Considérations
Selon la Fondation Nemours, la caféine crée des sensations de vigilance en augmentant l'activité du système nerveux qui, à son tour, accélère la fréquence cardiaque et la vitesse de la respiration. Au fur et à mesure que le cœur bat et que la fréquence respiratoire augmente, plus de sang et d'oxygène sont délivrés au corps. Cette augmentation du sang et de l'oxygène aide à stimuler l'énergie. En outre, la caféine agit comme un bronchodilatateur. Un bronchodilatateur est une substance qui dilate les passages parcourus par l'air. Les bronchodilatateurs provoquent également une relaxation des muscles respiratoires. Ces deux effets créent moins de résistance dans les voies aériennes, ce qui augmente à son tour le flux d'air vers et depuis les poumons. Cependant, la caféine, même en petites quantités, peut également causer de l'irritabilité, de la nervosité, des troubles de la concentration, de la difficulté à dormir, de l'anxiété, de l'essoufflement et de nombreux autres symptômes. De plus, certains peuvent devenir dépendants de la caféine et ressentir des symptômes de sevrage lorsqu'ils tentent de s'arrêter ou de reculer.
Avertissements
La MPOC est synonyme de maladie pulmonaire obstructive chronique et c'est un terme général pour toute affection qui cause des difficultés à respirer. Cela inclut l'asthme, la bronchite, l'emphysème et d'autres. Quand il s'agit d'un traitement, la MPOC nécessite une approche multidisciplinaire qui comprend des changements alimentaires. Manger un régime sain et équilibré devrait être combiné avec la limitation de l'apport en caféine, rapporte la Cleveland Clinic. Comme la caféine augmente le rythme respiratoire, le cœur et les poumons peuvent ressentir beaucoup de stress pour ceux qui ont déjà de la difficulté à respirer, ce qui peut aggraver les symptômes. En outre, la caféine peut interagir négativement avec les médicaments pris pour traiter la MPOC.
Solution
Si des problèmes respiratoires surviennent avec l'utilisation de caféine ou si les symptômes s'aggravent, un médecin peut recommander de réduire ou d'éliminer la consommation.Cependant, cela doit être fait lentement pour éviter les symptômes de sevrage tels que les maux de tête, la fatigue, l'irritabilité et la nervosité. Pour réduire la consommation progressivement, essayez de faire une tasse de café avec seulement un demi caféiné et moitié décaféiné. Réduire lentement la quantité de café contenant de la caféine dans la tasse jusqu'à ce qu'elle soit purement décaféinée. Réduire lentement la consommation quotidienne de café ou de soda en coupant une tasse de café ou une canette de soda caféiné chaque semaine. Il est également important d'examiner les médicaments avec un médecin, car certains peuvent contenir de la caféine.
