L'abus de drogues nuit à votre corps de deux façons: l'effet de la drogue sur le corps et les mauvaises habitudes alimentaires.. Les personnes qui ont une dépendance à l'alcool ou à la drogue et qui ne mangent pas adéquatement courent un risque de dénutrition. La dénutrition avec abus de drogues se produit également à la suite de la perte de nutriments avec diarrhée, insuffisance rénale et saignement gastro-intestinal. Comme la nourriture est de plus en plus négligée et remplacée par des drogues ou de l'alcool, l'absorption et le métabolisme des nutriments sont progressivement altérés.
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Types de drogues
Les dépresseurs relaxent et assoupissent le système nerveux. Les narcotiques, tels que la morphine et l'héroïne, les hypnotiques ou les somnifères, et les médicaments anti-anxiété appelés benzodiazépines sont tous des dépresseurs. Les stimulants comprennent la cocaïne, la méthamphétamine, l'ecstasy et le PCP. Les hallucinogènes, la marijuana, la psilocybine ou «champignons magiques» et le LSD modifient la perception de la réalité par le cerveau. L'alcool est le plus souvent abusé de tous les médicaments. Une variété de déficits nutritionnels se produisent lorsque ces substances sont mal utilisées et abusées.
Vitamines solubles dans les graisses
Les effets de l'alcool et de la toxicomanie sur les organes causent la malabsorption des vitamines liposolubles A, D, E et K, du calcium et du fer. La maladie du foie entrave le stockage des vitamines A et interfère avec le métabolisme des protéines et du glucose. Les lésions rénales et celles sous dialyse sont sujettes à des carences en protéines, en fer et en vitamine D. Les bactéries présentes dans l'intestin grêle forment de la vitamine K, nécessaire à la coagulation normale du sang. Les effets secondaires de l'abus d'alcool et de substances provoquent la diarrhée et réduisent l'action bactérienne, ce qui entraîne des troubles de la coagulation.
Vitamines hydrosolubles
Les vitamines hydrosolubles comprennent les vitamines C et B. Votre corps ne stocke pas ces vitamines et les vomissements et la diarrhée associés à l'abus de drogues, ainsi que la dénutrition, peuvent vous laisser dangereusement déficient. Le syndrome de Korsakoff résulte d'une carence en thiamine, ou vitamine B-1, causée par un alcoolisme chronique. Le syndrome conduit à la perte de souvenirs récents et est mortel s'il n'est pas traité. Les niveaux bas de niacine provoquent le pellegra et la dépression sévère, tandis que les déficits d'acide folique mènent à l'anémie et aux malformations congénitales chez les bébés. La vitamine B-12 et l'acide folique, nécessaires à la production de globules rouges, risquent de s'épuiser à la suite de vomissements et de diarrhée.
Minéraux
Les minéraux sont divisés en deux groupes. Les macrominéraux sont des nutriments dont le corps a besoin en grandes quantités et comprennent le sodium, le chlorure, le potassium, le calcium, le phosphore et le magnésium. L'eau est aussi un macronutriment et beaucoup de toxicomanes sont dans un état constant de déshydratation. Microminéraux, bien que nécessaire en plus petites quantités, sont tout aussi vitaux pour le corps.Le fer, le zinc, le cuivre, le manganèse, le molybdène, le sélénium, l'iode et le fluorure sont les microminéraux. À l'exception du fluorure, tous ces minéraux activent les enzymes nécessaires au métabolisme.
