"Le New England Journal of Medicine" rapporte que chaque année 11 pour cent des femmes américaines cherchent des soins médicaux pour une infection des voies urinaires, UTI. Si vous êtes une femme, votre risque à vie de développer une infection urinaire est de 60 pour cent. Beaucoup de bactéries qui causent ces infections sont devenues résistantes aux antibiotiques couramment prescrits. Jus de canneberge a été utilisé pendant des décennies comme un remède alternatif pour les infections urinaires, mais la dose nécessaire pour conférer un bénéfice n'est pas claire, et les produits de la canneberge ne sont pas universellement acceptés comme un traitement efficace. Consulter un médecin avant d'utiliser la canneberge pour une infection urinaire.
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Comment démarrer une infection urinaire
Votre système urinaire est normalement un environnement relativement stérile. Cependant, les bactéries peuvent accéder à votre vessie en remontant à travers votre urètre, qui est le tube qui draine l'urine de votre vessie. Si l'urine reste longtemps dans votre vessie, si votre urètre est irrité ou enflammé, ou si les barrières protectrices normales qui recouvrent la muqueuse de votre vessie se détériorent, les bactéries peuvent adhérer à l'intérieur de votre vessie et commencer à se reproduire. Le jus de canneberge peut empêcher les bactéries de «coller» à votre paroi vésicale.
Jus de canneberge ou extrait?
Des études cliniques précoces, telles qu'un essai de 1994 dans "The Journal of American Medical Association", ont utilisé des boissons préparées commercialement pour tester les effets de la canneberge sur l'adhésion bactérienne. Les sujets testés devaient consommer au moins dix onces de jus de canneberge par jour pendant toute la période d'étude; les effets bénéfiques n'étaient vraiment perceptibles que 4 à 8 semaines après le début du procès. Des études subséquentes n'ont pas montré de différences significatives entre le jus de canneberge, les comprimés et les gélules, d'après un «Cochrane Database Review» de 2008. "
Prévention ou Cure?
La plupart des études portant sur les effets de la canneberge sur les infections urinaires ont été conçues pour évaluer leurs avantages préventifs. On suppose généralement qu'une infection urinaire établie est moins susceptible de réagir à l'administration de produits de la canneberge, car les canneberges interfèrent principalement avec l'adhésion bactérienne, plutôt que de les tuer directement. Une revue de 2009 dans «Drogues» confirme que, bien qu'il y ait de bonnes preuves à l'appui de l'utilisation des canneberges pour prévenir les infections urinaires, il n'existe aucune preuve concluante que les canneberges sont efficaces pour traiter les infections établies.
Dosage de la canneberge Incertain
Les revues d'experts de la littérature médicale disponible n'ont pas établi la dose optimale de préparations de canneberge pour la prévention des infections urinaires. Cependant, la plupart des études ont été menées avec l'équivalent de 8 à 10 onces de jus de canneberge par jour. Puisque le jus de canneberge cause souvent des troubles gastro-intestinaux, les gélules et les comprimés sont des alternatives populaires aux préparations pour boissons.Les produits de canneberge peuvent interagir avec la warfarine, entraînant une augmentation des tendances hémorragiques. Si vous avez des infections urinaires fréquentes et que vous souhaitez essayer la canneberge pour les prévenir, parlez-en à votre médecin.
