Certains athlètes peuvent sauter plus haut en portant des chaussures conçues pour améliorer la hauteur des sauts. Certains fabricants de chaussures de basket-ball affirment que leurs chaussures permettent à un joueur de sauter 3 1/2 pouces plus haut que le joueur peut sauter sans les chaussures spéciales. Bien que la technologie de conception de chaussures puisse attirer l'attention sur une meilleure technique de saut, sauter plus haut ne dépend pas entièrement des chaussures. Il a été découvert que certains joueurs maintiennent un saut plus élevé après avoir porté des chaussures de basket-ball, même lorsqu'ils portent leur vieille paire de chaussures, selon Chris Ballard de "Sports Illustrated".
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L'impact du rembourrage des chaussures
L'action rapide sur les surfaces dures des terrains de basket-ball cause de nombreuses blessures aux athlètes. Les fabricants de chaussures de basket-ball ont réagi à ce phénomène en créant des systèmes de rembourrage compliqués dans les chaussures de basket-ball afin de réduire le stress causé par les chocs. Cependant, alors que les chaussures réduisent les blessures par impact, le rembourrage supplémentaire absorbe l'énergie utilisée pour faire un saut, ce qui réduit la hauteur de saut.
Mécanique de saut
Le saut vertical dépend principalement de la force musculaire, en utilisant les muscles des mollets et des membres supérieurs pour pousser le corps vers le haut. L'élasticité musculaire contribue également à la hauteur de saut en stockant et libérant de l'énergie. La hauteur maximale de saut dépend de l'utilisation correcte de la structure du corps. Placer le poids sur les boules des pieds plutôt que sur les talons permet un stockage d'énergie élastique dans le tendon d'Achille. L'augmentation d'énergie typique fait une différence d'environ 3 1/2 pouces de hauteur sautante, selon Ken Young de l'Université de Washington. Cette augmentation correspond étroitement aux résultats rapportés par Athletic Propulsion Labs lors des tests de leur chaussure à ressort.
Chaussures d'entraînement au saut
Des chaussures spéciales d'entraînement en force contribuent à la capacité de sauter en forçant les porteurs à mettre du poids sur la partie avant du pied. Les semelles épaisses sur la partie avant des chaussures d'entraînement soulèvent le talon du sol. Les chaussures mettent l'accent sur la force du mollet et empêchent le joueur de pousser le talon vers le bas au lieu d'utiliser la résilience naturelle du pied. Les athlètes voient une capacité de saut améliorée lorsqu'ils retournent à un harnais régulier.
Chaussures à ressort de compression
Interdites par la National Basketball Association, les chaussures à ressorts améliorent les performances en augmentant la hauteur de saut grâce à une meilleure technologie, selon Athletic Performance Labs. Un ressort de compression dans la sphère de la chaussure stocke l'énergie lorsque l'athlète plante le pied pour le saut, et pendant la phase de propulsion, le mouvement transmet l'énergie à la balle et au talon grâce à une barre intégrée brevetée dans la semelle. Les joueurs rapportent des améliorations dans la hauteur de saut, mais ces améliorations persistent même lorsque les athlètes passent à d'autres chaussures.Les nouvelles chaussures encouragent une meilleure forme, mais il en va de même pour une heure d'entraînement avec un bon entraîneur, déclare Chris Ballard de "Sports Illustrated".
