L'expérience de douleurs lancinantes constantes dans la tête peut interférer avec la vie quotidienne, rendant difficile de passer la journée au travail ou à l'école. Les douleurs peuvent se manifester soudainement et parfois prendre des jours pour se retirer, causant des perturbations importantes. Heureusement, la plupart des cas de coups de poignard peuvent être évités avec des changements de mode de vie, et traitables avec des soins personnels et des médicaments comme recommandé par un médecin.
Vidéo du jour
Caractéristiques
En plus de la douleur lancinante persistante dans la tête, certaines personnes peuvent éprouver des symptômes supplémentaires tels que des troubles visuels, des nausées, une sensibilité à la lumière et au son, des frissons et la fatigue. La douleur pourrait durer plusieurs heures à trois jours, selon le site Web de l'American Academy of Family Physicians. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir des maux de tête lancinants. Certains peuvent éprouver de la douleur à la tête poignardée sur une base quotidienne, tandis que d'autres ne l'expérience que rarement.
Causes
Selon le site Web de la National Library of Medicine, la cause la plus fréquente de douleur lancinante est la céphalée de tension, qui résulte d'une tension ou d'une tension dans l'épaule, le cou, le cuir chevelu et la mâchoire. Une autre cause fréquente est une migraine. Sauter des repas, travailler de longues heures, manquer de sommeil et surconsommer de caféine, d'alcool ou d'aliments contenant du chocolat, du glutamate monosodique ou des produits laitiers peuvent aussi déclencher des douleurs lancinantes et des douleurs persistantes. Les autres causes incluent les changements hormonaux, le grincement des dents, la mauvaise posture, la dépression, l'anxiété et le stress. Rarement, poignarder douleur à la tête résulte d'un anévrisme cérébral ou un accident vasculaire cérébral, les deux sont la vie en danger. L'apparition soudaine du mal de tête le plus grave que vous avez jamais éprouvé exige des soins médicaux immédiats.
Traitements
Essayez de boire de l'eau et de vous reposer dans une pièce sombre et silencieuse pour soulager les maux de tête lancinants résultant d'une migraine ou d'un mal de tête de tension. Les analgésiques en vente libre peuvent aider. Les médecins peuvent prescrire des médicaments tels que des antidépresseurs, des injections de Botox ou des ergotamines que les patients doivent prendre quand les symptômes commencent, ou pour les personnes dont les douleurs ne répondent pas aux médicaments en vente libre. Les médecins traitent un AVC et un anévrisme cérébral avec une chirurgie d'urgence.
Prévention
Dormir suffisamment, faire de l'exercice la plupart du temps et suivre un régime nutritif peut aider à prévenir la douleur causée par les maux de tête. En outre, le site Web de la Bibliothèque nationale de médecine suggère d'étirer le cou et les épaules et d'utiliser d'autres techniques de relaxation comme la respiration profonde, la méditation et le yoga. Pour aider à gérer le stress qui peut mener à des douleurs lancinantes, le site Web de Mayo Clinic suggère de simplifier les horaires et de faire preuve de souplesse dans les routines, de maintenir une attitude positive, de prendre quelques minutes chaque jour pour se ressourcer et de laisser tomber. contrôlé.
