Les suppléments d'huile de poisson sont des diluants sanguins naturels. Les avantages de l'huile de poisson comprennent une pression artérielle légèrement plus faible, une diminution des triglycérides et une diminution des arythmies cardiaques. Les avantages supplémentaires incluent une réduction possible de la plaque et le durcissement des artères, également connu sous le nom d'athérosclérose. La warfarine, vendue sous la marque Coumadin, est également un anticoagulant. Prendre l'huile de poisson et la warfarine ensemble peut provoquer des effets secondaires graves.
Vidéo du jour
Risques
Ne prenez pas de supplément d'huile de poisson et de warfarine en raison du risque de complications hémorragiques. Le supplément et le médicament diminuent le temps de coagulation et augmentent les saignements. D'autres anticoagulants ont le même effet, notamment l'aspirine, l'héparine, le dipyridamole et la ticlopidine. Ne pas oublier, en plus de la warfarine, les suppléments à base de plantes peuvent également avoir le même effet. Certains suppléments à base de plantes à éviter lors de la prise d'huile de poisson comprennent le ginkgo, l'ail, le curcuma, le saule et le trèfle rouge.
Effets secondaires
La prise de médicaments peut entraîner des saignements de nez, des ecchymoses à la peau, des saignements gastriques internes et des hémorragies. Ces symptômes peuvent même se produire lorsque vous prenez uniquement de l'huile de poisson ou de la warfarine. Discutez avec votre médecin de la dose appropriée du supplément ou du médicament que vous devriez prendre.
Alternative
Envisagez d'éviter les suppléments d'huile de poisson et de manger des fruits de mer frais deux fois par semaine. L'American Heart Association suggère aux Américains de consommer deux portions de 3,5 onces par semaine pour les bienfaits des acides gras oméga-3. N'oubliez pas de faire cuire au four et de ne pas faire frire votre poisson. Mangez des poissons gras tels que le saumon, le thon et le hareng qui contiennent le plus d'acides gras oméga-3.
Avertissements supplémentaires
Si vous souffrez d'une maladie cardiaque grave, une angine sévère régulière et des irrégularités du cœur évitent de prendre de l'huile de poisson. Même si les suppléments d'huile de poisson sont considérés comme sains pour le cœur, pour certaines personnes, le supplément peut aggraver les conditions. Selon la Harvard Medical School, les suppléments d'huile de poisson peuvent en fait augmenter les symptômes et conduire à une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou la mort. Les personnes ayant un défibrillateur artériel installé ne devraient pas non plus consommer de suppléments d'huile de poisson pour éviter le risque d'arythmie cardiaque extrême.
