Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes dans la muqueuse de l'utérus. Des millions de femmes ont ces excroissances non cancéreuses dans leur utérus, ce qui peut causer de l'inconfort. Selon la Mayo Clinic, jusqu'à trois femmes sur quatre souffriront de tumeurs fibreuses utérines. Les fibromes peuvent provoquer un gain de poids, qui peut être dû aux déséquilibres hormonaux sous-jacents ou à la taille du fibrome. Perdre du poids peut soulager les fibromes utérins, selon Marcy E. Holmes, infirmière praticienne au Women to Women Health Care Center à Yarmouth, dans le Maine. Avec effort et traitement médical, vous pouvez surmonter le défi de perdre du poids avec des fibromes.
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Gain de poids des fibroïdes
Bien que les fibromes utérins puissent être indolores et ne causer aucun symptôme, l'inconfort est également fréquent. Les fibromes utérins peuvent causer un gain de poids, surtout dans l'abdomen. Les gros fibromes peuvent provoquer une grosseur abdominale suffisante pour être confondue avec une grossesse. Les autres symptômes associés aux fibromes utérins comprennent des saignements menstruels abondants et prolongés, une pression ou une douleur pelvienne, des mictions fréquentes et la constipation.
Traitements et perte de poids
Les fibromes utérins sont causés par un déséquilibre hormonal. Les hormones impliquées dans le cycle menstruel d'une femme provoquent la croissance des fibromes, ce qui fait que les femmes en âge de procréer et celles qui prennent un traitement hormonal postménopausique en feront l'expérience. Les œstrogènes et la progestérone stimulent la croissance des fibromes. Les pilules contraceptives peuvent supprimer les hormones qui causent les fibromes, arrêtant la croissance des fibromes. Votre médecin peut effectuer une chirurgie pour enlever vos fibromes. Si vos fibromes étaient gros, vous pourriez perdre du poids après avoir été enlevés.
Régime alimentaire et exercice
La diète et l'exercice physique peuvent également vous aider à perdre du poids grâce aux fibromes utérins. Coupez 500 à 1 000 calories par jour pour perdre un à deux livres par semaine. Mangez un régime équilibré de fruits, de légumes, de grains entiers, de viandes maigres et de produits laitiers faibles en gras. Faites de l'exercice aérobique d'intensité modérée pendant au moins 30 minutes la plupart des jours de la semaine. Le Centre de santé des femmes pour les femmes recommande d'éviter les aliments cultivés avec des pesticides et des hormones de croissance artificielles, qui contiennent des xénoestrogènes pouvant contribuer aux fibromes utérins.
Avertissements
Contactez votre médecin si les fibromes provoquent des douleurs ou des symptômes si intenses qu'ils interfèrent avec votre vie quotidienne. Consultez votre médecin si vous avez des saignements menstruels extrêmement abondants, ce qui peut entraîner une anémie. La douleur pelvienne constante ou la douleur avec des rapports sexuels sont également des raisons de consulter un médecin.
