La sténose du canal rachidien est une affection qui peut causer de la douleur ou un engourdissement dans le dos, les jambes, le cou, les épaules ou les bras. D'autres symptômes incluent la faiblesse ou la perte de sensation dans les bras et les jambes, les problèmes d'équilibre, et les problèmes de vessie et d'intestin. Ces symptômes sont douloureux et pourraient entraîner une diminution de la qualité de vie. Comme vous cherchez un traitement pour la sténose spinale, vous pouvez inclure la thérapie de table d'inversion comme l'une de vos options. Une table d'inversion est une pièce d'équipement qui vous place dans une position inversée, diminuant ou éliminant la compression gravitationnelle sur vos vertèbres.
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Définition et causes
La sténose spinale est le rétrécissement de la colonne vertébrale, la structure du corps qui protège normalement la moelle épinière. Ce rétrécissement peut créer une pression sur votre moelle épinière. Souvent, la cause de la sténose spinale est liée à l'âge, à la suite de l'arthrose, la dégénérescence des disques vertébraux ou l'épaississement des ligaments qui maintiennent les os de votre colonne vertébrale. D'autres causes de cette maladie comprennent des blessures, la croissance de la tumeur ou des maladies osseuses de la colonne vertébrale.
Traitements non chirurgicaux
Avant d'envisager la chirurgie comme traitement de votre sténose spinale, commencez par explorer les traitements non chirurgicaux. Vous pouvez soulager certains symptômes au moyen de méthodes en vente libre comme des anti-inflammatoires ou des analgésiques, des injections de corticostéroïdes pour réduire l'inflammation dans la région de la colonne vertébrale ou des injections de blocs nerveux pour bloquer la douleur. Votre médecin peut également vous prescrire des exercices de renforcement et de stabilisation ou restreindre certaines activités qui aggravent vos symptômes. Vous devrez peut-être porter une attelle lombaire pour soutenir votre colonne vertébrale.
Traitements alternatifs
Vous pouvez utiliser des thérapies alternatives pour traiter la sténose spinale, que ce soit à la place ou en conjonction avec d'autres traitements. Selon l'Institut national de l'arthrite et des maladies musculo-squelettiques et de la peau, certains patients rapportent un succès en utilisant un traitement d'acupuncture. Une autre thérapie alternative est les soins chiropratiques. Les chiropraticiens ajustent votre colonne vertébrale pour aider à rétablir le mouvement et la fonction normaux de la colonne vertébrale, réduisant ainsi la douleur et les symptômes associés à la sténose spinale. La recherche publiée dans le "British Medical Journal" en 2006 conclut que les soins chiropratiques sont susceptibles d'être bénéfiques à la fois dans les cas de douleurs lombaires aiguës et chroniques.
Thérapie de table d'inversion
La traction assistée par gravité, ou inversion, peut aider certains patients atteints de sténose spinale. Cette thérapie utilise une force de traction sur la colonne vertébrale pour augmenter l'espace entre les vertèbres et diminuer la pression sur les nerfs touchés. Dans l'ensemble, la thérapie de table d'inversion a prouvé des résultats dans la réduction des maux de dos. Une étude de F. Sheffield dans les «Archives of Physical Medicine and Rehabilitation» a suivi 175 patients qui étaient incapables de travailler en raison de différents types de maux de dos.Après huit traitements de table d'inversion, 155 de ces patients ont pu retourner à leur travail à temps plein. Dans le traitement spécifiquement pour la sténose spinale, cependant, il n'y a aucune preuve significative soutenant l'efficacité de la thérapie de table d'inversion. Bien que cette thérapie puisse temporairement réduire les symptômes causés par la sténose spinale, elle ne réduira pas le rétrécissement de la colonne vertébrale indiquant la condition. La thérapie de table d'inversion peut être appropriée en tant que complément aux autres traitements disponibles pour la sténose spinale.
