votre peau vieillit et commence à perdre son élasticité, vous remarquerez peut-être que vos bajoues, ou les zones inférieures des joues et des mâchoires de chaque côté de la bouche, commencent à s'affaisser. Un traitement prétendu est des exercices faciaux, qui sont censés resserrer tout droit vers le haut. Cependant, ceux-ci pourraient avoir un effet néfaste sur votre peau, car ils ne ciblent pas les ligaments lâches, la perte de graisse ou les mouvements du visage qui ont causé l'affaissement en premier lieu.
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Effets supposés
L'idée derrière les exercices faciaux est que plus vous vieillissez et que votre visage commence à s'affaisser, vous devez commencer à faire ces exercices afin de renforcer les muscles sous la peau. Les exercices consistent généralement à bouger les lèvres et la mâchoire et à tirer et pousser les zones de votre visage. Certains sites Web vendent des programmes entiers qui comprennent des régimes de soins de la peau.
Avis d'expert
Le problème avec toutes ces poussées et tirages est que si votre peau n'est plus aussi résistante qu'avant, vous pourriez vous retrouver avec plus de plis, de rides et de taches flasques. Paula Begoun, auteur de "The Cosmetics Cop", écrit sur son site internet que les exercices faciaux ne vont pas rattacher les ligaments ou remplacer le collagène ou la graisse. Elle dit que vous pourriez voir un peu plus de ton dans les zones affaissées, mais la peau sur le dessus pourrait très bien devenir plus ridée.
Aucune étude
Aucun des deux côtés de l'argumentation n'a d'études pour les étayer, bien que les adversaires aient une anatomie et une biologie de base de leur côté. Au moins un supporter de l'exercice du visage prétend que parce que le travail renforce vos muscles, les exercices faciaux doivent faire la même chose pour vos muscles faciaux, mais il n'y a pas d'études. Un autre point à retenir est que le travail ne resserre pas toujours votre peau. Vous pourriez avoir de bons biceps, mais si votre peau a perdu beaucoup de son élasticité, elle pourrait ne pas serrer complètement et étreindre les muscles en dessous.
Utilisations médicales actuelles
Les exercices du visage sont utilisés pour renforcer les muscles du visage, mais pas pour des raisons esthétiques. Les exercices faciaux font partie du traitement des patients post-maxillaires, et les médecins et les thérapeutes les prescrivent parfois aux patients qui ont des difficultés à parler ou à avaler. Les patients atteints de la maladie de Parkinson ou des troubles du nerf facial peuvent faire des exercices faciaux pour augmenter leur gamme d'expressions. Une thèse réalisée à la Washington State University en 2010 a examiné l'effet des exercices faciaux sur la paralysie faciale du chercheur, qu'elle avait acquise après un accident de vélo dans son enfance. Après six semaines de thérapie, la chercheuse a pu rétracter sa lèvre pour sourire d'environ 50 pour cent de plus que ce qu'elle avait pu avant de commencer la thérapie.
Précaution
Ne vous faites pas offrir un programme d'exercices pour votre visage, à moins que la personne qui le vend puisse le soutenir par des recherches. Il est beaucoup trop facile pour un marketeur habile de faire des exercices faciaux comme une chose sûre sur le plan cosmétique et n'ayant pas besoin de preuves scientifiques. Notez également qui vous dit de faire les exercices et comment ils essayent de vous convaincre - quel que soit leur degré, restez à l'écart si vous vous sentez obligé d'acheter des vidéos ou d'autres articles accessoires ou de commencer des exercices qui vous mettent mal à l'aise.
