Les tumeurs des fibromes utérins affectent jusqu'à 80% des femmes au cours de leur vie, rapporte la Cleveland Clinic. Les scientifiques ne savent pas ce qui cause le développement des fibromes ou quels sont les facteurs qui contribuent au risque de la femme. Les chercheurs continuent à travailler pour comprendre comment les vitamines et un régime riche en fruits et légumes peuvent affecter le risque et le développement des tumeurs fibreuses utérines.
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Tumeurs fibroïdes
Les fibroïdes sont des tumeurs non cancéreuses qui se développent dans les cellules musculaires lisses de l'utérus. Le facteur de risque le plus reconnu et le plus connu pour développer une tumeur fibroïde est d'être une femme en âge de procréer. Le risque de développer des fibromes augmente avec l'âge jusqu'au début de la ménopause; après que les tumeurs existantes ont tendance à rétrécir. Les femmes afro-américaines développent des fibromes plus fréquemment que les femmes caucasiennes, bien qu'on ne sache pas pourquoi. La composition des fibromes diffère de celle des tissus utérins normaux et sains. Les fibromes contiennent des quantités excessives de protéines spécialisées appelées protéines de la matrice extracellulaire, qui fournissent une structure et un soutien biochimique aux cellules et peuvent être régulées par des vitamines spécifiques.
Vitamine D
Vous obtenez de la vitamine D par l'alimentation et par l'exposition au soleil. Les sources alimentaires de vitamine D comprennent les poissons gras comme le saumon et le thon et le lait fortifié. Les rayons ultraviolets du soleil déclenchent la production de vitamine D dans votre peau. De nombreux facteurs, cependant, affectent ce processus, y compris l'obscurité de votre teint, la présence d'une couverture nuageuse ou de la pollution, le port d'un écran solaire à ou au-dessus de SPF 8, et la période de l'année. Les femmes de 14 à 50 ans ont besoin de 600 unités internationales de vitamine D par jour. Une étude de recherche publiée en 2013 dans Epidemiology a révélé que la vitamine D sérique adéquate est associée à un risque réduit de fibromes en développement. Toutefois, la vitamine D n'est actuellement pas utilisée pour prévenir ou traiter les tumeurs fibreuses. Discutez de vos préoccupations concernant votre statut en vitamine D avec votre fournisseur de soins de santé.
Vitamine A
La vitamine A provenant de sources d'origine animale, telles que les produits laitiers et les œufs, peut être associée à un risque réduit de développement de fibromes. L'apport recommandé en vitamine A pour les femmes de 14 à 50 ans est de 700 microgrammes d'équivalents d'activité du rétinol par jour. La vitamine A régule la croissance des cellules, progresse tout au long de leur cycle de vie, communique et meurt. Les cellules tumorales fibroïdes cultivées et maintenues en laboratoire fonctionnaient plus normalement après avoir été traitées avec de l'acide rétinoïde, la forme biologiquement active de la vitamine A. Les échantillons de tissus fibroïdes peuvent ne pas contenir la même quantité et le même type de protéines que les tissus sains. Cela peut influencer les gènes qui sont ou non transcrits. Comme la vitamine D, la vitamine A n'est actuellement pas utilisée pour prévenir ou traiter les tumeurs fibroïdes.Les formes synthétiques de vitamine A prises pendant la grossesse peuvent causer des malformations congénitales, donc si vous êtes enceinte, suivez les conseils de votre obstétricien concernant les vitamines prénatales.
Fruits et légumes
Une étude publiée en 2011 dans l'American Journal of Clinical Nutrition a établi un lien entre une alimentation pauvre en fruits et en légumes et un risque accru de développer des fibromes. En outre, les femmes qui consommaient plus d'agrumes - oranges et pamplemousses - étaient moins susceptibles de développer des fibromes, et les auteurs ont suggéré qu'un produit chimique végétal dans les agrumes, probablement un flavonoïde, pourrait être impliqué. Aucune association n'a été détectée entre le développement des fibromes et les vitamines C, E, les folates ou les fibres alimentaires. L'augmentation des fruits et légumes dans l'alimentation est un choix globalement sain, mais les preuves n'appuient pas actuellement cela comme une approche efficace pour réduire le risque de développer des tumeurs fibroïdes.
