Les Jolly Ranchers sont un type de bonbon dur fabriqué par la compagnie Hershey's. La saveur de fruit qui vient d'un Jolly Rancher est puissante.
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Calories
Selon le site Web de Hershey, une portion de Jolly Ranchers contient trois bonbons et contient 70 calories. Chaque bonbon individuel contient environ 23 calories.
Sans gras
Les jolly ranchers sont des bonbons sans gras, c'est-à-dire qu'aucun des calories du bonbon ne contient de gras.
Considérations
Une portion de trois bonbons Jolly Ranchers consomme une portion importante des niveaux recommandés de sucre que vous devriez consommer avec des calories non nutritives ou «discrétionnaires», selon l'American Heart Association. Les femmes devraient limiter leurs calories de sucre supplémentaires à 100 par jour, les hommes à 150 par jour. Jolly Ranchers contiennent 11 g de sucre par portion, soit 44 calories - selon l'AHA chaque gramme de sucre contient 4 calories.
