Les bâtonnets de bœuf teriyaki chinois peuvent varier en calories selon la façon dont ils sont préparés et les ingrédients utilisés. Par exemple, les bâtonnets frits auront plus de calories que les variétés cuites au four ou grillées.
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Calories
Une portion de bœuf teriyaki est considérée comme un bâton. Chaque bâton contient environ 110 calories.
Autres informations nutritionnelles
Chaque bâtonnet de bœuf teriyaki chinois contient 9 g de matières grasses, 25 mg de cholestérol et 460 mg de sodium.
Apport en sodium
L'American Heart Association conseille aux adultes de se limiter à 1 500 mg de sodium ou moins par jour. Un bâton de boeuf teriyaki est près d'un tiers de cette allocation.
