Le poulet cacciatore est un plat italien qui contient des ingrédients tels que poulet, oignon, poivron vert, tomate, vin, huile, ail, basilic, romarin, poivre et feuille de laurier. Ce plat est pauvre en calories, et il vous fournit beaucoup de protéines.
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Les faits
Une portion de poulet cacciatore contenant une poitrine de poulet contient 382 calories. Une portion de poulet cacciatore avec une cuisse contient 239 calories. Les tomates fraîches sont un ingrédient du poulet cacciatore. Une tomate de taille moyenne contient 22 calories. Le vin de table est un autre ingrédient utilisé dans le poulet cacciatore. Un quart de tasse contient environ 29 calories.
Caractéristiques
Le poulet cacciatore peut être préparé avec de la viande de poitrine de poulet, mais vous pouvez également ajouter de la viande de cuisse au poulet cacciatore. Selon My Food-A-Pedia, une portion de poulet cacciatore qui comprend une poitrine de poulet est plus riche en calories qu'une portion qui comprend une cuisse de poulet. L'huile est également ajoutée au poulet cacciatore. Une cuillère à soupe. contient 120 calories.
Prévention / Solution
Pour maintenir la teneur en calories du poulet cacciatore à un niveau bas, utilisez moins de 1 cuillère à soupe. d'huile. Vous pouvez également réduire la quantité de calories dans ce plat en le faisant avec des cuisses de poulet au lieu de poitrines de poulet.
