Le yoga et le yoga sont conçus pour unir l'esprit et le corps. corps pour l'objectif commun d'améliorer les fonctions du corps et de guérir les effets du stress. Aux États-Unis, la formation de yoga est offerte comme un certificat de 200 heures pour les futurs enseignants afin d'en apprendre davantage sur la façon dont la pratique affecte le corps. Certaines écoles offrent un niveau de 500 heures, avec 300 heures supplémentaires de formation sur la façon de développer un programme de yoga professionnel. Il est également disponible en tant que composant de formation continue pour d'autres certifications de conditionnement physique de groupe.
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YogaFit
En 1994, la fondatrice de YogaFit, Beth Shaw, a développé l'un des premiers programmes de yoga dans les centres de fitness du pays. À la fin de la décennie, elle a conçu des programmes de formation pour d'autres instructeurs de yoga et de les offrir à l'échelle nationale. YogaFit offre une paire de pistes de professeur de yoga enregistrées à 200 et 500 heures. La formation de 200 heures comprend cinq niveaux de formation au programme, plus des éléments d'enseignement pour les personnes âgées, des cours d'anatomie et une option pour le yoga pré ou post-natal ou pour l'enseignement des enfants. Le programme de 500 heures est un programme plus intense avec des modules sur les thérapies, la médecine ayurvédique, des programmes intensifs et des cours optionnels en entraînement sueur, maigre, plus, cancer, dos ou prop. Les offres de cours peuvent être complétées en ligne ou en personne dans des centres de villégiature de l'Oregon, du Mexique ou de l'Inde.
Conseil américain sur l'exercice
La plus grande agence d'accréditation pour les entraîneurs physiques offre sept programmes de yoga, y compris des programmes de formation continue et des cours à domicile. Deux cours dans le groupe de conditionnement physique corps-esprit offrent des heures complètes de crédit de formation continue pour maintenir les certifications ACE dans l'enseignement de groupe actuel. Il offre également des cours en ligne conçus par Shaw de YogaFit qui combinent le yoga à l'enseignement global du conditionnement physique, à la musculation et à la formation des cyclistes.
White Lotus Foundation
La Fondation White Lotus, basée à Santa Barbara, en Californie, offre des certifications RYT sur une piste de 200 heures. White Lotus, fondée en 1967, base son programme sur la fonction et l'origine du yoga ainsi que les différentes écoles de yoga. Selon White Lotus, «La découverte scientifique moderne est comparée aux anciens enseignements» en route vers une meilleure compréhension de la pratique. Les formations intensives de professeurs de yoga de 16 jours sont offertes quatre fois par an au centre.
Healing Yoga Foundation
La Fondation Healing Yoga décerne des certificats RYT pour 500 heures de formation. Il est accrédité par la Fondation de guérison et de yoga Krishnamacharya et est une formation autorisée dans cette école de yoga. Le programme comprend 500 heures de formation, réparties sur deux ans, avec un mélange d'enseignement en classe et de mentorat individuel.HYF est basé à San Francisco, mais a offert des programmes dans d'autres villes.
YogaWorks
Le programme de formation YogaWorks est basé à San Francisco, mais il offre des cours réguliers en Californie du Sud et à New York, ainsi que des programmes spéciaux dans le monde entier. Établi en 1990, son site web prétend qu'il enseigne un hybride d'ashtanga et de lynegar yoga dans le but d'atteindre un «équilibre de précision et de fluidité». YogaWorks forme des étudiants pour les certificats de 200 et 500 heures et fournit des programmes de formation continue.
