Les meilleurs jus pour prévenir les calculs rénaux

Urologie: Comment éliminer des calculs rénaux tout en douceur

Urologie: Comment éliminer des calculs rénaux tout en douceur
Les meilleurs jus pour prévenir les calculs rénaux
Les meilleurs jus pour prévenir les calculs rénaux
Anonim

Il existe plusieurs types de calculs rénaux, et tous sont le résultat de déchets qui se déposent dans les reins parce qu'il était incapable d'être correctement excrété. Plusieurs jus de fruits contiennent des composés qui aident à dissoudre les calculs rénaux ou à les empêcher de se former en premier lieu. Avant d'utiliser des jus de fruits et d'autres aliments pour le traitement des calculs rénaux et de la dysfonction rénale, consultez votre médecin.

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Jus de citron

Le jus de citron aide à dissoudre les calculs rénaux, en particulier ceux formés par le dépôt d'acide urique, dit le Dr Roger Sur de l'Université de Californie à San Centre complet de calculs rénaux de Diego. Les citrons contiennent du citrate, qui inhibe la croissance des calculs rénaux, dit Sur. En outre, les citrons sont riches en potassium, qui joue un rôle dans la fonction rénale et contribue à l'alcalinisation de l'urine, selon "The Miracle pH". L'acide urique a du mal à former des cristaux et des dépôts dans l'urine alcaline et peut être plus facilement excrété naturellement. Sur recommande la thérapie de limonade pour protéger contre la formation de pierre. Il suggère de boire 4 oz. jus de citron reconstitué mélangé dans 2 litres d'eau par jour. Le jus de citron fraîchement pressé aurait probablement le même effet avec l'avantage supplémentaire de fournir la plus grande quantité de citrate et de potassium parce qu'il n'est pas fabriqué, mais dans son état naturel.

Jus de canneberge

Le jus de canneberge a longtemps été utilisé pour le traitement des problèmes urinaires et il est maintenant démontré qu'il protège contre la formation de calculs rénaux d'oxalate de calcium, selon le "British Journal of Urologie." L'oxalate de calcium est le type le plus commun de calculs rénaux, selon Sur, et le développement de ces calculs est lié à la forte consommation de sel dans l'alimentation. La combinaison de la réduction de votre consommation de sel et de la consommation de jus de canneberge peut apporter un soulagement, non seulement en dissolvant les pierres existantes, mais en empêchant la formation de nouvelles pierres d'oxalate. Utilisez uniquement du concentré de canneberge non sucré et mélangez 1 tasse de jus avec 3 tasses d'eau. Le jus est très acide et peut être sucré avec du miel ou de la stévia. Buvez toute la quantité de jus par jour, tout au long de la journée, recommande le "British Journal of Urology".

Jus de cerise acidulée

Les cerises et le jus de cerise soulagent la goutte causée par les cristaux d'acide urique dans les articulations; le même acide urique qui peut causer des calculs rénaux. Jus de cerise acidulée est riche en potassium, antioxydants et anthocyanes, des produits chimiques qui empêchent l'acide urique de former des cristaux, selon le Dr Theodore Baroody dans "Alkalize or Die". Le potassium dans le jus de cerise fonctionne comme il le fait dans la limonade, en gardant l'urine plus alcaline avec un pH plus élevé, dit Baroody.Il recommande de boire un 8 oz. verre de jus de cerise acidulé dilué avec la même quantité d'eau par jour pour protéger les reins.

Considérations et précautions

Les trois jus peuvent être ajoutés à votre routine et alternés pour obtenir les meilleurs avantages. Pour de meilleurs résultats, utilisez des jus biologiques pour éviter les pesticides et les produits chimiques. L'eau filtrée est également un excellent choix pour mélanger avec vos jus pour éviter les produits chimiques ajoutés à l'eau du robinet. Évitez les édulcorants artificiels, qui peuvent produire des effets secondaires chez certaines personnes sensibles. Si vous souffrez même d'une maladie rénale légère, assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé avant d'utiliser un de ces jus afin de vous assurer qu'ils conviendront à votre état. Si vous développez de la douleur, du sang dans l'urine ou d'autres symptômes associés, arrêtez le traitement par le jus et consultez immédiatement un médecin.