Les sacs lourds traditionnels sont suspendus aux chaînes attachées au plafond. Ces sacs peuvent être difficiles à mettre en place, et il n'est pas toujours possible de les accrocher dans les maisons ou les gymnases. Les sacs de frappe autoportants sont devenus une alternative largement utilisée. Le meilleur type de sac autoportant dépend de votre style de combat. Les meilleurs sacs pour les boxeurs ne sont pas toujours les meilleurs choix pour les grapplers. Avant d'acheter un sac de boxe autonome, déterminez les compétences de combat que vous souhaitez améliorer.
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Combattants debout
Les boxeurs et les artistes martiaux debout ont besoin d'un sac autoportant capable de résister aux coups sévères. Si vous êtes un de ces athlètes, vous ne voulez pas que votre sac glisse sur le sol. Century XXL Wavemaster et Ever Everest Pro Everflex sont deux bonnes options. Ces sacs sont maintenus en place avec un sable ou une base remplie d'eau. Contrairement à d'autres produits, les bases de ces sacs ne prennent pas beaucoup de place. Les deux sacs ont de grandes surfaces pour donner des coups de pied et des coups de poing. Le XXL Wavemaster et Pro Everflex sont vendus au détail pour environ 250 $ à 350 $.
Grapplers
Les sacs de frappe autoportants typiques peuvent aider les grapplers à améliorer leurs coups et leurs coups de pied. Si vous voulez pratiquer votre frappe au sol, cependant, vous avez besoin d'un sac qui peut également s'allonger. Le sac S. M. A. R. T. vous permet de le frapper au sol avec un fort coup de poing ou un coup de pied. Vous pouvez vous entraîner rapidement à monter et à attaquer le sac après sa chute. Cette fonctionnalité peut vous aider à améliorer la transition de votre jeu de stand-up à votre jeu au sol. La base arrondie du sac le fait se relever lorsque vous décidez de revenir à vos pieds. La polyvalence de ce sac le rend plus cher que d'autres. Le sac lourd autoportant S. M. A. R. T. coûte 497 $.
Cardio Kickboxers
De nombreux studios de fitness proposent des cours de kickboxing cardio. Ces studios ont souvent des sacs de boxe autoportants pour leurs clients à poinçonner ou à donner un coup de pied durant les cours. Habituellement, vous ne vous concentrez pas sur le développement du pouvoir pour un combat de prix dans ces classes. Century Arts Martiaux et Everlast fabriquent des sacs plus minces qui sont faciles à déplacer dans la salle de sport ou dans le studio de remise en forme. Les sacs autoportants pour les cours de kickboxing cardio coûtent entre 100 $ et 130 $.
Enfants
Si vous avez des enfants qui pratiquent la boxe ou les arts martiaux, vous pouvez leur acheter un sac de boxe autoportant. Le meilleur sac pour les enfants est le Kid Kick Wavemaster. Ce produit Century Arts Martiaux peut être ajusté de 37 pouces à 52 pouces de hauteur. Comme les plus grandes versions, la base du Kid Kick peut être remplie d'eau ou de sable. Assurez-vous que vos enfants frappent au-dessus de la base en plastique pour éviter de leur faire mal aux pieds. Ce sac autoportant peut être déplacé facilement autour de votre maison. Le Kid Kick coûte environ 100 $.
