La prêle, parent de la fougère, est une plante vivace dont les parents ont peuplé les forêts il y a plus de 270 millions d'années. La prêle des temps modernes a été utilisée à des fins médicinales depuis des centaines d'années, remontant aux anciens Romains et Grecs. Son nom scientifique, Equisetum arvense, est dérivé des mots latins equus qui signifient «cheval» et «seta» signifiant poils. Au fil des ans, la prêle a été utilisée pour traiter les plaies, les troubles digestifs, les saignements de nez et les infections. Actuellement, il est le plus souvent utilisé comme diurétique et pour traiter les problèmes d'ostéoporose, de rein et de vessie.
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Apparence et formulaires
La prêle est également connue par d'autres noms, y compris la brosse de bouteille, les pipes de paddock, le toadpipe et l'étang d'étain. Il n'a pas de fleurs ou de feuilles et pousse en deux temps, produisant d'abord une tige semblable à de l'asperge qui se remplit des tiges hérissées qui sont récoltées pour un usage médicinal. La prêle des champs a un extérieur extérieur et contient une grande quantité de silice, ce qui en fait un abrasif naturel efficace. Les femmes de ménage anglaises l'utilisaient pour récurer leurs seaux de lait. Il y a 20 espèces de prêle, mais une seule est utilisée pour la médecine. L'extrait de prêle est disponible sous forme de poudre, de comprimés, de gélules et de teinture. L'Université du Maryland Medical Center recommande d'utiliser un à quatre ml d'une teinture 1: 5 trois fois par jour ou 300 milligrammes d'extrait standardisé trois fois par jour. Il peut également être pris dans un thé ou utilisé dans une compresse.
Avantages
La prêle contient du potassium, de l'aluminium et du manganèse, ainsi que 15 bioflavénoïdes différents que AltMD considère comme responsables de ses fortes propriétés diurétiques. La silice dans la prêle peut être bénéfique dans le traitement de l'ostéoporose, mais d'autres études sont nécessaires. La prêle est également utilisée pour traiter la rétention d'eau, les infections des voies urinaires, les calculs rénaux, les périodes menstruelles abondantes et les ongles cassants. Thé de prêle peut être utilisé dans une compresse pour les éruptions cutanées démangeaisons, comme l'eczéma.
Effets secondaires
Prêle n'est pas recommandé pour une utilisation à long terme. Les effets secondaires associés à l'utilisation à court terme de la prêle sont généralement bénins et comprennent un malaise gastro-intestinal, la diarrhée et une augmentation de la miction. Quelques cas de lésions nerveuses ont eu lieu, les symptômes étant la confusion, les troubles visuels, la difficulté à marcher et l'amnésie.Vous pouvez développer une réaction allergique à la prêle et les symptômes incluent une éruption cutanée, une respiration sifflante, une difficulté à avaler et un gonflement du visage. Cesser d'utiliser la prêle immédiatement si des signes d'allergie se produisent.
Problèmes de sécurité
Il existe des problèmes de sécurité graves concernant l'utilisation de la prêle et la FDA le répertorie comme une herbe de sécurité indéfinie. Soyez absolument certain que vous prenez les bonnes espèces de prêle, car l'espèce Equisetum palustre est vénéneuse. La prêle contient de la nicotine et est toxique pour les enfants. Elle ne devrait donc être prise que par des adultes. les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas prendre de prêle. S'il n'est pas fabriqué correctement, l'extrait de prêle peut contenir une enzyme qui détruit la thiamine et cause des dommages permanents au foie. Il devrait être utilisé seulement sous surveillance médicale si vous prenez d'autres médicaments diurétiques.
