La racine de réglisse - également connue sous le nom de Glycyrrhiza glabra - est une herbe naturellement douce et mouillante qui a de nombreux avantages. La réglisse a également connu des effets secondaires avec l'utilisation à long terme, et vous devriez être conscient de ses effets secondaires. Utile pour traiter les irritations de la gorge, les infections des voies respiratoires supérieures, les troubles digestifs, la toux et pour renforcer le foie et les glandes surrénales, lorsqu'il est utilisé correctement, le thé racine de réglisse peut être un formidable allié aux herbes.
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Apaise la détresse digestive
Le thé racine de réglisse a été utilisé pour traiter des problèmes digestifs tels que le reflux acide et les ulcères d'estomac. On pense que l'effet de démultiplication - ou d'humidification - de la racine de réglisse recouvre l'œsophage et l'estomac, prévenant ainsi les dommages causés par l'acide gastrique. Le thé de racine de réglisse a également montré certains avantages aux aphtes, ou ulcères de la bouche, lorsqu'il est utilisé comme un lavage. Michael Tierra, un acupuncteur et naturopathe racine de réglisse est également un traitement efficace pour les ulcères duodénaux et agit pour renforcer la digestion globale.
Une herbe puissante pour les femmes
Certains des composants du thé racine de réglisse ont manifestement des effets œstrogéniques, ce qui peut faire de la réglisse un substitut efficace des œstrogènes pour les femmes ménopausées. Selon une étude publiée dans le «Journal de la biochimie des stéroïdes et de la biologie moléculaire», la racine de réglisse peut fournir une protection contre les maladies cardiovasculaires chez les femmes ménopausées en raison de ses effets œstrogéniques. Une autre étude de Molecular Nutrition and Food Research a déterminé que la glabridine, un constituant du thé racine de réglisse, a des effets anticancéreux particulièrement contre le cancer du sein en inhibant la migration des cellules cancéreuses, en empêchant l'invasion des cellules cancéreuses dans le tissu mammaire et en empêchant l'angiogenèse. la formation de nouvelles cellules sanguines avec lesquelles les cellules cancéreuses migrent dans le corps.
Sauveur Respiratoire Supérieur
Le thé racine de réglisse est un remède savoureux et apaisant pour une gorge irritée, une toux sèche et improductive et aide à expulser les muqueuses, écrit Tierra dans "Planetary Herbology.
Soutien hépatique et surrénale
Le thé racine de réglisse a été utilisé pour traiter un certain nombre d'affections hépatiques - de l'hépatite aux enzymes hépatiques élevées - et a un effet protecteur sur le foie selon le naturopathe et maître herboriste Sharol Tilgner. Elle recommande également la réglisse pour la fatigue surrénalienne et les conditions avec des enzymes hépatiques élevées ou la nécessité d'une désintoxication du foie comme la mononucléose et le syndrome de fatigue chronique, car la réglisse allonge la demi-vie du cortisol dans le corps.
Effets secondaires et précautions
Le composant principal du thé de racine de réglisse est le glycyrrhiza, qui a été montré pour causer l'oedème, la perte de potassium, l'hypertension et d'autres effets secondaires sérieux une fois utilisés pendant une période prolongée.Tilgner prévient que les doses de 3 grammes ou plus ne devraient pas être prises pendant plus de six semaines et que le thé de racine de réglisse est contre-indiqué pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, d'insuffisance cardiaque, de maladie rénale, de cirrhose du foie et de grossesse.
La réglisse déglycyrrhizée est souvent suggérée comme alternative à la racine entière car elle provoque moins d'effets secondaires à long terme, mais elle peut aussi limiter les qualités médicinales du remède.
