Grâce aux cinquante nuances de gris d' EL James, la plupart de la population mondiale connaît désormais tout, des pinces à seins aux ceintures de bondage. Mais alors que beaucoup de gens rêvent de pénétrer dans une salle rouge de la douleur, la plupart ne connaissent pas encore les réalités du BDSM, ou du Bondage et de la discipline, de la domination et de la soumission. Si vous et votre partenaire souhaitez ajouter cet aspect nouveau et passionnant à votre vie sexuelle, il est impératif que vous vous familiarisiez d'abord avec les directives les plus courantes adoptées par ceux qui ont de l'expérience en kink. Entrez: Notre guide pour débutants du BDSM. Ici, nous avons creusé et distillé 20 conseils pour rendre votre incursion aussi amusante, consensuelle, communicative et sûre que possible. Alors enfilez - ou, oups, - et explorez un tout nouveau monde de plaisir.
1. Vérifiez vos attentes.
Des fouets, des fouets et des cordes - oh mon Dieu! Bien que ce soient quelques-uns des accessoires qui viennent à l'esprit lorsque nous pensons au BDSM, les experts soulignent que la qualité la plus distinctive est une ouverture d'esprit sur la sexualité. "Le BDSM ne doit suivre aucun schéma", a expliqué Gloria Brame, spécialiste du sexe, à BuzzFeed. "Et il n'y a pas de modèle unique pour ce que peut être une relation BDSM." Alors ne passez pas trop de temps à penser à certains tropes BDSM prêts à l'emploi, et choisissez votre propre aventure en kink.
2. Faites preuve de bon sens.
C'est crucial. Une bonne règle de base utilisée dans la communauté perverse est que, si vous êtes trop intoxiqué pour conduire, vous êtes trop intoxiqué pour vous engager dans le BDSM. Pour une session sûre et satisfaisante, il est essentiel de vous assurer que vous et votre partenaire êtes de bonne humeur et que vous n'êtes pas épuisés après, disons, une journée de travail stressante. Comme pour obtenir votre fouet en état d'ivresse, être fatigué et grincheux augmente considérablement la probabilité de blessure physique ou émotionnelle. Un autre conseil de sécurité: faites-le avec quelqu'un que vous connaissez bien. Comme votre partenaire, par exemple.
3. Gardez-le irréel.
À moins que vous ne l'acceptiez spécifiquement à l'avance, une scène BDSM n'est ni le moment ni le lieu pour résoudre vos frustrations réelles avec un partenaire ou punir quelqu'un pour quelque chose qu'il a fait ou était censé faire mais n'a pas fait. Si Gary veut estimer que son échec à sortir la poubelle devrait entraîner un peu de CBT (torture du coq et de la balle), vous devez d'abord l'entendre de lui. En parlant de ça…
4. Discutez de tout ce que vous allez faire.
Détaillez vraiment les détails sur le ton de votre jeu, les limites physiques et émotionnelles, les précautions sexuelles à moindre risque, le type de contraintes que vous utiliserez (et l'étanchéité avec laquelle quelqu'un est prêt à être retenu), et restez dans ces limites pendant que vous jouer. Si vous trouvez que vous souhaitez augmenter l'intensité, il y a toujours la prochaine fois. Mais rappelez-vous: le dentifrice est impossible à remettre dans le tube si vous faites du mal à votre partenaire ou à vous-même.
5. Prenez-le avant de le préparer.
En règle générale, si deux personnes sont en scène, l'une est dans un rôle dominant, tandis que l'autre est dans un rôle soumis. Cependant, un bon partenaire dominant - appelé «dom» ou sommet - se sera soumis à tout ce qu'il prévoit de faire à son partenaire soumis. Le fait d'avoir eux-mêmes vécu cette expérience signifie qu'ils peuvent faire preuve d'empathie lorsqu'ils ont retenu leur partenaire ou les soumettent à la douleur ou à l'humiliation.
6. Soyez toujours prêt.
Les blessures peuvent survenir à tout moment et en tout lieu, mais le risque de blessures est que le jeu BDSM est bien plus élevé étant donné que les limites physiques, mentales et émotionnelles sont souvent repoussées. Préparez-vous aux urgences en ayant une trousse de premiers soins à proximité et, si le BDSM devient quelque chose dans lequel vous vous engagez, suivez souvent un cours de premiers soins et de RCR.
7. Mettez-vous d'accord sur un ou deux mots sûrs.
Dans The Sex & Pleasure Book , la sexologue Dr. Carol Queen écrit que, lorsque vous pratiquez l'esclavage, où la capacité de "blesser ainsi que d'éveiller" est possible, vous devez utiliser des mots de sécurité ou des codes pour savoir quand vous voulez vraiment arrêter. Les mots de sécurité sont particulièrement importants si et quand les appels à la miséricorde ignorés du soumis font partie de la scène. Essayez quelque chose de facile à retenir mais incongru, comme «tomate» ou «intervention». Une note: Si un dom ne parvient pas à se retirer une fois qu'un mot sûr est utilisé, c'est une faute très grave, et peut même être un crime.
8. Ajoutez des imprévus de sécurité.
Être frappé, suspendu, être appelé des noms évocateurs ou privé de sens peut parfois signifier que le sous-marin a du mal à se souvenir ou à utiliser son mot de sécurité. Comme vous pouvez sans doute l'imaginer, avoir un bâillon dans la bouche va rendre leur mot de sécurité exponentiellement plus difficile à entendre et à agir. C'est pourquoi le dominant devrait périodiquement «vérifier» avec le soumis. Une astuce d'enregistrement consiste pour le dominant à donner à la main du soumis deux pressions légères mais fermes. Si le dominant obtient deux compressions, cela signifie que le soumis peut continuer.
9. Utilisez un bandeau sur les yeux.
L'une des activités BDSM les plus simples est la privation sensorielle, et le type sans doute le plus simple de privation sensorielle utilise un bandeau sur les yeux. Un bandeau sur les yeux est un excellent moyen de commencer à faire confiance à votre partenaire pour vous dominer tout en renforçant votre sens du toucher, de l'odorat, du goût et de l'ouïe. Un bon dom utilisera des techniques pour animer les quatre sens restants d'un sous les yeux bandés.
10. Utilisez cette rubrique pour la douleur.
Si vous ressentez de la douleur ou de l'inconfort, un médecin peut vous demander de noter l'intensité de ce que vous ressentez de un à dix afin qu'il puisse avoir une idée de ce qui se passe avec vous. En BDSM, le sub et le dom peuvent utiliser cette échelle: Pensez à "un" comme une touche très légère et "dix" comme un coup à pleine puissance.
11. Attention aux arêtes vives.
Un voyage dans le BDSM ne nécessite pas de jouets mais, si la fessée et les contraintes vous intéressent pour explorer plus avant ce domaine de votre sexualité, vous voudrez peut-être incorporer du matériel. Que les objets soient conçus à des fins crépus ou qu'ils soient simplement des objets de la maison, évitez les outils qui ont des arêtes ou des coins tranchants.
12. Utilisez le serrage.
Le serrage est une forme de jeu de sensation. Les pinces agissent en créant des sensations érotiques en coupant la circulation. Le blog BDSM de Mistress160 demande aux gens qui jouent avec des pinces de garder à l'esprit les choses suivantes: "Commencez avec une faible pression de serrage et augmentez; commencez par ce que votre sub peut supporter, puis augmentez lentement jusqu'à une endurance plus élevée; ne laissez pas les chevilles plus plus de vingt minutes - gardez une horloge ou une minuterie dans votre espace de jeu; plus le temps de serrage est long, plus la sensation provoquée par la suppression de la pression est intense.
13. Restez sur la cible.
La tête haute, les dômes: les coups de fouets et de pagaies sont mieux administrés aux parties charnues et musclées du corps. La meilleure cible à cet égard est les fesses inférieures. Avec un instrument plus petit, comme une récolte, des coups moins puissants peuvent être délivrés ailleurs, oui, mais il est important de savoir que frapper un partenaire de jeu près de ses reins, de son foie, de sa rate ou de son coccyx est très dangereux. Assurez-vous que vos coups sont placés avec précision.
14. Ne vous brûlez pas les doigts ou autre chose.
Le jeu de cire est un type de jeu de température pratiqué en BDSM. Elle est considérée comme une activité modérément avancée. Si le jeu de cire est quelque chose qui vous intéresse, vous et votre partenaire, vous devez être familier avec le type de bougie que vous utilisez car, selon leur composition, le point de fusion des bougies peut varier considérablement. Les bougies de soja qui fondent généralement à environ 130 ° F, tandis que les bougies de paraffine fondent généralement à environ 135 ° F et les bougies de cire d'abeille fondent à environ 145 ° F. Cependant, des additifs tels que des colorants, des huiles et des parfums peuvent augmenter le point de fusion. Si vous venez de plonger un orteil dans un jeu de cire pour la première fois, essayez ces bougies de bondage à basse température d'Amazon.
15. Rupture? Mal!
À moins que vous ne soyez qualifié, n'essayez pas de faire des piercings ou d'autres activités qui impliquent de casser la peau. Les tentatives infructueuses peuvent provoquer de graves infections.
16. La servitude signifie un niveau de vulnérabilité dangereux.
Être restreint est une grande partie du jeu pervers de beaucoup de gens, mais ne laissez pas sa popularité vous faire penser que la servitude n'est pas puissante et potentiellement dangereuse. Avant d'attacher quelqu'un ou de lui permettre de vous attacher, c'est une très bonne idée d'avoir eu au moins deux scènes de kink réussies avec lui sous votre ceinture. Quelqu'un vous attache, vous bandera les yeux ou vous bâillonne seulement après avoir fait au moins deux scènes BDSM réussies qui n'impliquent aucun bondage. La fessée ou la taquinerie et le déni jouent par exemple.
17. Desserrez la servitude.
Il existe d'innombrables exemples de personnes qui nouent leur partenaire uniquement pour avoir des parties du corps «qui s'endorment». Si cela se produit, desserrez la servitude. Comme vous le savez en vous réveillant avec un bras souple, la sensation est désagréable. Mais plus important encore, attacher des sangles trop serrées, en particulier pendant la suspension de la corde, peut provoquer des lésions nerveuses graves, parfois permanentes.
18. Ne laissez pas une personne seule.
Une règle générale utilisée dans la communauté kink est de ne jamais laisser une personne liée seule. Gardez toujours un œil sur eux. Et si vous les avez bâillonnés, restez encore plus près. Une personne bâillonnée ne peut pas appeler en cas de problème.
19. Sortez vite.
Une autre règle générale est que, si une urgence médicale se produit ou si quelqu'un s'évanouit pendant une scène de servitude, vous devriez pouvoir les libérer de toutes les contraintes en moins de 60 secondes à plat. Les joueurs chevronnés ont des "ciseaux paramédicaux" spéciaux pour couper quelqu'un le plus rapidement possible.
20. Essayez l'asphyxie érotique.
L'asphyxie érotique - ou jeu de contrôle de la respiration - est la restriction intentionnelle de l'oxygène au cerveau à des fins d'excitation sexuelle. (Une personne se livrant à l'activité est parfois appelée un gaspilleur.) Le jeu d'étranglement peut facilement être mortel, c'est pourquoi suspendre la crucifixion à bords pour être la méthode d'exécution à privilégier au cours des 2000 dernières années. Inutile de dire, procéder avec une extrême prudence si vous jouez dans ce domaine!
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