Beaucoup d'herbes peuvent aider à ralentir votre fréquence cardiaque. Selon MedlinePlus, votre fréquence cardiaque, ou pouls, est le nombre de fois que votre cœur bat en une minute pendant que vous êtes au repos. De nombreux facteurs peuvent affecter votre rythme cardiaque au repos, y compris votre niveau de forme physique, votre âge et votre état de santé. Avant de prendre des herbes pour aider à ralentir votre rythme cardiaque, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles, du dosage approprié et des interactions médicamenteuses potentielles.
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Dong Quai
Le Dong Quai, également connu sous le nom d'Angélique sinensis, est un remède à base de plantes qui peut aider à diminuer votre fréquence cardiaque. Selon le Centre médical de l'Université du Maryland, le dong quai, membre de la famille du persil, a été utilisé pendant des siècles comme épice, tonique et médecine en Chine, en Corée et au Japon, où il pousse à haute altitude dans les régions froides, humides et montagneuses. terrains. Dong quai a un goût sucré, amer et légèrement piquant ainsi que des tendances au réchauffement et à l'humidification. La racine de la plante est utilisée à des fins médicinales. Dr Sharol Tilgner, médecin naturopathe et auteur du livre "Herbal Medicine From the Heart of the Earth," déclare que le dong quai est un sédatif qui renforce la contractilité de votre coeur tout en diminuant le taux de contractions et aide à diminuer l'hypertension, ou élevé la pression artérielle, au fil du temps. Rencontrez votre médecin pour discuter du dosage approprié, des effets secondaires possibles et des interactions médicamenteuses potentielles avant de prendre dong quai pour aider à abaisser votre fréquence cardiaque.
Skullcap
Skullcap est une plante qui peut réduire votre fréquence cardiaque. Botanique. com déclare que la scutellaire, également connue sous le nom de Scutellaria lateriflora, est une plante herbacée vivace qui pousse à une hauteur maximale d'environ 4 pieds. Skullcap, un membre de la famille de la menthe, a un goût amer, possède des tendances de refroidissement et a été utilisé dans les traditions de guérison à la fois orientale et occidentale pour aider à traiter de nombreux problèmes de santé. L'herbe aérienne dans le bourgeon est utilisée en médecine. Selon Ed Smith, un herboriste et auteur du livre "Therapeutic Herb Manual", la scutellaire est un sédatif, antispasmodique et hypotenseur qui a été utilisé pour aider à traiter les troubles cardiaques nerveux, l'épuisement nerveux et l'anxiété. Parce que la scutellaire est un sédatif, elle peut aider à réduire les problèmes de santé liés à l'anxiété, y compris la fréquence cardiaque élevée au repos. Consultez votre médecin au sujet du dosage approprié, des effets secondaires potentiels et des interactions médicamenteuses possibles avant de prendre la scutellaire pour aider à abaisser votre fréquence cardiaque.
Baume au citron
Le baume au citron, également appelé Melissa officinalis, est une plante qui peut réduire efficacement votre fréquence cardiaque. Selon l'Université du Maryland Medical Center, la mélisse, un membre de la famille de la menthe, est une plante originaire d'Europe qui se développe maintenant dans le monde entier.Le mélisse a un goût sucré, aigre et citronné et possède des tendances légèrement réchauffantes. Les feuilles de la plante, qui contiennent des terpènes, sont utilisées pour traiter les problèmes de santé, y compris la fréquence cardiaque élevée. Tlgner déclare que la mélisse est un hypotenseur nerveux, sédatif, antidépresseur, antispasmodique et vasodilatateur, ou une substance qui réduit le fardeau et le stress sur votre système cardiovasculaire. Les élévations du rythme cardiaque liées au stress peuvent répondre particulièrement bien à la mélisse. Avant de prendre de la mélisse pour aider à traiter votre fréquence cardiaque élevée, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles, du dosage approprié et des interactions médicamenteuses potentielles.
