Le cidre de pomme est fabriqué à partir du jus qui est extrait de la pulpe des pommes en purée. Alors qu'il a ses propres avantages pour la santé, le cidre de pomme peut également être transformé en vinaigre de cidre de pomme, qui est utilisé comme un remède pour certaines conditions de santé. Le vinaigre de cidre de pomme est fabriqué à partir de cidre de pomme en fermentation. Le cidre de pomme contient des bactéries et des acides qui ont montré une vaste gamme d'avantages pour la santé. Les instructions de dosage normales pour le vinaigre de cidre de pomme est de mélanger 2 cuillères à soupe dans un verre d'eau et de boire 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre de pomme est le seul type de vinaigre qui est utilisé principalement à des fins de santé.
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Avantages du cidre de pomme
Comme les pommes, le cidre de pomme a de nombreux avantages pour la santé. Les avantages pour la santé des pommes et du cidre de pomme proviennent des composés phytochimiques du fruit. Les phénoliques, les flavonoïdes et les caroténoïdes provenant des pommes pourraient jouer un rôle clé dans la réduction des cas de certaines maladies chroniques, selon une étude publiée dans le numéro de mai 2004 de «Nutrition Journal». Les personnes qui consomment régulièrement des pommes dans l'alimentation présentent un risque réduit de maladies cardiovasculaires, d'asthme, de diabète et de certaines formes de cancer. Les pommes sont également une source d'antioxydants, qui protègent le corps contre les dommages causés par les radicaux libres dans l'environnement.
Vinaigre de cidre de pomme pour améliorer la digestion
Le vinaigre de cidre de pomme est une substance fortement alcalinisante qui favorise la digestion, surtout chez les personnes qui ne produisent pas assez d'acide chlorhydrique dans l'estomac. Lorsque vous prenez du vinaigre de cidre de pomme pour digérer les aliments acides, tels que la viande, les produits laitiers ou les haricots et les noix, il est recommandé de prendre le vinaigre de cidre de pomme avant de consommer les aliments. Le vinaigre de cidre de pomme est également utilisé comme remède naturel contre la constipation et la diarrhée. Il est capable d'aider à soulager la constipation en raison de sa teneur en pectine, qui est une fibre soluble qui aide les intestins à collecter et à éliminer les déchets. Dans le cas de la diarrhée, il est capable d'aider en apaisant la muqueuse irritée de l'intestin.
Vinaigre de cidre de pomme pour la perte de poids
Les résultats des études de cas et les anecdotes personnelles de nombreuses personnes qui tentent de perdre du poids ont montré que cela fonctionne pour la perte de poids. Il a été déclaré que certaines des bactéries et des acides présents dans le vinaigre de cidre de pomme peuvent aider à accélérer le métabolisme, cependant, d'autres recherches sont nécessaires dans ce domaine avant de trouver des preuves concluantes.
Vinaigre de cidre de pomme pour l'odeur corporelle
Le vinaigre de cidre de pomme peut travailler pour ajuster le niveau de pH de la peau d'une personne qui le prend régulièrement. Comme cela réduit le nombre de bactéries qui causent les odeurs, cela atténue les odeurs corporelles. Le cidre de pomme a fonctionné pour certains de l'intérieur après une utilisation prolongée, et pour d'autres, l'application diluée de vinaigre de cidre de pomme directement sur la peau des aisselles ou des pieds s'est avérée réduire les odeurs.
Vinaigre de cidre de pomme pour le diabète
Bien que le vinaigre de cidre de pomme n'ait pas été prouvé pour guérir le diabète, il a été démontré qu'il soulage la maladie, car certains composants naturels du vinaigre de cidre peuvent aider à ralentir et contrôler le diabète. augmenter la glycémie après un repas est mangé. En combinaison avec un régime diabétique sensible, le vinaigre de cidre de pomme peut aider à soulager certains des symptômes qui accompagnent cette maladie tels que la fatigue, la faiblesse, la soif inextinguible et la miction fréquente.
