Les formes orales d'aloe vera sont souvent incluses dans les régimes de désintoxication comme une méthode pour nettoyer votre corps de produits chimiques nocifs et obtenir une perte de poids rapide. Alors que les spéculations sur les avantages de l'aloès pour votre tour de taille manquent de preuves, les nettoyants à l'aloès et les régimes de désintoxication provoquent souvent des effets secondaires nocifs qui menacent votre bien-être général. Alertez votre médecin avant de subir toute procédure de nettoyage comme méthode de perte de poids.
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Importance
Ceux qui profitent des régimes de désintoxication promettent des avantages tels que la réduction de la perte de poids sans avoir à faire d'exercice, ainsi que des fonctions corporelles améliorées et un risque moindre conditions de santé graves. Les régimes de désintoxication exigent généralement que les utilisateurs consomment des nettoyants liquides qui contiennent souvent des formes orales d'aloès. Les nettoyants fonctionnent comme des laxatifs et augmentent vos mouvements de l'intestin. Les règlements du gouvernement permettent aux nettoyants à l'aloès et à d'autres compléments alimentaires contenant de l'aloès d'être vendus sans la preuve d'efficacité requise pour les médicaments normaux. Beaucoup de médecins déconseillent l'utilisation du nettoyage comme inutile et potentiellement dangereux.
Fonction
Les régimes de désintoxication recommandent de boire des mélanges de liquides en remplacement des aliments solides afin de débarrasser votre corps des déchets nocifs et autres produits chimiques. Les régimes durent généralement de 10 jours à un mois. Un régime de désintoxication important recommande la consommation de sirop d'érable, d'eau, de poivre de Cayenne et de jus de citron, ainsi que de l'eau salée et un thé laxatif. Le liquide ou le gel de l'aloe vera est inclus dans de nombreux suppléments de perte de poids à base de plantes et des kits de désintoxication basés sur la réputation de la laxatif de la plante. Le gel d'aloès est également utilisé pour remédier aux brûlures, aux infections et à de nombreuses affections cutanées.
Théories / Spéculation
Les fabricants de nettoyants à l'aloès et de kits de désintoxication réclament que les produits nettoient votre corps de toxines dangereuses et aident à perdre rapidement du poids, à rétablir le bon fonctionnement du côlon et à réduire les risques pour des problèmes de santé graves comme l'arthrite. Alors que les tests sur l'aloès ont montré que la plante était inefficace pour la perte de poids, certains qui suivent un régime de désintoxication perdent temporairement de l'eau en raison de l'augmentation de la miction et des selles. Il n'y a aucune preuve pour prouver que l'aloès nettoie votre côlon ou réduit votre risque de maladie, et de nombreux médecins conviennent que les nettoyants sont inutiles puisque le système de digestion naturel de votre corps élimine efficacement les déchets nocifs et les produits chimiques de votre corps.
Effets secondaires
Les crampes, la diarrhée, les dommages au foie et la constipation aggravée sont des effets secondaires courants de l'aloès oral, tandis que certaines personnes présentent une faiblesse musculaire, des rythmes cardiaques anormaux et une hypoglycémie. Les effets secondaires des régimes de désintoxication comprennent la fatigue et une mauvaise nutrition. Un nettoyage du côlon augmente le risque de déshydratation, d'affaiblissement de la fonction intestinale et de réduction des bactéries saines dans le côlon.
Potentiel
Alertez votre médecin si vous constatez un changement de poids soudain ou si vous souffrez de difficultés respiratoires ou de fatigue après avoir suivi un régime de désintoxication. Contourner les risques des nettoyants à l'aloès et des régimes de désintoxication en suivant un plan de nutrition sain qui comprend beaucoup de grains entiers, de légumes et de fruits en complément de l'exercice régulier la plupart des jours de la semaine.
