Que vous soyez récemment divorcé, veuf ou que vous n'ayez pas encore trouvé la bonne personne, si vous êtes sur la scène des rencontres à la mi-vie, vous êtes loin d'être seul. Selon les données du recensement, plus d'un quart des adultes âgés de 45 à 59 ans sont célibataires. En fait, il y a 19, 5 millions d'Américains célibataires de plus de 65 ans.
Cependant, bien qu'il puisse y avoir beaucoup de poissons dans la mer, trouver une vraie prise est plus facile à dire qu'à faire, surtout si Nixon était toujours au pouvoir la dernière fois que vous êtes allé à un premier rendez-vous. Après tout, «le monde des rencontres d'aujourd'hui est très différent du monde des rencontres il y a même plus de 20 ans», explique le coach de vie et conseiller agréé en santé mentale, le Dr Jaime Kulaga, PhD. Alors, comment plus de 50 célibataires peuvent-ils réintégrer la scène des rencontres en toute confiance? Suivez ces conseils pour sortir avec plus de 50 ans et vous trouverez cette personne spéciale en un rien de temps.
1. Évitez d'internaliser les rejets.
Que vous soyez célibataire depuis un certain temps ou que vous reveniez sur la scène des rencontres après une longue relation, personne n'aime se sentir rejeté. Cependant, essayez de ne pas le prendre personnellement lorsque vous ne faites pas de correspondance avec quelqu'un sur une application de rencontres ou que vous n'entendez plus parler d'eux après quelques messages drôles.
"Les médias sociaux ont amélioré les rencontres, augmentant la sélection de personnes que vous pouvez rencontrer, mais cela a également posé quelques problèmes également. L'un de ces problèmes est la facilité de rejet des personnes. En fait, sur certaines plateformes avec un simple glissement vers la gauche ou à droite, vous pouvez rejeter quelqu'un. Mais ce rejet ne doit pas être pris à cœur ", explique Kulaga. "Avec le nombre de personnes que vous pouvez rencontrer en ligne, pensez au rejet comme un gain de temps par opposition à quelque chose qui ne va pas avec vous. Monsieur ou Mlle Droite viendra, mais vous devez garder confiance en qui vous êtes et être ouvert à les gens qui viennent à votre rencontre."
2. Augmentez vos limites d'âge habituelles.
Même si vous n'avez fréquenté que des personnes de votre âge dans le passé, pourquoi vous limiter maintenant? Bien que sortir avec une personne de 10 ou 20 ans de plus ou de moins que vous ait pu être un gros problème dans la vingtaine et la trentaine, vous vous rendrez probablement compte qu'il n'y a pas beaucoup de différence entre une femme de 38 ans et une femme de 58 ans. -ans, ou même entre 50 et 70 ans.
3. Facilité à parler de sujets sensibles.
"Beaucoup d'une cinquantaine d'années ont bâti des entreprises et des carrières, mettent des enfants à l'université et ont même eu des problèmes de santé. Mais, lors des premières rencontres avec quelqu'un, il n'est pas approprié de se concentrer sur le montant d'argent qu'ils ont à la banque et s'ils ont des problèmes de santé ", explique Kulaga. "Les premières dates devraient être de connaître la personnalité de l'autre, un peu de leur famille, de leurs goûts, de leurs aversions et de leurs expériences de vie amusantes. Si cette date saute directement aux parties sérieuses et difficiles de la vie qui pèsent sur les couples les plus forts, vous pouvez éliminer (ou ils peuvent éliminer) des gens vraiment incroyables avec qui s'amuser."
4. N'ayez pas peur de faire connaître vos besoins.
Ce n'est pas parce que vous n'avez plus 22 ans que vous devez accepter tout type de relation qui vous est offerte. Si vous avez plus de 50 ans et que vous voulez toujours jouer sur le terrain, ou si vous cherchez quelqu'un qui partage une passion pour les voyages au lieu de passer des nuits, c'est votre prérogative d'être honnête au sujet de ces souhaits. Ne faites pas de compromis et ne vous retrouvez pas dans une relation dont vous ne voulez pas vraiment.
5. Embrassez votre âge.
"Sentez-vous confiant et sexy au lieu de trouver des moyens de cacher votre âge ou de mentir à ce sujet. À un moment donné, votre âge va se manifester de toute façon - ne mentez pas à ce sujet aujourd'hui et ensuite vous devez trouver des moyens de vous présenter avec le la vérité plus tard après avoir vraiment aimé quelqu'un ", explique Kulaga. "Parlez des expériences de vie amusantes que vous avez eues et des objectifs que vous avez encore. Montrez votre âge et votre sagesse de manière amusante et passionnante qui donne envie aux gens de faire partie de votre voyage."
6. Écoutez attentivement.
7. Ne vous attendez pas à ce que les choses soient les mêmes que lorsque vous aviez 20 ans.
La datation n'est pas nécessairement l'affaire formelle qu'elle était lorsque vous étiez plus jeune, alors ne présumez pas que vous devez préparer votre meilleur costume, acheter des fleurs ou vous faire coiffer juste pour prendre une tasse de café avec quelqu'un. De même, maintenant que vous êtes plus âgé, ne vous attendez pas à ce que les choses deviennent physiques aussi vite que lorsque vous étiez plus jeune.
8. Utilisez des photos sur votre profil de rencontres en ligne qui reflètent votre apparence actuelle.
Bien qu'il puisse être tentant d'obscurcir vos rides et ridules en utilisant un filtre ou en affichant une image ancienne ou une photo lointaine, il y a beaucoup de gens désireux de sortir avec des gens qui vous ressemblent, exactement comme vous êtes aujourd'hui.
9. Envoyez quelques textes séduisants.
Qui a dit qu'un petit flirt numérique était hors de question juste parce que vous avez plus de 50 ans? Bien que nous ne vous suggérions pas d'envoyer quoi que ce soit d'explicite à votre date, un texte leur rappelant que vous avez hâte de les revoir peut aller très loin.
10. Demandez à quelqu'un de sortir, même si vous ne l'avez jamais fait auparavant.
Même si demander à quelqu'un ne vous a jamais traversé l'esprit, pourquoi ne pas essayer? Bien que cela prenne un peu de courage la première fois, une fois que vous obtenez un «oui», vous aurez la confiance dont vous avez besoin pour recommencer.
11. Essayez un site de rencontres par âge.
Vous ne voulez pas que votre profil en ligne se perde dans une mer de 20 ans sur votre site de rencontre moyen? Essayez plutôt un modèle spécifique à l'âge. Des sites comme OurTime ou SilverSingles permettent de trouver facilement une personne qui ne convient pas à votre âge, mais qui recherche spécifiquement une personne de votre âge.
12. Ne vous attardez pas sur vos relations passées.
Un divorce douloureux ou les 30 années heureuses que vous avez passées ensemble avant la mort de votre conjoint peuvent peser lourdement sur votre esprit, mais cela ne signifie pas que des trucs comme ça sont du fourrage de premier rendez-vous approprié. En cas de doute, conservez la discussion de vos relations passées pour plus tard.
13. Maîtrisez un compliment habile.
Quel que soit votre âge, tout le monde aime un compliment attentionné. Pour vous assurer que votre flatterie n'est pas mal interprétée, essayez de faire vos compliments initiaux sur la personnalité de votre date ou les caractéristiques physiques du cou, comme "Vous avez un sourire si gagnant" ou, "J'adore votre sens de l'humour." Vous visez charmant, pas effrayant.
14. Demandez à un ami de vous présenter.
Vous ne vous sentez pas prêt à braver la scène des rencontres en ligne? Demandez à un ami de vous installer. Au moment où vous avez 50 ans, vos amis connaissent probablement d'autres personnes qui sortent ensemble et veulent également éviter de télécharger Tinder.
15. Assemblez de nouvelles tenues.
16. Obtenez des conseils d'amis qui ont recommencé à sortir.
Vos amis ont-ils trouvé l'amour après 50 ans? Demandez-leur des conseils!
«Si vous avez des enfants ou des amis plus jeunes avec qui vous vous sentez à l'aise de parler de rencontres, demandez-leur leur avis. Vous serez surpris du type de conseils qu'ils doivent donner. Vous remarquerez peut-être que la culture des rencontres d'aujourd'hui est bien plus différente de ce que vous ' sont habitués et ces êtres chers peuvent être d'excellentes ressources et renforcer la confiance », explique Sullivan.
17. Apprenez à vous connaître avant de vous rencontrer en personne.
Ce n'est pas parce que quelqu'un est intéressé à vous rencontrer que vous devez planifier une date en personne immédiatement. "Sauter de nouveau dans la datation après une longue pause peut être bizarre au début. Testez les eaux en entamant des conversations avec plusieurs personnes", suggère Sullivan. "Une fois que vous sentez que vous avez trouvé votre rythme, vous pouvez passer à l'étape suivante et vous rencontrer pour un café ou un dîner."
18. Allez néerlandais.
Même si vous avez l'habitude qu'une seule partie paie pour les dates, pour certaines personnes âgées à revenu fixe, acheter plus d'un repas ou d'un billet de cinéma ne fait tout simplement pas partie de leur budget. Offrir de fractionner les coûts réduit la pression sur votre rendez-vous et vous permet de contourner certaines de ces normes sexospécifiques contraignantes.
19. Soyez patient (sur les applications de rencontres).
Ce n'est pas parce que vous ne trouvez pas instantanément votre boîte de réception inondée de messages provenant de partenaires potentiels qu'il n'y a personne qui attend pour vous rencontrer. Même pour les personnes beaucoup plus jeunes que vous, les rencontres sont toujours un processus, alors soyez patient avec vous-même et avec vos partenaires potentiels.
20. Ne parlez jamais à la poubelle de votre ex.
Même si votre ex vous a laissé une montagne de dettes ou des problèmes de confiance profondément enracinés, faites de votre mieux pour ne pas les jeter à vos premières dates. Bien que la fin de votre dernière relation se produise à un moment donné si vous continuez à voir quelqu'un, si vous dites des choses malveillantes à propos de votre ex, votre rendez-vous peut vous considérer comme une personne méchante ou cruelle et être moins désireux de partir encore dehors.
21. Répondez aux messages en temps opportun.
Même si vous n'êtes pas la personne la plus technophile, il vaut la peine de suivre certaines règles de base en matière d'étiquette lors de rencontres en ligne, notamment en répondant aux messages en temps opportun. Bien que cela puisse vous sembler peu de temps, le monde des rencontres en ligne évolue rapidement. Donc, si vous n'avez pas répondu à quelqu'un depuis quelques jours, il supposera probablement que vous n'êtes pas intéressé.
22. Recherchez vos dates potentielles en ligne avant la réunion.
Avant d'accepter de rencontrer quelqu'un que vous avez rencontré en ligne, recherchez-le d'abord. Même une recherche rapide sur Google peut tout afficher, de leurs informations professionnelles à leur photo. Il vaut toujours mieux prévenir que guérir!
23. Parlez-vous en ligne.
Vous ne vous sentez peut-être pas aussi confiant à 50 ans qu'à 25 ans, mais cela ne signifie pas que vous devriez laisser cela apparaître sur votre profil de rencontres. Alors que personne ne veut se vanter, vous présenter comme la personne heureuse et épanouie que vous êtes peut faire beaucoup lorsque vous cherchez à rencontrer quelqu'un de nouveau.
24. Ne divulguez aucune information privée ou sensible.
Vous avez donc rencontré M. ou Mlle Droite en ligne — et maintenant ils vous demandent de déposer un chèque pour eux avant de pouvoir vous rencontrer en personne. Si l'un de vos partenaires potentiels vous pose des questions délicates au début de votre relation, comme vos finances ou vos antécédents médicaux, c'est un signal d'alarme majeur et un signe que vous devez fermer les choses.
25. Ayez votre premier rendez-vous quelque part public.
Votre sécurité est primordiale quand il s'agit de sortir avec n'importe quel âge, alors n'acceptez pas d'avoir vos premières dates à votre domicile. Rencontrez un endroit public pour vos premières dates et apprenez à connaître la personne que vous voyez avant de lui montrer votre place ou d'aller chez elle.
26. Faites savoir à quelqu'un où vous irez.
Si vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, faites preuve de prudence et faites savoir à un ami ou à un membre de votre famille où vous serez. À tout le moins, ils peuvent venir vous sauver si votre rendez-vous ne vous convient pas.
27. Essayez un nouveau passe-temps.
Ayant du mal à rencontrer de nouvelles personnes? Essayez un nouveau passe-temps. Rejoignez un gymnase, prenez un cours de poterie ou rendez-vous au parc à chiens avec votre compagnon canin. Ce sont tous d'excellentes façons de rencontrer des gens qui partagent vos intérêts.
28. Pratiquez votre flirt IRL.
29. Prenez plus d'aventures en solo.
Être seul et être seul ne doit pas nécessairement être synonyme. Si vous souhaitez élargir vos horizons romantiques, essayez de prendre des vacances en solo, d'aller aux musées par vous-même ou simplement d'explorer la ville ou la ville dans laquelle vous vivez par vous-même. Vous ne savez jamais qui vous pourriez rencontrer!
30. Établissez un contact visuel.
Vous n'avez pas à jouer timide avec chaque nouvelle personne que vous rencontrez. Assurez-vous que vous donnez un bon contact visuel à tous ceux avec qui vous sortez - cela les fera se sentir entendus, respectés et plus désireux d'en savoir plus sur vous.
31. Ne vous forcez pas à faire des choses que vous n'aimez pas.
Même si ce n'est pas une mauvaise idée d'essayer de nouvelles choses si vous cherchez à rencontrer des gens, ne vous forcez pas à faire des activités que vous savez déjà que vous n'aimez pas. Si vous avez essayé le tir à l'arc, le speed-dating ou l'entraînement au marathon et que vous avez trouvé que cela ne vous convenait pas, vous pousser à continuer de le faire ne fera que vous rendre malheureux et risque de rencontrer des gens qui ne partagent pas vos intérêts..
32. Ne mettez pas tous vos œufs dans le même panier.
Qui a dit que vous ne devez sortir qu'avec une seule personne à la fois simplement parce que vous avez plus de 50 ans? Toutes les dates ne seront pas un bon match, alors n'hésitez pas à lancer un large filet. Il n'y a aucune raison de se sentir coupable de sortir avec plus d'une personne à la fois avant que les choses ne deviennent sérieuses.
33. Essayez de sortir en dehors de votre "type".
Même si vous avez toujours eu un type particulier, n'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau lorsque vous êtes de retour sur la scène des rencontres de plus de 50 ans. Ce n'est pas parce que vous êtes sorti avec des cols blancs que vous ne le ferez pas amusez-vous tout autant avec quelqu'un qui travaille dans un métier. Et en ce qui concerne l'apparence physique, sortir avec quelqu'un qui ne ressemble pas à vos ex peut être une aventure passionnante en soi.
34. N'essayez pas de paraître trop jeune sur votre profil de rencontre.
Vous avez plus de 50 ans, alors pourquoi essayez-vous de parler comme un adolescent? Pepper votre profil de rencontres avec des slogans milléniaux ou de génération Z ne fera que vous faire perdre le contact.
35. Soyez honnête sur les raisons pour lesquelles vos relations passées n'ont pas fonctionné.
Une fois que vous êtes en relation avec quelqu'un, n'hésitez pas à révéler pourquoi vos relations passées n'ont pas fait la différence. Bien qu'il soit préférable de ne pas être carrément méchant avec votre ex, révéler que vous aviez des priorités différentes en termes de famille ou de carrière peut vous aider, vous et votre nouveau partenaire, à déterminer si vous pouvez voir votre relation durer.
36. Écoutez ces instincts intestinaux.
Si vous avez eu une mauvaise ambiance de votre date, ne la brossez pas. Ces instincts intestinaux sont là pour vous protéger, donc si quelque chose se sent mal, ne vous sentez pas mal de mettre fin aux choses.
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37. Ne présumez pas que les jeunes ou les personnes âgées qui s'intéressent à vous ont un programme.
Bien qu'il puisse sembler un peu étrange au premier abord de demander à quelqu'un de 20 ans, votre junior ou senior, ne présumez pas qu'ils ont des arrière-pensées pour le faire. Ce n'est pas parce que vous n'êtes jamais sorti en dehors de votre tranche d'âge que chaque jeune qui veut être avec vous recherche votre argent, ni que quelqu'un de plus âgé a du mal à sortir avec des gens de son âge.
38. Protégez-vous.
Ce n'est pas parce que vous avez plus de 50 ans que vous pouvez faire preuve de prudence face à votre santé sexuelle. Bien que devenir enceinte ne soit pas aussi préoccupante que lorsque vous étiez plus jeune, cela ne signifie pas que ce n'est pas possible - et toutes les IST qui existaient lorsque vous sortiez ensemble à l'adolescence et dans la vingtaine sont toujours là aussi. Assurez-vous donc que vous utilisez une protection si vous choisissez de devenir intime.
39. Ne présumez pas que le mariage et les enfants sont exclus.
Même si vous ne vous êtes pas marié ou n'avez pas eu d'enfants à 50 ans, il n'y a aucune raison de les exclure complètement. Il y a beaucoup de couples qui se marient ou qui ont des enfants plus tard dans la vie. Si ces choses sont importantes pour vous, n'hésitez pas à le faire savoir lorsque vous commencez à devenir sérieux avec quelqu'un.
40. Permettez-vous de vous amuser.
Cela dit, il n'y a aucune raison de penser que vos relations doivent être sérieuses simplement parce que vous vieillissez. Si vous voulez avoir quelques aventures occasionnelles ou si vous ne vous voyez jamais vous marier, c'est plus que bien - soyez honnête avec ces gens avec qui vous sortez.
41. Essayez de ne pas comparer votre nouvelle relation avec les précédentes.
Que vous pensiez que votre ancien conjoint est un saint virtuel ou un monstre, il n'est jamais utile de comparer votre relation actuelle à votre ancienne. Chaque relation est différente, et dire à votre nouveau partenaire comment ils sont meilleurs que votre ex - ou cataloguer les choses qu'ils ne font pas que votre ex a toujours fait - leur donnera l'impression qu'ils ne pourront jamais se mesurer.
42. Mettez de côté les attentes.
En pratique, la datation après 50 ans peut être très différente de ce qu'elle était plus tôt dans la vie. Des problèmes de santé, des familles compliquées et des désirs et des besoins différents peuvent faire en sorte que les rencontres se sentent comme un jeu de balle totalement différent de ce qu'il était dans la vingtaine et la trentaine. Essayez donc de mettre ces attentes de côté une fois que vous vous êtes remis à nouveau.
43. Ne soyez pas surpris si vous devenez un peu étourdi.
Ces papillons dans l'estomac? Cette envie de vérifier votre téléphone pour voir s'ils ont envoyé un SMS? Tout à fait normal. Ce n'est pas parce que vous êtes plus âgé que vous ne devriez pas être aussi enthousiaste à l'idée de rencontrer quelqu'un de bien que vous étiez au secondaire.
44. Ne les présentez pas immédiatement à vos amis et à votre famille.
Vous pouvez être ravi de rencontrer quelqu'un de formidable, mais ne présumez pas que chaque relation sera durable. Il peut être difficile de se sentir comme si vous poussiez votre date dans votre cercle intérieur, alors attendez d'être certain d'être sur la même longueur d'onde avant de le voir rencontrer votre famille et vos amis.
45. Ne minimisez pas vos réalisations.
Jouer stupide ou faire la lumière sur vos réalisations n'est pas un moyen de démarrer une relation. Si vous êtes fier de votre carrière, de vos passe-temps ou des enfants que vous avez élevés, ne vous sentez pas obligés de dire le contraire pour impressionner votre rendez-vous. Quiconque mérite d'être revu trouvera passionnant de découvrir ce qui vous passionne.
46. Ne laissez pas tomber vos normes.
Ce n'est pas parce que vous êtes plus âgé que vous devez renoncer à vos normes en matière de rencontres. Vous êtes toujours un piège, et les gens avec qui vous sortez devraient l'être aussi. Donc, cette personne qui vous a suggéré de perdre quelques kilos, a déprécié votre carrière ou a agi comme si elle vous rendait service en sortant avec vous, vous pouvez simplement vous retirer dans le trou dont elle a rampé.
47. Demandez-leur de nouveau si vous avez passé un bon moment.
Même si vous n'avez pas fait le premier pas, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire le deuxième! Si vous avez passé un bon moment avec quelqu'un, allez-y et laissez tomber "Alors, quand puis-je vous revoir?" dans la conversation.
48. Reprenez contact le lendemain de votre rendez-vous.
Jouer à des jeux n'est pas mignon à 20 ans et ce n'est certainement pas un bon coup d'œil à 50 ans. Il n'est pas nécessaire de s'en tenir à cette ancienne «règle des trois jours».
49. Bu ne se sent pas obligé d'aller à un deuxième rendez-vous si le premier n'a pas fonctionné.
Vous n'avez pas ressenti de lien avec votre rendez-vous? Ne perdez pas votre temps - ou le leur - en en faisant un deuxième. Quel que soit votre âge, il y a beaucoup de poissons dans la mer et il y a quelqu'un avec qui vous trouverez ce lien.
50. Profitez du voyage.
La chose la plus importante à retenir lorsque vous sortez avec plus de 50 ans? C'est censé être amusant, alors essayez de vous amuser!
"Chaque rendez-vous, en particulier au début, devrait être axé sur la connaissance et le plaisir", explique Kulaga. "Profitez de chaque occasion pour sortir et sourire, rire et simplement vous amuser!" Et pour des conseils de rencontres plus étonnants, voici 40 raisons pour lesquelles être célibataire dans la quarantaine est la plus grande chose de tous les temps.
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