Lorsque vous parlez des muscles de votre cuisse, vous ne faites pas référence à un seul muscle. Votre cuisse est composée de trois muscles: les ischio-jambiers dans le dos, les muscles adducteurs le long de l'intérieur et le quadriceps (le gros muscle à l'avant). Les ischio-jambiers et les quadriceps courbent et étendent la jambe, tandis que les adducteurs travaillent à tirer les cuisses ensemble. Les quadriceps et les ischio-jambiers sont les muscles les plus vulnérables aux souches.
Lorsque vous parlez des muscles de votre cuisse, vous ne faites pas référence à un seul muscle. Votre cuisse est composée de trois muscles: les ischio-jambiers dans le dos, les muscles adducteurs le long de l'intérieur et le quadriceps (le gros muscle à l'avant). Les ischio-jambiers et les quadriceps courbent et étendent la jambe, tandis que les adducteurs travaillent à tirer les cuisses ensemble. Les quadriceps et les ischio-jambiers sont les muscles les plus vulnérables aux souches.
