Alors que vous avez peut-être déjà profité d'une série de jours de cheveux sans fin, pour de nombreuses personnes, avoir 40 ans signale la fin des mèches brillantes et le début de cheveux soudain mous et sans vie qui refusent de se comporter. Que ce soit l'apparition soudaine de gris ou un changement de texture, les jours où vous pouviez simplement vous laver et partir appartiennent au passé.
"Pour certaines personnes, leurs cheveux se dessèchent et deviennent sans vie à mesure qu'ils vieillissent", explique Marc Zelno, styliste au Delilah Salon de Brooklyn. "Vous perdez de l'élasticité dans vos cheveux tout comme vous perdez de l'élasticité dans la peau. Cela a également tendance à devenir un peu plus sec et il n'a pas le corps qu'il avait dans la vingtaine."
Mais pas de panique pour le moment. Ce n'est pas parce que vos cheveux ont changé que vous êtes condamné à une procession sans fin de mauvais jours de cheveux. En suivant ces conseils simples pour obtenir vos meilleurs cheveux quel que soit votre âge, que vous ayez 40, 50 ou même 60 ans, vous aurez l'air de sortir du salon, sept jours par semaine.
1 Arrêtez avec le lavage quotidien.
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Alors que vous avez peut-être pu vous laver les cheveux quotidiennement lorsque vous étiez plus jeune, en vieillissant, votre cuir chevelu et vos cheveux ont tendance à devenir plus secs, ce qui signifie que le shampooing quotidien peut rendre votre crinière terne et sans vie. "Le maximum qu'une personne devrait se laver les cheveux soit deux fois par semaine", explique Zelno. "Quelque chose qui est sans sulfate serait un bon choix par rapport à quelque chose qui est plus dur."
2 Gardez vos cheveux bien hydratés.
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Vous pensez que sauter le revitalisant empêchera vos cheveux de paraître gras? Détrompez-vous. En fait, à mesure que les cheveux vieillissent, surtout si vous avez affaire à des gris, ils ont tendance à devenir plus grossiers et ont besoin d'un peu plus de CCM sous la douche. "Les personnes âgées devraient conditionner leurs cheveux chaque fois qu'ils les lavent", explique Zelno.
3 Ne présumez pas que vous devez faire court.
Alors que beaucoup de gens supposent qu'ils n'ont pratiquement pas d'autre choix que de se couper les cheveux quand ils atteignent 40 ans, Zelno dit que ces conseils sont terriblement dépassés. "Cela fonctionne pour certaines personnes, mais chaque" règle "n'est pas pour tout le monde", explique Zelno. "Il n'y a aucune raison pour que les femmes plus âgées ne puissent pas avoir de cheveux derrière leurs épaules. Beaucoup de femmes suivent cette règle - coupez vos cheveux parce que vous êtes plus âgées - mais c'est très stupide. Ce n'est tout simplement pas vrai. En fait, il y en a les femmes plus âgées qui ont l'air beaucoup mieux avec les cheveux longs qu'avec les cheveux courts, tant qu'elles sont bien traitées. Tout dépend de l'épaisseur, de la boucle et de la couleur. Il n'y a plus de règles fixes dans les cheveux."
Embrassez votre texture naturelle.
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Au lieu d'essayer de faire en sorte que vos cheveux deviennent ce qu'ils ne sont pas, quand vous avez plus de 40 ans, il n'y a pas de meilleur moment pour commencer à embrasser votre texture naturelle. À mesure que vos cheveux deviennent plus secs, ils deviennent également plus susceptibles de se casser, ce qui signifie que moins vous passez de temps à redresser les vagues ou à mettre vos cheveux en rouleaux, plus ils seront sains à long terme.
Obtenez une frange.
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Si vous remarquez des rides et ridules indésirables avec l'âge, la réponse n'est pas le Botox: c'est la frange. La frange peut non seulement masquer certaines de vos rides du front, mais la frange droite peut également flatter votre visage et mettre en valeur votre structure osseuse.
Embrassez vos gris.
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Qui a dit que les gris avaient honte? Le gris est l'une des couleurs les plus chaudes de l'industrie capillaire en ce moment, donc si vous avez la chance de venir naturellement, adoptez-le - il y a beaucoup de gens prêts à payer des centaines ou des milliers pour avoir le même look.
7 Gardez vos impulsions de repassage à plat au minimum.
Bien que vous aimiez l'apparence de cheveux lisses et plats, essayez d'ignorer la voix qui vous dit de lisser vos cheveux quotidiennement chaque fois que possible. À mesure que vos cheveux vieillissent, ils peuvent être plus secs ou plus sujets à la rupture que lorsque vous étiez plus jeune, et le repassage à plat ne fera qu'exacerber ces problèmes.
8 N'ayez pas peur des huiles capillaires.
Bien qu'il puisse sembler que les huiles capillaires rendraient vos cheveux gras, elles sont généralement un excellent outil pour quiconque souhaite lisser les frisottis liés à l'âge sans rendre leurs cheveux mous et sans vie. Zelno recommande des produits à base d'huile pour vieillir les cheveux afin de les garder doux, brillants et faciles à coiffer.
9 Ajoutez des couches flatteuses pour le visage.
Bien que la forme de votre visage puisse sembler différente à 40, 50 ou 60 qu'à 20, il existe de nombreuses façons de flatter votre visage, quelle que soit la forme avec laquelle vous travaillez. L'une des plus faciles: ajouter des couches d'encadrement du visage qui frappent la pommette et la mâchoire pour mettre en valeur votre structure osseuse.
Faites attention à ce cuir chevelu squameux.
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Pour de nombreuses personnes, le vieillissement signifie faire face à un problème de cheveux inattendu et indésirable: les pellicules. Et pour beaucoup de gens, les shampooings antipelliculaires qui ont résolu le problème lorsqu'ils étaient plus jeunes le touchent à peine en vieillissant. Si vos épaules ont l'air d'avoir été dehors dans une tempête de neige après avoir brossé, il est temps de vous rendre chez le dermatologue pour obtenir un produit de prescription qui mettra définitivement fin à ces flocons. Ou, consultez simplement notre guide expert sur la façon de se débarrasser des pellicules une fois pour toutes.
11 Essayez une nouvelle pièce.
Si vous avez l'impression que vos cheveux ont toujours été identiques, vous n'avez pas nécessairement besoin d'une nouvelle coupe pour faire bouger les choses. Séparer vos cheveux d'une nouvelle façon, que vous optiez pour une partie latérale profonde ou que vous les sépariez soudainement au milieu, peut complètement changer l'apparence de vos cheveux, et est un excellent choix pour ceux qui ne sont pas prêts à prendre une coupe importante juste encore.
12 Ajoutez un shampooing clarifiant à votre routine.
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Pour ceux qui sont confrontés à l'accumulation de produits ternes, un shampooing clarifiant peut aider à rafraîchir vos cheveux rapidement. Assurez-vous simplement de ne pas l'utiliser plus d'une fois par semaine: les shampooings clarifiants ont tendance à être plus secs que leurs homologues à usage régulier et peuvent dénuder vos cheveux si vous ne les utilisez pas judicieusement.
Obtenez une coupe de lutin.
Bien que vous ne devez pas supposer que vous devez opter pour un raccourci simplement parce que vous avez plus de 40 ans, cela ne signifie pas non plus que ces styles sont interdits. C'est maintenant le moment idéal pour cette coupe de lutin que vous avez toujours flirté avec l'essai - alors que votre visage perd ses attributs enfantins, un lutin bien coupé peut aider à faire ressortir vos yeux et à montrer des pommettes ciselées.
14 Abandonner les produits lourds.
Bien que vos cheveux soient plus secs avec l'âge, cela ne signifie pas que vous devriez opter pour des produits coiffants lourds pour les rendre plus doux. Les cheveux secs doivent être traités avec une main légère, ce qui signifie que ces cires, pommades et gels lourds leur donneront probablement l'air sans vie au lieu de simplement les apprivoiser.
15 Protégez vos cheveux du soleil.
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Il est recommandé de quitter la maison avec une couche de crème solaire saine sur votre peau tous les jours. Il est également recommandé de faire de même pour vos cheveux. Étant donné que les cheveux plus âgés ont tendance à être secs et deviennent souvent plus légers avec le temps, il est important d'éviter d'aggraver ces problèmes en appliquant d'abord des protecteurs solaires. Les bons produits de protection solaire peuvent garder vos cheveux en bonne santé et réduire les frisottis qui accompagnent souvent les cheveux abîmés par le soleil.
16 Chauffer soigneusement le style.
Utilisez des colorants spécialement formulés pour votre type de cheveux.
Bien qu'il puisse sembler que tous les colorants sont créés égaux, il existe certainement des formules qui fonctionnent mieux que d'autres, selon la texture et la couleur naturelle de vos cheveux. Si vous avez affaire à la sécheresse, optez pour une formule sans ammoniaque - de préférence une formule infusée de vitamine E ou d'autres émollients - qui peut réduire au minimum la casse liée au colorant.
18 Essayez le balyage.
Vous vous sentez comme ces points forts que vous préfériez ne vous conviennent plus, mais vous voulez changer votre look? Optez plutôt pour le balyage. Cette technique, qui crée une subtile gradation de couleur dans vos cheveux, est flatteuse sur une grande variété de textures de cheveux et de tons de peau et ressemble moins à un engagement qu'à un travail de teinture drastique.
19 Maîtrisez certains styles de protection.
20 Obtenez un bob adulte.
Il existe un large éventail de styles de bob entre le bob d'une petite fille et les angles durs de la coupe emblématique d'Anna Wintour. Un long bob (ou "lob") peut vous aider à garder cette coupe chic flatteuse sans ajouter des tonnes de temps à votre routine quotidienne.
21 Sautez la laque collante.
Cela peut vous aider à définir votre apparence, mais la laque collante à tenue ferme pourrait aggraver vos cheveux secs. La plupart des fixatifs ont une teneur élevée en alcool, ce qui peut dessécher les cheveux, alors optez plutôt pour des sprays sans alcool.
22 Obtenez des garnitures même lorsque vous développez un raccourci.
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Bien que les coupes fréquentes n'aient aucun effet sur la vitesse de croissance de vos cheveux, elles peuvent allonger la durée de vos cheveux. Lorsque vous abandonnez ces pointes fourchues qui se terminent par des raccourcis de style thermique, vos cheveux seront plus plats, ce qui les rendra plus longs, même si vous enlevez le demi-pouce occasionnel. Et, mieux encore, au fil du temps, vous éviterez d'avoir à enlever d'énormes morceaux de pointes fourchues qui peuvent sérieusement vous faire reculer lorsque vous essayez de faire grandir ce lutin.
23 Augmentez le volume.
24 Assurez-vous que vous utilisez la bonne quantité de produit.
En règle générale, la plupart des gens n'ont besoin que d'une cuillerée de shampooing ou d'un après-shampoing d'environ deux quarts, et les sérums et les huiles sont également mieux distribués à petites doses. Pour les crèmes coiffantes, les sérums, les pommades et les cires, n'utilisez pas plus que ce qui couvrirait la surface d'un sou ou d'un quart, selon la longueur de vos cheveux, et pour la mousse, utilisez juste assez pour couvrir un dollar en argent.
25 Arrêtez de frotter vos cheveux pour les sécher.
Tout en frottant vos cheveux avec une serviette pour les sécher, cela peut sembler être un bon moyen d'éliminer l'excès d'humidité, mais cela augmente également votre risque de casse, de frisottis et de mouches - toutes les personnes aux cheveux plus âgés sont plus prédisposées au premier endroit. Au lieu de cela, essorez l'excès d'humidité de vos cheveux et, si vous avez besoin de quelque chose pour les sécher, essuyez-les avec un vieux t-shirt au lieu d'une serviette.
26 Essayez une mise à jour logicielle.
Si vous manquez de temps mais que vous ne voulez pas que vos cheveux soient plus mauvais à porter, optez pour un chignon en désordre. Ce look décontracté est assez chic pour une soirée mais assez facile pour un usage quotidien et ne nécessite pas le style de chaleur nécessaire pour obtenir d'autres looks plus formels.
27 Investissez dans une taie d'oreiller en soie.
28 Laissez vos cheveux sécher à l'air autant que possible.
Beaucoup de gens deviennent tellement dépendants de leurs produits coiffants thermiques qu'ils n'ont pas réellement vu leur texture naturelle des cheveux depuis des années. Si cela vous ressemble, prenez une journée pour laisser vos cheveux sécher naturellement. Une fois que vous avez vu vos cheveux dans leur état naturel, vous serez mieux en mesure d'évaluer vos besoins capillaires, ce qui est particulièrement important pour les personnes de plus de 40 ans, car les fluctuations hormonales liées à la périménopause ou à la ménopause peuvent provoquer des changements importants de la texture des cheveux.
29 Faites le plein (à droite) de suppléments.
En plus de votre multivitamine habituelle, les bons suppléments peuvent aider à améliorer la santé de vos cheveux. Les vitamines A et E sont particulièrement bonnes pour lutter contre la casse, tandis que la biotine est populaire parmi ceux qui luttent contre une croissance inadéquate des cheveux.
30 Apprenez à aimer votre baguette de curling.
Bien que le coiffage quotidien à la chaleur avec un sèche-cheveux et un fer plat puisse être trop dur pour vos cheveux, le passage occasionnel avec une baguette de curling peut faire toute la différence dans votre look. Quelques boucles stratégiquement placées peuvent transformer vos cheveux de mous à volumineux en seulement quelques minutes sans endommager le style de chaleur de la tête entière.
31 Obtenez une brosse à poils naturels.
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Ces brosses douces ne font aucune faveur à vos cheveux. Lorsque vous souhaitez rendre vos cheveux plus sains, plus doux et plus brillants, il est temps de choisir une brosse à poils naturels à la place. Ces poils raides peuvent déclencher la production d'huile à partir de votre cuir chevelu, que vous pouvez ensuite brosser à travers vos cheveux pour créer un effet particulièrement brillant, mais pas huileux.
32 Faites un traitement de conditionnement en profondeur régulier.
33 Éliminer définitivement les élastiques.
Les élastiques simples et non emballés peuvent être peu coûteux, mais ils font des ravages sur vos cheveux. Si vous souhaitez minimiser la casse, optez plutôt pour des bandes élastiques enveloppées de tissu, qui peuvent vous aider à obtenir l'apparence souhaitée sans endommager vos serrures.
34 Maximisez la brillance avec un traitement brillant.
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Si vous cherchez des cheveux brillants, il est temps de parler à votre styliste d'un traitement brillant. "Si vous sentez que vos cheveux n'ont pas d'éclat, je recommanderais fortement un glaçage ou un brillant, que ce soit naturel, c'est-à-dire sans changement de couleur, ou quelque chose de plus proche de votre propre couleur de cheveux", explique Zelno. "Quelque chose comme un glaçage ou un gloss devrait être fait au moins une fois par mois si vous sentez que vos cheveux ne sont pas aussi brillants que dans la vingtaine. Cela leur donnera de la brillance et un peu de corps aussi."
35 Investissez dans un excellent shampooing sec.
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Vous voulez prolonger le temps que vous pouvez passer entre les shampooings? Optez pour un shampooing sec. Assurez-vous simplement d'éviter ceux qui sont exempts d'alcool et de sulfates, qui peuvent tous deux assécher vos cheveux et les rendre mous et sans vie.
36 Obtenez la bonne coupe pour votre visage.
La coupe qui vous paraissait incroyable dans la vingtaine peut ne pas être aussi flatteuse pour le visage lorsque vous avez 55 ans. Si vous avez plus de 40 ans, faites réévaluer votre coupe de cheveux toutes les quelques années pour tenir compte des changements dans votre visage, comme la perte de graisse ou une perte d'élasticité de votre peau, qui pourrait être mise en évidence inutilement par votre ancienne coupe.
37 Conditionnez vos astuces, remontez jusqu'à vos racines.
Allez-y pour une coupe toutes les six semaines.
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Parce que les cheveux ont tendance à devenir plus cassants à mesure que vous vieillissez, les pointes fourchues sont une inévitabilité pratique de plus de 40 ans. Dans cet esprit, c'est une bonne idée de commencer à adhérer à ces suggestions sur la fréquence à laquelle vous devriez vous faire couper les cheveux - et heureusement, puisque la plupart des gens ont atteint leur sommet financier dans la quarantaine, il pourrait enfin être possible de voir votre styliste toutes les six à huit semaines.
39 Hommes, ne présumez pas que le colorant est interdit.
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Si vous êtes l'un des innombrables hommes dont la barbe et les cheveux ne deviennent pas gris au même rythme, n'ayez pas peur d'adopter une teinture. Teindre la barbe ou les cheveux sur la tête peut rendre votre apparence plus cohérente et vous donner une apparence jeune.
40 Obtenez sauvage.
Il n'y a pas d'âge pour s'amuser, surtout quand il s'agit de vos cheveux. Au lieu de vous en tenir au même look taché, rendez vos cheveux de plus de 40 ans plus amusants en optant pour un travail de teinture audacieux ou une coupe frappante. Après tout, vous n'avez qu'une seule chevelure - vous pourriez aussi bien en profiter.
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