40 Choses dont vous avez besoin pour arrêter de mentir à votre médecin après 40 ans

Erkenci Kus - épisode 41 Hala Seviyorum (French Subtitles)

Erkenci Kus - épisode 41 Hala Seviyorum (French Subtitles)
40 Choses dont vous avez besoin pour arrêter de mentir à votre médecin après 40 ans
40 Choses dont vous avez besoin pour arrêter de mentir à votre médecin après 40 ans
Anonim

Même si vous êtes habituellement une personne honnête, vous êtes loin d'être seul si vous vous retrouvez à étirer la vérité au cabinet du médecin. Dans une étude publiée dans JAMA Network Open , entre 60 et 80 pour cent des personnes interrogées ont admis avoir menti à leurs fournisseurs de soins de santé au sujet d'informations pertinentes. La raison? «La plupart des gens veulent que leur médecin leur veuille beaucoup», a expliqué Angela Fagerlin, auteure principale de l'étude et présidente des sciences de la santé des populations à l'Université de l'Utah Health. "Ils sont inquiets de se faire classer comme quelqu'un qui ne prend pas de bonnes décisions."

Et même si vous ne pensez peut-être pas que c'est un gros problème de mentir à votre médecin au sujet de ce que vous mangez ou des suppléments que vous prenez, une petite omission pourrait être la différence entre obtenir les soins dont vous avez besoin ou recevoir un diagnostic inexact. Ici, nous avons rassemblé tout ce dont vous avez besoin pour arrêter de mentir à votre médecin.

1 Vos habitudes de fumer passées et présentes

Shutterstock

Plus vous êtes âgé, plus il est important que vous informiez votre médecin de vos habitudes tabagiques. Selon l'American Cancer Society, le cancer du poumon survient principalement chez les personnes âgées, le patient moyen atteint d'un cancer du poumon étant diagnostiqué à environ 70 ans. Et même si vous êtes un ancien fumeur et que vous ne touchez plus au tabac, vous devez quand même en informer votre médecin; malheureusement, il est toujours possible que ces mauvaises décisions que vous avez prises lorsque vous étiez plus jeune reviennent vous hanter en tant qu'adulte.

2 Votre âge

Shutterstock

Raser quelques années, voire quelques décennies, de votre âge au cabinet du médecin pourrait ressembler davantage à étirer la vérité qu'à mentir, mais cela peut en fin de compte empêcher votre médecin de faire son travail correctement. Par exemple, si vous deviez dire que vous êtes dans la trentaine au lieu de révéler que vous êtes réellement dans la fin de la quarantaine, votre médecin pourrait confondre ces bouffées de chaleur comme un symptôme d'hyperthyroïdie au lieu d'un symptôme de la ménopause.

3 Vos habitudes de consommation

Shutterstock

"Boire va affecter le corps de manière beaucoup plus importante dans la quarantaine", explique le Dr David Greuner de NYC Surgical Associates. Une consommation excessive d'alcool peut causer une myriade de problèmes de santé qui vont des maladies cardiaques à l'hépatite, mais plus vous êtes honnête au sujet de vos habitudes de consommation d'alcool, meilleures sont vos chances.

Les patients diagnostiqués avec une cirrhose alcoolique, par exemple, ont un taux de survie à cinq ans de 90% lorsqu'ils arrêtent de boire, contre un taux de survie à cinq ans de 70% lorsqu'ils continuent de frapper la bouteille. De plus, si votre fournisseur ne sait pas que vous êtes un gros buveur, il pourrait finir par vous prescrire quelque chose qui ne se mélange pas vraiment bien avec de l'alcool, mais au moment où vous le savez, il sera trop tard.

"Assurez-vous toujours d'être honnête à 100% avec votre médecin au sujet de votre consommation d'alcool", explique Greuner. "La réponse peut être de réduire - ce que vous ne voudrez peut-être pas entendre - mais c'est essentiel pour que votre santé progresse."

4 Antécédents médicaux de votre famille

Shutterstock

Faites attention à ne laisser aucun détail sur les antécédents médicaux de votre famille lorsque vous parlez à votre médecin - la génétique peut jouer un rôle majeur dans votre santé physique et mentale. Le Memorial Sloan Kettering Cancer Center note que «certaines personnes sont génétiquement prédisposées à développer certains types de cancer», et les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer peuvent bénéficier de tests génétiques.

5 Vos antécédents médicaux et chirurgicaux

Shutterstock

"Malgré toute la technologie disponible aujourd'hui, l'histoire est toujours le pilier du diagnostic", note un rapport écrit dans Connexion Médecin . "L'impact des facteurs sociaux, environnementaux, héréditaires et comportementaux sur le bien-être et la maladie des patients doit être réalisé dans l'histoire du patient." Tout, des allergies aux médicaments aux chirurgies précédentes, peut avoir un impact sur le diagnostic et le traitement d'un médecin.

6 Votre poids

Shutterstock

Il est généralement impossible de mentir à votre médecin sur le poids que vous pesez, étant donné que les cabinets de médecins ont des balances à portée de main. Mais il est important de dire à votre médecin généraliste la vérité sur votre taille, même si cela peut vous mettre mal à l'aise, surtout si votre poids frôle l'obésité. Une recherche publiée dans la revue Pharmacotherapy , par exemple, a révélé que les doses standard de certains antibiotiques ne fonctionnaient pas pour les personnes obèses. N'oubliez pas: avec votre médecin, l'honnêteté est toujours la meilleure politique.

7 Votre alimentation

Shutterstock

Dire à votre médecin que vous commencez chaque matin avec un petit-déjeuner équilibré lorsque vous êtes vraiment un habitué du service au volant de McDonald's peut entraîner des traitements et des médicaments inutiles.

Comme Brian Doyle, MD, de l'École de médecine de l'UCLA a expliqué à WebMD: «Dire au médecin que vous mangez correctement alors que vous ne pourriez vraiment pas vous faire prescrire un médicament pour contrôler votre cholestérol, par exemple. Cela pourrait produire des effets secondaires et être moins efficace que de simplement continuer à avoir de bonnes habitudes alimentaires."

8 Vos symptômes

Shutterstock

Les patients ne mentent pas vraiment au sujet de leurs symptômes, ils oublient simplement de les mentionner, mais tout ce que vous omettez rend plus difficile l'obtention d'un diagnostic précis. Chaque symptôme - même s'il ne semble pas du tout comme un symptôme - rapproche votre médecin de la cause de votre douleur et de votre souffrance - et de même, tout ce que vous omettez peut conduire à un diagnostic erroné.

9 Quels médicaments vous prenez

Shutterstock

Tous les médicaments que vous prenez, qu'ils soient prescrits ou non, doivent être révélés lors des parties informatives des rendez-vous de votre médecin. Chaque médicament, des somnifères en vente libre aux pilules contre l'anxiété sur ordonnance, a sa propre part d'effets secondaires, et le fait de ne pas mentionner que vous prenez quelque chose pourrait empêcher votre médecin de diagnostiquer avec précision la racine de votre inconfort - ou pire.

"Le plus dangereux n'est pas d'être honnête au sujet de la prise de médicaments", explique Glen Stream, médecin de première ligne à la Rockwood Clinic à Washington. «Parfois, les patients consultent plus d'un médecin parce qu'ils essaient de compartimenter leurs problèmes de santé ou les considèrent comme non liés. Peut-être qu'ils prennent un médicament psychiatrique dont ils ne vous parlent pas et que vous les voyez pour leur tension artérielle. Vous pourriez prescrire quelque chose qui pourrait avoir une complication potentiellement mortelle."

10 Votre consommation de drogues

Shutterstock

Que ce récit édifiant du président de l'American Academy of Family Physicians, le Dr John Cullen, vous avertisse lorsqu'il s'agit d'être honnête avec votre médecin au sujet de votre consommation de drogues. Parce qu'un de ses patients n'était pas franc au sujet des médicaments qu'il prenait, il a été diagnostiqué à tort avec une appendicite et a failli dangereusement se faire retirer son appendice sans raison.

«La méthamphétamine peut parfois se présenter de la même manière que l'appendicite», explique le Dr Cullen. "Alors que nous nous apprêtons à aller en salle d'opération, je me souviens avoir dit:" Nous sommes sur le point de vous ouvrir ici. Êtes-vous sûr de ne pas vouloir me dire autre chose? " C'est à ce moment-là que nous avons découvert la consommation de méthamphétamine. En effet, c'était la cause, et nous avons arrêté la chirurgie."

11 Votre santé mentale

Shutterstock

Votre douleur physique et émotionnelle a plus en commun que vous ne le pensez. Selon une étude publiée dans The Primary Care Companion du Journal of Clinical Psychiatry , les symptômes physiques qui accompagnent généralement la dépression comprennent les douleurs articulaires, les maux de dos, les problèmes d'estomac, la fatigue et les changements d'appétit, pour n'en nommer que quelques-uns. Et la dépression et l'anxiété ne sont pas toujours nécessairement le diagnostic principal; dans certains scénarios, ce ne sont que des symptômes d'autres problèmes de santé graves, comme des embolies pulmonaires et des crises cardiaques.

12 La gravité de votre douleur

Yakobchuk Viachesla / Shutterstock

Vos médecins et infirmières vous interrogent sur votre niveau de douleur car ils doivent s'assurer que le traitement est efficace et approprié.

"Malheureusement, les patients mentent et masquent parfois certains effets secondaires troublants de peur que je puisse interrompre ce traitement particulier", a expliqué à la prévention Kashif Ali, oncologue médical au Maryland Oncology Hematology. "Mais souvent, ils peuvent rester sur le régime, tant que j'ajuste la dose, ou même passer à un autre traitement qui est tout aussi efficace."

13 La date de votre dernière menstruation

Shutterstock

L'apparition de la ménopause n'est pas la seule explication d'une période manquée à l'âge mûr. Tant que vous êtes encore fertile, vous pouvez toujours tomber enceinte. Par conséquent, si vos règles n'arrivent pas, vous devez en informer votre médecin pour vous assurer qu'il s'agit bien de la ménopause et non d'une nouvelle compagne.

14 Vos habitudes d'exercice

Shutterstock

Les personnes qui ne font pas assez d'exercice sont souvent tellement gênées par ce fait qu'elles finissent par mentir à leur médecin à ce sujet. En fait, lorsque Medicare a interrogé quelque 1 239 patients, 37 pour cent d'entre eux ont admis qu'ils mentaient «habituellement» ou «parfois» à leurs fournisseurs de soins de santé sur la quantité de régime ou d'exercice. Cependant, la dernière chose qu'un bon médecin va faire est de vous faire honte pour vos habitudes - et s'il ne sait pas vraiment combien d'activité vous faites, alors il ne sait pas comment évaluer correctement - et atténuer - votre problèmes.

"Nous n'essayons pas de vous faire honte parce que vous faites quelque chose de mal", a expliqué la Dre Isabel Valdez, instructrice au Baylor College of Medicine. "Si vous n'êtes pas en mesure de faire de l'exercice parce que vous occupez deux emplois et que vous êtes une aidante de votre mère atteinte d'Alzheimer, je ne vais pas vous faire honte de ne pas faire d'exercice. Mais dites-moi cela afin que nous puissions contourner ce problème. et trouver un autre plan de match."

15 Votre vie sexuelle

Shutterstock

Sur les 1 239 patients ayant répondu à une enquête Medicare, 32% ont admis avoir menti à leur médecin au sujet de leur vie sexuelle.

16 Votre régime de supplément

Shutterstock

«Dites toujours la vérité si vous prenez des vitamines et des herbes», explique le Dr Michelle C. Reed, médecin, coach en santé et propriétaire de MS Family Medicine Health Care, PC «Les vitamines et les herbes ont des effets secondaires et parfois les effets secondaires affecteront l'efficacité des médicaments sur ordonnance."

17 La date de votre dernier contrôle

Shutterstock

Lorsque votre médecin examine vos résultats d'analyses sanguines et de tests antérieurs, il doit savoir précisément quel âge ont ces informations. Pourquoi? Lorsque vous atteignez la quarantaine et la cinquantaine, vous devez commencer à vous faire tester régulièrement pour des choses comme le cancer colorectal, les maladies cardiaques et l'ostéoporose, mais mentir sur la date de votre dernier examen peut amener votre médecin à sauter les tests mêmes qui pourraient simplement sauve ta vie.

18 À quelle fréquence utilisez-vous les toilettes

Shutterstock

Est-il gênant de parler de la fréquence à laquelle vous déféquez et de la solidité de vos selles? Absolument. Cependant, c'est également une nécessité, du moins en ce qui concerne les conversations avec votre médecin. Les selles irrégulières deviennent plus courantes avec l'âge et sans soins médicaux appropriés, la constipation et la diarrhée ne disparaissent pas toujours d'elles-mêmes. En fait, un blocage à long terme peut entraîner de graves complications comme un prolapsus rectal et une impaction fécale qui nécessitent une intervention chirurgicale et un passage à l'hôpital.

19 Combien vous fermez les yeux

Shutterstock

Bien que la privation de sommeil ne soit jamais bonne, elle est particulièrement préjudiciable à la communauté des plus de 40 ans. Des études ont montré que les personnes de plus de 40 ans qui ne dorment pas suffisamment avancent involontairement le vieillissement de leur esprit et de leur corps - à tel point qu'en fait, Public Health England a lancé en 2015 une campagne pour informer plus de 40 personnes sur les dangers de lésiner sur le sommeil. Des quantités insuffisantes de yeux fermés peuvent tout causer, du diabète de type 2 à l'hypertension, alors assurez-vous d'être franc avec votre médecin au sujet de votre horaire de sommeil.

20 Prendre des médicaments prescrits

Shutterstock

Si votre médecin vous a déjà prescrit quelque chose comme un médicament contre le cholestérol ou des somnifères et que vous ne les prenez pas réellement, il vaut mieux être honnête à ce sujet que de mentir juste pour éviter une situation inconfortable. "Si vous ne prenez pas votre médicament comme indiqué, votre fournisseur peut augmenter ou ajouter un autre médicament et ce n'est peut-être pas un ajout nécessaire", explique Reed.

21 Votre situation financière

Shutterstock

Les États-Unis sont peut-être techniquement l'un des pays les plus riches du monde, mais cela ne signifie pas que chacun de ses citoyens a des cargaisons d'argent à dépenser pour les soins de santé. Au contraire, la Fondation de la famille Henry J Kaiser rapporte qu'un nombre impressionnant de 27, 4 millions de personnes non âgées n'étaient pas assurées en 2017 - et cela ne tient même pas compte des personnes qui ont des soins de santé et qui n'ont toujours pas les moyens de payer leurs procédures et leurs pilules.

Étant donné le nombre de personnes n'ayant pas de soins de santé, il n'est pas particulièrement surprenant que de nombreux patients mentent à leur médecin au sujet de leur situation financière. Dans l'enquête de Medicare, 1 personne sur 4 a noté qu'elle mentait souvent à ses prestataires sur la quantité de soins de santé qu'ils pouvaient se permettre, à la fois par embarras et par ce qu'ils jugeaient nécessaire.

Cependant, les patients qui prétendent pouvoir payer des médicaments et des services lorsqu'ils ne le peuvent pas sont un énorme problème. Lorsque les médecins ne sont pas conscients de la situation financière d'un patient, ils ne peuvent pas travailler avec eux pour trouver un moyen abordable de leur fournir les soins dont ils ont besoin. Et dans le cas de patients se faisant passer pour quelqu'un d'autre pour utiliser leur assurance maladie, le problème n'est pas seulement médical, mais aussi juridique.

22 Respect des ordonnances du médecin

Shutterstock

Ne vous inquiétez pas d'offenser votre médecin lorsque vous leur admettez que vous n'avez pas respecté leurs recommandations. Bien sûr, cette conversation ne va pas être amusante, mais c'est mieux que de faire comme si vous aviez fait tout ce que vous étiez censé faire et de mettre votre santé en danger.

«Un patient d'une quarantaine d'années qui prend des médicaments pour la tension artérielle ou le cholestérol, mais qui n'a jamais eu de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral, ne verra peut-être pas la nécessité de prendre ses médicaments quotidiennement», explique Fred Ralston, spécialiste en médecine interne chez Fayetteville Medical Associates dans le Tennessee.. "Parfois, je peux sembler maudit et sombre, mais je semble aussi que les gens de l'autre côté de ce rebord et cela a changé leur vie, alors j'essaie d'amener mes patients à le prendre plus au sérieux."

23 Votre historique de voyage

Shutterstock

Où vous avez voyagé récemment et comment vous y êtes arrivé pourrait être la clé pour diagnostiquer certains de vos symptômes de santé les plus perplexes. Si vous revenez tout juste d'un vol de neuf heures en avion et que vous souffrez de graves crampes aux jambes, par exemple, vous pourriez souffrir d'une complication grave appelée thrombose veineuse profonde. Et bien que le paludisme ne soit pas couramment contracté aux États-Unis, il est encore relativement courant dans certaines parties de l'Afrique, de l'Asie et de l'Amérique centrale et du Sud.

24 Votre seuil de douleur

Shutterstock

«Les patients mentent parfois à leurs professionnels de la santé au sujet de leur seuil de douleur ou de leurs symptômes afin de mettre la main sur un médicament plus fort», explique Jocelyn Nadua, infirmière auxiliaire autorisée et coordonnatrice des soins aux services de santé C-Care. "Les infirmières et les médecins peuvent mieux évaluer la situation, il est donc important que les patients soient aussi honnêtes que possible au sujet de leur état avec eux afin de recevoir les soins et les médicaments appropriés adaptés à leurs besoins."

25 Tout diagnostic de «praticiens alternatifs»

Shutterstock

Votre médecin doit connaître tous les diagnostics que vous avez reçus par le passé, surtout s'ils ont été posés par d'autres médecins qui ne font pas nécessairement de tests appropriés. «Les diagnostics effectués par des praticiens alternatifs peuvent causer de nombreux problèmes aux vrais médecins, en particulier lorsqu'ils vont de pair avec certaines tendances de la mode», explique le Dr Laurence Gerlis, praticienne privée et PDG de SameDayDoctor. "En fait, être" intolérant au gluten ", par exemple, est rare, mais il est extrêmement à la mode en ce moment, tout comme la maladie surrénalienne."

26 Votre utilisation d'un écran solaire

Shutterstock

Il peut sembler que votre dermatologue est un harceleur lorsqu'il vous demande à quelle fréquence vous portez un écran solaire, mais ils le font uniquement parce qu'ils ne veulent pas que vous développiez un cancer de la peau. Et il est d'autant plus important que vous soyez honnête au sujet de votre utilisation d'un écran solaire à mesure que vous vieillissez, car la Société canadienne du cancer rapporte que la plupart des cas de cancer de la peau non mélanome sont observés chez des patients âgés de 80 à 90 ans, tandis que le mélanome est le plus souvent diagnostiqué à seulement 63 ans.

27 Vos grossesses passées

Shutterstock

Un nombre surprenant de femmes mentent à leurs prestataires de soins de santé au sujet de leurs avortements et / ou grossesses antérieurs - 14 pour cent, pour être précis. Cependant, ces deux choses sont des informations essentielles pour votre médecin. Bien après l'accouchement, les mamans peuvent encore souffrir de déséquilibres hormonaux, de carences en fer, de dépression, etc., alors assurez-vous que votre médecin est au courant.

28 Votre orientation sexuelle

Shutterstock

Il peut ne pas sembler que votre orientation sexuelle soit pertinente lors d'un examen de routine, mais la connaissance de ces informations relationnelles pertinentes peut mieux aider votre médecin à vous diagnostiquer. Bien que de nombreuses maladies soient également répandues dans toutes les communautés, d'autres ont tendance à être plus fréquentes chez les personnes LGBTQ. Par exemple, les hommes gais et bisexuels représentaient 83% des cas de syphilis primaire et secondaire en 2014, selon le CDC.

29 Votre hygiène buccale

Shutterstock

Bien que vous ne pensiez peut-être pas qu'un mensonge blanc sur vos questions d'hygiène bucco-dentaire, quelque chose d'aussi simple que la mauvaise haleine peut être un signe d'inflictions graves comme une maladie rénale chronique, un cancer ou une infection. Et puisque la maladie des gencives est liée aux maladies cardiaques - la première cause de décès dans le monde -, il est important que vous soyez honnête au sujet de vos habitudes de brossage et de soie dentaire.

30 Vos problèmes relationnels

Shutterstock

Bien sûr, votre médecin de premier recours n'est pas votre thérapeute, mais cela ne signifie pas que vous devez le garder dans l'ignorance de ce qui se passe dans votre vie personnelle. Pourquoi? "Le stress peut avoir de nombreux effets sur le corps et l'esprit", a expliqué à Best Health le Dr Jonathan Kerr, médecin de famille et président de l'Ordre des médecins de famille de l'Ontario. "Si votre médecin n'est pas au courant de ce qui se passe dans votre vie, il ne peut rien faire pour vous aider."

31 Votre relation avec la nourriture

Shutterstock

32 La force de votre mémoire

Shutterstock

Vous pouvez fuir la démence, mais vous ne pouvez pas vous cacher. D'ici 2060, les chercheurs pensent que quelque 13, 9 millions de personnes de 65 ans et plus aux États-Unis recevront un diagnostic de maladie d'Alzheimer et d'autres démences. La bonne nouvelle? Bien qu'il n'y ait pas encore de remède contre la maladie d'Alzheimer ou la démence, il y a des choses que vous pouvez faire pour garder votre esprit vif et en bonne santé, même après un diagnostic - et plus vous êtes franc avec votre médecin au sujet de vos problèmes de mémoire, plus vite vous peut commencer un plan de traitement approprié.

33 La quantité d'eau que vous buvez

Shutterstock

Les symptômes typiques de la déshydratation comprennent la peau sèche, la fatigue, les étourdissements, les maux de tête et les crampes musculaires. Le problème? De tels symptômes ne mettent pas la vie en danger, donc les gens les ignorent souvent au lieu de trouver leur cause. Cependant, la déshydratation elle-même peut être un problème de vie ou de mort - selon des recherches du Bureau des statistiques nationales, 48 ​​personnes dans des maisons de soins infirmiers sont mortes de déshydratation en Angleterre et au Pays de Galles entre 2013 et 2017 seulement. Et comme les personnes âgées ont souvent du mal à distinguer les symptômes de déshydratation des symptômes du vieillissement, il est important d'informer votre médecin de la quantité d'eau que vous buvez.

34 Votre audience

Shutterstock

Écoutez-nous quand nous disons que vous devez être honnête avec votre médecin sur ce que vous pouvez (et ne pouvez pas) entendre. Bien que vous ayez honte d'admettre que votre audition n'est pas aussi nette qu'auparavant, vous pouvez vous consoler du fait qu'environ un tiers de tous les adultes âgés de 65 à 74 ans souffrent d'une certaine perte auditive. Plus tôt votre professionnel de la santé sera informé de votre déficience auditive, plus tôt il pourra travailler à vous trouver un remède.

35 Toute déficience visuelle

Shutterstock

Préparez-vous à voir votre optométriste plus fréquemment que certains de vos amis une fois que vous avez atteint l'âge de 40 ans. Selon l'American Optometric Association, c'est l'âge où les gens «commencent à avoir des problèmes pour voir clairement à courte distance, en particulier lorsqu'ils lisent et travaillent sur l'ordinateur. " Bien qu'il soit possible de passer la vie à plisser les yeux et à avoir du mal à voir, le fait de ne pas corriger votre vision peut provoquer des maux de tête et peut même vous rendre plus sujet aux chutes ou aux accidents pendant la conduite - et à la fin de la journée, vous sentir gêné pendant quelques secondes. vaut mieux mettre votre sécurité en péril.

36 Votre conformité aux recommandations de physiothérapie

Shutterstock

«Il est important d'être honnête au sujet de l'exécution de vos exercices de physiothérapie, car un programme de physiothérapie supervisé assidu peut souvent aider à guérir une blessure», explique Steve Yoon, MD, physiatre et directeur de Regenerative Sports and Joint Clinic at Cedars- Institut Sinaï Kerlan-Jobe. "Ne pas se rééduquer assez souvent peut ne pas stimuler la guérison et cela peut également inhiber le soutien et la force nécessaires pour compenser une blessure."

37 Perdre vos médicaments

Shutterstock

Beaucoup trop de patients mentent à leur médecin au sujet de la «perte» de leurs analgésiques parce qu'ils ont pris plus que la dose recommandée et dépendent maintenant du médicament. Non seulement c'est illégal, mais c'est également faux et "cela crée un sentiment de méfiance entre le patient et le médecin", explique le Dr Yoon. Pour éviter ce scénario, le physiatre s'appuie sur "une communication ouverte sur les effets débilitants de la douleur et des attentes réalistes pour le contrôle de la douleur" - mais pour ce faire, ses patients doivent être tout aussi honnêtes avec lui qu'avec lui..

38 Votre peur d'aller chez le médecin

Shutterstock

Oui, même les adultes adultes peuvent avoir peur du médecin. En fait, avec toutes les maladies qui affligent la population âgée, on pourrait dire que les adultes ont encore plus droit à cette peur! Si vous vous inquiétez de vos visites chez le médecin, assurez-vous que vous êtes honnête au sujet de vos inquiétudes afin de pouvoir y faire face et éventuellement même les surmonter. Sinon, votre fournisseur pourrait accidentellement faire quelque chose pour vous faire encore plus peur sans vous en rendre compte, ce qui vous rendra moins susceptible de demander des soins lorsque vous en aurez besoin à l'avenir.

39 Votre profession

Shutterstock

Selon ce que vous faites dans la vie, vous pourriez vous mettre en danger sans même le savoir. Les agents de bord, par exemple, sont plus susceptibles de développer un cancer de la peau et un cancer du sein, selon une étude publiée dans Environmental Health . Et les travailleurs qui sont régulièrement exposés à l'amiante sont beaucoup plus à risque de développer un mésothéliome, note une étude publiée dans l' International Journal of Environmental Research and Public Health .

40 Vos animaux de compagnie

Shutterstock

Fido est tout aussi pertinent pour vos antécédents médicaux que tout autre membre de votre famille. Bien que nos amis à fourrure ne le veuillent pas, ils peuvent nous transmettre des maladies qui vont de la teigne et la salmonellose à la leptospirose et la giardie. Et si vous avez un bon garçon ou une bonne fille à la maison, assurez-vous de consulter ces 15 leçons de vie que vous pouvez apprendre de votre chien.