Lorsque vous vous arrêtez pour y penser, votre corps est une chose incroyable. Chaque jour, vous pouvez penser, respirer, manger et bouger, grâce à tous vos systèmes travaillant ensemble. Mais alors que le corps est généralement une machine bien huilée, des problèmes surviennent parfois, que ce soit sous forme de maladie, d'infection ou de blessure.
Heureusement, il y a généralement des signes lorsque quelque chose ne va pas. Pour vous aider à les remarquer plus facilement, nous avons rassemblé les messages subtils de votre corps qui pourraient signifier que vous avez une maladie grave.
1 Vous perdez du poids sans essayer.
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Au début, perdre du poids sans même essayer sonne comme un rêve devenu réalité. Mais en réalité, cela pourrait être un signe que quelque chose ne va vraiment pas. La perte de poids inexplicable est un symptôme du cancer, selon l'American Cancer Society. La perte de poids peut être le résultat d'une perte d'appétit ou elle peut survenir en conséquence directe de la maladie.
2 Ou vous prenez beaucoup de poids - et vous ne savez pas pourquoi.
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Si vous commencez soudainement à prendre du poids même si vous n'avez rien changé à votre régime alimentaire ou à vos exercices, cela peut être dû à une hypothyroïdie. Parce que l'hormone thyroïdienne régule le métabolisme, ceux qui ont des glandes thyroïdiennes sous-actives ont tendance à avoir un faible taux métabolique basal (BMR), qui peut jouer un rôle dans la prise de poids, selon l'American Thyroid Association.
3 Vous avez une tache de rousseur ou un grain de beauté étrange.
Alors que les grains de beauté et les taches de rousseur normaux sont généralement ronds et de forme régulière, des taches asymétriques, irrégulièrement bordées ou qui augmentent en taille pourraient être dues au mélanome, une forme mortelle de cancer de la peau, selon la Skin Cancer Foundation. C'est pourquoi effectuer un auto-examen corporel total est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé.
"Le cancer de la peau est le cancer le plus répandu dans le monde. Aux États-Unis, il y a plus de nouveaux cas de cancer de la peau chaque année que tous les autres cancers réunis", explique la dermatologue Keira L. Barr, MD, fondatrice et directrice du bien-être du Resilient Health Institute.. "En faisant simplement la" fête "dans votre costume d'anniversaire chaque mois et en recherchant des" invités non invités ", vous avez la possibilité de vous sauver la vie."
4 Vos dents sont décolorées et sensibles.
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L'érosion dentaire est souvent un indicateur subtil de la maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO). «Souvent, les patients ne savent pas qu'ils souffrent de RGO parce qu'ils n'ont pas de douleur. En tant que professionnels dentaires, nous pouvons identifier le modèle unique qui se forme à partir de la régurgitation de l'acide dans la bouche», explique Inna Chern, DDS, du New York General Dentisterie.
«Les dommages sont généralement causés aux dents supérieures avant du côté du palais et aux dents inférieures du dos du côté de la langue; les zones sont très lisses et souvent décolorées en raison de la perte d'émail», dit-elle. "Les signes généraux d'érosion dentaire dus au RGO comprennent la sensibilité, la décoloration, l'émail aminci, les bords dentelés, la douleur dentaire et la perte éventuelle de dents due à la fracture et à la carie."
5 Vous avez toujours un goût amer ou aigre dans la bouche.
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Si vous savez déjà que vous avez un RGO, vous voudrez être à l'affût de l'œsophage de Barrett, une complication grave du RGO qui provoque une irritation de la muqueuse de l'œsophage à la suite d'une exposition répétée à l'acide gastrique, selon Summit Medical Groupe. Une chose simple à surveiller est un goût amer ou aigre dans la bouche, ainsi qu'une voix rauque ou rauque et une toux sèche inexpliquée.
6 Vos ongles sont matraqués.
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Le clouage des ongles - qui implique que le bout de vos doigts s'agrandit et que vos ongles se courbent autour de vos doigts - pourrait être un signe de maladie pulmonaire. Selon la clinique Mayo, le symptôme se produit lentement au fil du temps en raison de la faible quantité d'oxygène dans le sang.
7 Vous laissez toujours des choses dans des endroits étranges.
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La maladie d'Alzheimer fait des ravages sur votre mémoire et vos fonctions mentales, modifiant votre comportement au fil du temps. Un symptôme subtil? Perdre régulièrement des choses. En raison de la maladie, il devient facile d'oublier où vous mettez des articles, et souvent, ils se retrouvent dans des endroits habituels, selon la Société Alzheimer.
8 Vous avez eu des rêves vraiment intenses.
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Vos rêves peuvent sembler sans importance, mais parfois ils peuvent vous en dire beaucoup sur votre santé. Selon l'American Parkinson Disease Association, avoir des rêves ou des cauchemars super intenses et vivants - surtout si vous les jouez - peut être un signe précoce de la maladie de Parkinson.
9 Vous perdez votre odorat.
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Avoir un rhume n'est pas la seule raison pour laquelle votre odorat pourrait commencer à disparaître. La perte d'odeur - appelée hyposmie - est également un signe précoce de la maladie de Parkinson, selon la Parkinson's Foundation. Parce que beaucoup de gens passent des années avant de réaliser que le symptôme est dû à la maladie de Parkinson, c'est toujours une bonne idée de porter quoi que ce soit à votre médecin dès que vous le remarquez.
10 Vous vous blessez très facilement.
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Si vous trouvez que vous avez des ecchymoses plus facilement que la normale, signalez-le à votre médecin. Selon Johns Hopkins Medicine, cela pourrait être un symptôme d'insuffisance hépatique, qui se produit lorsqu'une grande partie de l'organe est endommagée en raison d'un trouble hépatique.
11 Vous avez des gencives enflammées.
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Si vos gencives sont enflammées, cela vaut la peine de signaler le problème à votre dentiste et à votre médecin. Selon la Harvard Medical School, ceux qui souffrent d'une maladie des gencives ont un risque accru d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
"Les niveaux chroniques d'inflammation dans la bouche ont été liés aux maladies cardiaques. Le tissu gingival est très vasculaire, et une théorie est que la bouche est un portail dans la circulation sanguine afin que les bactéries puissent voyager de la bouche vers diverses autres parties du corps, y compris les vaisseaux sanguins du cœur ", explique Chern. "Une autre théorie courante est que les cellules inflammatoires présentes dans la bouche déclenchent une cascade de lésions vasculaires dans tout le corps, entraînant une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral."
12 Vous avez des articulations raides et enflammées.
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Si vous vous réveillez chaque matin avec des articulations enflammées et raides, cela pourrait être un signe d'arthrite, selon la Fondation de l'arthrite. Dans la polyarthrite rhumatoïde, le problème se produit en raison du système immunitaire attaquant la muqueuse des articulations.
13 Vous éprouvez des maux de dos.
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La plupart des gens pensent qu'une crise cardiaque n'implique que la saisie de la poitrine douloureuse. En réalité, les signes avant-coureurs sont en fait très subtils. Selon l'American Heart Association, une crise cardiaque peut également se traduire par une douleur ou un inconfort dans le dos, le cou, la mâchoire, l'estomac ou les bras.
14 Vous avez souvent des aphtes.
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Si vous avez souvent des aphtes dans la bouche, vous pourriez faire partie des 25% de personnes qui présentent le symptôme dû au lupus, selon le Johns Hopkins Lupus Center. La maladie inflammatoire amène le système immunitaire du corps à attaquer ses propres tissus, entraînant tout, des éruptions cutanées aux dommages aux organes.
15 Vous êtes fatigué tout le temps.
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Si vous avez connu une fatigue extrême qui survient soudainement et vous vide de toute votre énergie, cela pourrait être dû à la fibromyalgie, un trouble qui peut également causer des problèmes de sommeil, de mémoire et d'humeur, selon la clinique Mayo. Il présente également une douleur généralisée sur tout le corps.
16 Vous avez très soif.
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De nombreux symptômes du diabète sont subtils, et l'un des signes les plus révélateurs est une soif accrue, selon la clinique Mayo. Si vous ressentez toujours l'envie d'atteindre votre bouteille d'eau, c'est quelque chose que vous devez signaler à votre médecin, surtout si vous avez également une vision trouble, une faim accrue et de la fatigue.
17 Vos muscles continuent de se contracter.
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Les contractions musculaires ne doivent pas être prises à la légère. Selon la MND Association, la maladie des motoneurones est un groupe de maladies qui affectent les nerfs, provoquant une faiblesse et une raideur musculaires qui peuvent perturber votre capacité à parler, à manger et plus encore. Lorsque les muscles s'affaiblissent, des contractions incontrôlables peuvent survenir.
18 Ou vous ressentez des douleurs musculaires sans raison.
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Vous n'avez pas travaillé récemment, alors qu'est-ce qui se passe avec vos douleurs musculaires? Eh bien, si vous êtes souvent en randonnée, en camping ou en passant du temps dans la nature, cela pourrait être une maladie transmise par les tiques. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), être mordu par une tique infectée pourrait vous faire tomber avec la maladie de Lyme, dont certains des symptômes les plus courants sont des douleurs musculaires, de la fatigue, des maux de tête, de la fièvre / des frissons et une éruption cutanée circulaire.
19 Vous souffrez de constipation ou de diarrhée.
Des problèmes comme la constipation ou la diarrhée, des douleurs abdominales, une sensation de satiété après avoir mangé et des flatulences peuvent sembler quelque chose que vous pouvez ignorer. Mais selon la Société canadienne de recherche intestinale, ces symptômes sont également des signes de cancer de l'ovaire. C'est pourquoi se rendre chez le médecin pour se faire examiner est si important.
20 Vous vous sentez toujours gonflé.
21 Vous êtes souvent irritable et en colère.
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Souvent, on pense que la dépression est quelque chose de caractérisé par une tristesse constante et des sentiments de désespoir. Et bien qu'il s'agisse en effet de signes, il existe également des symptômes moins connus, dont l'irritabilité, les accès de colère, la frustration et l'agitation. Selon la clinique Mayo, lorsqu'une personne souffre d'un épisode de dépression, les symptômes peuvent se produire à peu près toute la journée, tous les jours.
22 Vous avez une éruption cutanée sur votre corps.
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Les éruptions cutanées, appelées dermatite herpétiforme (DH), peuvent aller de pair avec la maladie cœliaque, provoquant des démangeaisons et même des cloques sur les coudes, les genoux et l'arrière, selon Beyond Celiac. Une façon de savoir si elle est due à la maladie cœliaque ou non est simple: l'éruption apparaît-elle après avoir mangé du gluten? Si c'est le cas, cela pourrait signifier que vous avez une sensibilité ou une intolérance.
23 Vous avez régulièrement des migraines.
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Si vous obtenez plus de migraines que vous ne pouvez en compter chaque semaine, c'est quelque chose pour lequel vous ne pouvez pas continuer à faire des analgésiques - vous devriez en discuter avec votre médecin. Selon une étude de 2016 publiée dans BMJ , il existe une association entre les migraines et les maladies cardiovasculaires, qui peuvent entraîner une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.
24 Vos doigts changent de couleur après avoir été dehors dans le froid.
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Si vos doigts changent de couleur après avoir été exposés à des températures froides, devenant généralement blancs puis bleus, cela pourrait être dû à la maladie de Raynaud. Selon la clinique Mayo, la décoloration se produit lorsque les artères qui fournissent le sang à la peau deviennent trop étroites. Cela peut également provoquer une sensation de froid et d'engourdissement des doigts jusqu'à ce que vous vous réchauffiez.
25 Vos yeux sont toujours super secs.
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Bien qu'il existe de nombreuses raisons différentes pour la sécheresse oculaire - y compris le fait de regarder votre écran d'ordinateur toute la journée - un coupable plus grave est le syndrome de Sjögren, une maladie auto-immune qui provoque une inflammation des glandes sécrétant des larmes dans vos yeux, conduisant à une réduction de la production de larmes et les problèmes chroniques de sécheresse oculaire, selon la Fondation du syndrome de Sjögren. Cela peut également rendre votre bouche sèche.
26 Vos pieds sont enflés.
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Les pieds enflés peuvent être dus au fait de passer trop de temps debout, mais le problème peut également être plus profond que cela. Cela pourrait être le signe de problèmes de santé très graves, y compris une insuffisance cardiaque, une maladie du foie ou une maladie rénale - qui peuvent tous provoquer une accumulation de liquide, menant vos pieds, vos jambes et / ou d'autres parties de votre corps à des poches, selon la Harvard Medical School.
27 Vous avez affaire à une dysfonction érectile.
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Vous pensez peut-être que vous souffrez de dysfonction érectile en raison de votre niveau de stress ou de votre âge, mais selon la Harvard Medical School, c'est aussi un signe avant-coureur d'une maladie cardiaque. Si votre cœur n'est pas en bonne santé, il ne pourra pas pomper suffisamment de sang pour une érection.
28 Vous éprouvez un engourdissement.
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Si vous remarquez un engourdissement ou une faiblesse dans un ou plusieurs de vos membres, cela pourrait être un signe de sclérose en plaques, une maladie qui affecte votre cerveau et votre moelle épinière. Selon la clinique Mayo, la cause de la maladie est inconnue, mais elle peut survenir à tout âge et n'a pas de remède actuellement.
29 Vous avez toujours des démangeaisons.
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Êtes-vous toujours en train de vous gratter comme un fou? Ne vous contentez pas de l'appliquer sur une peau sèche. Selon UnityPoint Health, cela pourrait être dû à une insuffisance rénale, ce qui provoque une accumulation de déchets dans votre sang qui peut entraîner de graves démangeaisons. Étant donné que 26 millions de personnes aux États-Unis souffrent actuellement d'une maladie rénale non diagnostiquée, il est important de vérifier tout petit changement.
30 Vous avez toujours froid.
Semble toujours avoir un cas de frissons? Lorsque votre production thyroïdienne est faible, cela peut entraîner une sensation de froid. Selon la Harvard Medical School, cela est dû au fait que vos cellules ralenties brûlent moins d'énergie, ce qui fait que votre corps produit moins de chaleur. À cause de cela, vous pourriez souvent vous retrouver avec un sweat-shirt lorsque tout le monde semble être satisfait de la température.
31 Votre visage est gonflé.
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Votre visage a l'air un peu bouffi ces derniers temps? Cela pourrait être un autre signe d'hypothyroïdie, ce qui entraîne souvent un visage gonflé ou enflé - ainsi que des cheveux clairsemés et une faiblesse musculaire - en raison de votre glande thyroïde ne produisant pas suffisamment d'hormones, selon la clinique Mayo.
32 Vous vous sentez toujours espacé.
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Si vous vous sentez fatigué, oublieux et espacé, cela pourrait être un autre signe d'hypothyroïdie. Selon la clinique Mayo, ces symptômes peuvent survenir lorsque votre glande thyroïde est sous-active et ne produit pas suffisamment d'hormones dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement.
33 Vos cheveux tombent.
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Alors que des millions de personnes souffrent de perte de cheveux chaque année, l'American Academy of Dermatology dit que si cela commence soudainement, cela pourrait être dû à une maladie. Deux affections médicales sous-jacentes possibles sont la maladie thyroïdienne et l'anémie, qui provoquent toutes deux une perte de cheveux qui peut être traitée et inversée.
34 Vous avez des hémorroïdes.
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Si vous souffrez d'hémorroïdes - qui sont des veines enflées dans ou autour de l'anus et du rectum qui saignent, gonflent, démangent et provoquent une gêne générale - cela peut être dû à quoi que ce soit d'un régime pauvre en fibres à pousser trop fort pendant les selles. Mais il y a aussi d'autres causes plus graves à prendre en compte. Selon IBD Clinic, les hémorroïdes - ainsi que les marques cutanées et les déchirures de la muqueuse du canal anal - sont un symptôme de la maladie de Chron, qui est une maladie inflammatoire de l'intestin.
35 Vous êtes toujours penché.
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La plupart des gens pensent que l'ostéoporose est quelque chose qui fait que les hommes et les femmes deviennent plus courts et se fracturent facilement les os. Ce sont en effet deux symptômes, mais un autre signe révélateur est une posture voûtée et des maux de dos causés par une vertèbre fracturée ou effondrée, selon la Mayo Clinic. Et cela n'affecte pas seulement les personnes âgées: cela peut aussi arriver dans la vingtaine, la trentaine et la quarantaine.
36 Vous avez des taches blanches dans la bouche.
Si vous vous demandez ce que sont les taches blanches à l'intérieur de votre bouche ou les taches blanches sur votre langue, ce pourrait être une leucoplasie. Selon l'American Cancer Society, cela se produit souvent chez ceux qui fument ou utilisent du tabac, et s'il n'est pas traité, il peut se transformer en cancer de la bouche.
37 Vous avez du mal à avaler.
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Si vous avez commencé à avoir des problèmes de déglutition et que le problème ne disparaît pas, cela pourrait être un signe de cancer de l'œsophage, de l'estomac ou de la gorge, selon l'American Cancer Society. N'attendez pas pour voir s'il se résorbe lui-même - prenez rendez-vous avec votre médecin pour le faire vérifier le plus tôt possible.
38 Vous avez des crampes menstruelles sévères.
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Si vos crampes menstruelles semblent être bien pires que celles des autres femmes, c'est peut-être parce que vous souffrez d'endométriose. Selon le Bureau de la santé des femmes, le trouble - qui implique des tissus qui tapissent normalement l'utérus poussant en dehors de l'utérus - affecte plus de 11% des femmes âgées de 15 à 44 ans. Bien qu'il n'y ait pas de remède, il existe des options de traitement qui peuvent aider avec les symptômes.
39 Votre peau est jaune.
Si votre peau et le blanc de vos yeux ont commencé à jaunir, cela pourrait être dû à un ictère. La couleur est causée par des niveaux élevés de bilirubine - un pigment biliaire jaune-orange - dans votre corps, et elle pourrait être causée par tout, des virus et des troubles auto-immunes au cancer de la vésicule biliaire ou à une tumeur pancréatique, selon la Cleveland Clinic.
40 Vous remarquez une bosse quelque part sur votre corps.
Chaque fois que vous remarquez une bosse sur votre corps, faites-la vérifier immédiatement par votre médecin. Selon l'American Cancer Society, une poignée de différents types de cancer peuvent être ressentis à travers la peau, le plus souvent avec les seins, les testicules et les ganglions lymphatiques. Et pour plus de symptômes de santé à rechercher, consultez 50 signes silencieux que vous n'êtes pas aussi en bonne santé que vous le pensez.
