La sagesse parentale qui m'est restée pendant un certain temps est venue d'un psychologue de Yale que j'interviewais. Il a décrit la parentalité comme ayant une grande cour clôturée. La clé d'une bonne parentalité, a-t-il dit, c'est que vous ne gardez pas vos enfants enchaînés au porche et que vous ne les laissez pas sauter la clôture pour aller là où ils le souhaitent. Vous leur donnez cependant la possibilité de courir, d'explorer, d'apprendre, de jouer. C'est là que la croissance d'un enfant se produit: liberté avec limites, restrictions sans dictature.
Maintenant, la partie délicate de l'équation parentale est que vous avez une soupe de légumes de variables. Différents parents, différents enfants, différentes circonstances, différents désirs et différentes définitions de ce que «enfant incroyable» signifie réellement. En tant que parents, cependant, nous pouvons probablement convenir que nous voulons tous que nos enfants grandissent avec tous les adjectifs dignes d'être inclus dans le lexique Hallmark - heureux, en bonne santé, réussis, gentils, réfléchis. Pour y arriver, il existe plusieurs façons, y compris celles-ci…. Et pour plus de conseils parentaux professionnels, découvrez Le secret pour élever des enfants en bonne santé.
1 Oui, lisez-les
Même avant qu'ils ne comprennent un mot. Même quand ils ne demandent qu'une seule fois et que vous êtes épuisé. Même si la lecture de "One Fish Two Fish Red Fish Blue Fish" pour la 4 790 691 e fois fait de vous un crabe deux crabes Bad Crab Mad Crab. Si vous souhaitez également prendre du temps pour lire par vous-même, asseyez-vous et riez avec l'un des 30 livres de célébrités les plus drôles.
2 Jouez plus, gardez le score moins
Il y aura beaucoup de temps pour la compétition, les tournois, les jeux, les victoires et les pertes. Des leçons de vie qui viennent de tous. Mais il y a le développement de la vie, la croissance de la vie et l'amour de la vie qui viennent lorsque vous appréciez le jeu dans ses formes les plus pures. Et pour en savoir plus sur une parentalité plus intelligente, ne manquez pas les 40 mensonges que les enfants disent que les parents craquent toujours.
3 Faites confiance à cette ancre sportive
Selon Twitter de John Buccigross d'ESPN: "Sérieusement, ce sont les trois étapes pour une parentalité de qualité et un monde meilleur. 1) Le look. Vous devez avoir un bon" look ". On dit que je me soucie de moi, que je demande et que je suis conscient de vous en tout temps. ENGAGEZ-VOUS. 2) DÉTENDEZ-VOUS. Ce qui sera, sera. 3) Affection. En tout temps. Touchez. " Je l'ai?
4 Se blottir une fois par jour
La recherche montre que manger ensemble en famille a de meilleurs résultats dans tous les domaines, depuis une alimentation plus saine jusqu'à des enfants mieux adaptés. Même les adolescents, la recherche montre, rapportent que la meilleure chose à propos du dîner est de rattraper tout le monde dans la famille. À l'ère des horaires familiaux contrôlés par le trafic aérien, il vaut la peine d'essayer de faire de votre repas familial quelque chose de prioritaire, non sacrifié. Et pour plus de conseils, consultez les 5 façons dont les parents cool rendent le dîner en famille beaucoup plus impressionnant.
5 Débrancher
Les yeux levés, les oreilles ouvertes et les pouces toujours - même lorsque votre enfant vous pose une question qui a été posée cent fois auparavant. «Le contraire de l'amour n'est pas la haine, c'est l'indifférence», explique Rick Johnson, fondateur de Better Dads. "Si nous ne sommes pas impliqués avec nos enfants, quel genre de message leur envoyons-nous? Qu'ils ne sont pas dignes de notre bien le plus précieux - notre temps." Explorez avec vos enfants et emmenez-les dans l'un des 5 meilleurs voyages à faire avec des enfants.
6 Exposez-les tôt pour…
Piano. Saumon. Les bois.
7 Évitez de les exposer aussi longtemps que possible pour…
Un soda. Marqueurs permanents. Caillou.
8 Traitez mieux votre propre partenaire
"Les enfants dont les parents ont un mariage sain et aimant ont tendance à faire beaucoup mieux dans tous les domaines de la vie que les enfants dont les parents se battent souvent ou se méprisent les uns les autres", a déclaré Johnson. Pour les couples divorcés, cela peut signifier se traiter mutuellement avec respect, sinon avec amour, dit-il. Et pour plus d'aide à atteindre le bonheur matrimonial, voici les 50 façons de garder votre mariage frais.
9 Excusez-vous quand vous avez tort
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Si souvent, les parents - surtout lorsque les enfants grandissent - doivent prouver leur autorité en montrant que leur expérience et leur sagesse l'emporteront toujours sur leur inexpérience et leur orgueil. Mais nous ne faisons pas toujours les choses correctement, et nous aurions plus de respect à long terme lorsque nous admettons que nous ne le faisons pas.
"Nos enfants savent que nous ne sommes pas parfaits", déclare Johnson. "Ils ne s'attendent pas à ce que nous le soyons, mais ils s'attendent à ce que nous nous soucions suffisamment d'être un bon parent." Et lorsque vous communiquez avec vos enfants, n'oubliez pas les 40 termes d'argot que personne de plus de 40 ans ne devrait utiliser.
10 choses qui ne seront pas importantes six semaines (ou minutes) après avoir pensé qu'elles le sont
Deux points sur un test. Déversements de jus. Finir deuxième.
11 choses qui seront…
Comment vous avez géré ce qui précède.
12 Assurez-vous qu'ils savent
La différence entre là et leur, c'est et c'est, vous et votre. Et placez-les sur le chemin pour apprendre la bonne façon d'utiliser les 30 mots communs que vous utilisez tous mal.
13 Assurez-vous qu'ils savent
La valeur des bonnes manières, aider les autres, des notes de remerciements manuscrites, ces darn sneakers que vous devez acheter tous les six mois.
14 Assurez-vous qu'ils savent
Les comptes de médias sociaux ne sont jamais vraiment privés, même s'ils le disent.
15 Assurez-vous qu'ils savent
Presque toutes les erreurs ont une gomme, mais il y en a plusieurs qui n'en ont pas.
16 Renforcez plus que vous ne déclamez
Des études montrent que la rétroaction positive et spécifique lorsque les enfants font quelque chose de bien est meilleure pour élever de bons enfants que la rétroaction négative pour les comportements indésirables. Exemple: "C'est génial que vous ayez mangé votre salade; cela vous rendra fort et sain" est plus efficace que "si vous ne retirez pas ces six derniers pois de votre assiette, pas de biscuits pendant une semaine". Et pour plus de conseils que vous pouvez utiliser, qui résonneront dans la vie de vos enfants, consultez les 50 astuces Genius pour améliorer votre vie.
17 Prenez du temps pour vous
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La meilleure façon de gérer le stress de la parentalité: Gérez le stress par vous-même, selon certaines recherches. Cela signifie que vous devez prendre du temps pour vos propres loisirs, intérêts et temps en solo. L'effet est que vous devenez un meilleur parent, ce qui les rend également plus forts à long terme.
18 Parlez de voyages, pas de destinations
Les résultats ne sont pas le seul moyen de mesurer le succès et la satisfaction, et la recherche montre que les parents peuvent aider leurs enfants en n'étant pas si obsédés par la ligne d'arrivée, mais plus encore par le processus. Parlez davantage de ce qu'ils ont appris à l'école ou sur le terrain ou lors d'une représentation - et moins de la note ou du score.
19 Abaisser leurs habitudes de fête
Comme c'est le cas en gymnastique, yoga et Nik Wallenda, l'équilibre est la clé. Une étude du Journal of Studies on Alcohol and Drugs a révélé que les adolescents qui étaient les plus gros buveurs avaient des parents trop indulgents ou trop autoritaires dans leur rôle parental. La recherche a montré que les parents qui ont trouvé un équilibre entre chaleur et responsabilité avaient des adolescents qui buvaient moins.
20 Reconnaissez les grandes choses
Une étude canadienne a révélé que les enfants exposés à une certaine forme de spiritualité lorsqu'ils étaient jeunes étaient plus heureux que ceux qui ne l'étaient pas. Il ne s'agit pas nécessairement de services religieux formels, mais il peut s'agir de formes adaptées aux enfants qui viennent en parlant de gratitude ou en pensant aux autres dans le besoin.
21 Soyez réaliste
Une étude de plus de 500 enfants aux Pays-Bas a révélé que les parents qui surévaluaient les compétences de leurs enfants étaient plus susceptibles d'élever des enfants narcissiques. Maintenant, cela ne signifie pas que vous devez chanter "vous êtes terrible!" quand ils terminent 15 e sur 16 dans la compétition de natation, mais cela signifie aussi que vous ne devriez probablement pas surnommer votre enfant Ledecky ou Phelps.
22 Vous n'avez pas besoin de tout gagner
À mesure que les enfants grandissent et que les tensions augmentent, rappelez-vous que vous devez dire ces quatre mots, surtout lorsque vous parlez d'objectifs, d'écoles, d'activités et de la vie: "Que voulez-vous?" (À moins que vous ne soupçonniez que la réponse est «un piercing à la langue».)
23 Regardez le ton et l'intensité du langage
Une étude a montré que la discipline verbale sévère envers les enfants de 13 ans entraînait un comportement pire de la part de l'enfant l'année suivante. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas discipliner fermement, mais cela signifie que vous devez éviter de paraître trop aigu ou méchant.
24 Lay Down: La loi
L'heure du coucher devrait être la même heure chaque nuit: une étude portant sur 11 000 enfants âgés de 3 à 7 ans a révélé que les heures irrégulières de coucher étaient liées à une baisse des capacités cognitives.
25 Obtenez-les dans la nouvelle habitude
Plus tôt les événements actuels peuvent faire partie de leur routine - et de votre conversation - mieux c'est. Pour eux. Pour le monde.
26 Classement de puissance, Jouets / Jeux / Activités
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- Legos (créativité, suivre les instructions)
- Tag (mouvement, jeu libre)
- Habillage (rêver, imagination)
- Scrabble (mots et mathématiques)
- Boogie embarquement sur vagues (fun!)
27 Montrez que les autres sont trop dans l'univers
La meilleure façon d'élever votre enfant pour qu'il soit gentil et réfléchi: modélisez-le, dit Susan Newman, Ph.D., psychologue sociale et auteure de "Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day." Faites du bénévolat, aidez un voisin, visitez un parent malade. "Les enfants absorbent et apprennent mieux lorsque les parents parlent de ce qu'ils font", dit-elle. Faites participer vos enfants en leur faisant faire des cartes ou en aidant à organiser des dîners.
28 "Maintenant que vous pouvez marcher, sortez les poubelles"
Des études montrent que le fait d'attribuer des tâches tôt dans la vie d'un enfant enseigne mieux aux enfants les compétences en matière de responsabilité qui entrent en jeu plus tard dans la vie.
29 Repensez votre rôle
Au lieu d'être le leader de votre enfant, suivez l'exemple de votre enfant en reconnaissant des intérêts ou des talents qui ne ressemblent peut-être pas aux vôtres. "Ce que de nombreux parents semblent ignorer, c'est le fait qu'un enfant est une personne qui a une personnalité, des désirs et des désirs différents de ceux de ses parents et qui peut s'avérer fructueuse dans des domaines que les parents n'avaient jamais imaginés", a déclaré Newman.
30 Faites un commentaire négatif sur
Leur coiffure préférée lorsqu'ils explorent leur individualité et leur identité.
31 Ne faites pas de commentaire prêcheur
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Ce qu'ils auraient pu faire différemment lorsqu'ils ont eu le ballon.
32 Ne laissez aucun commentaire sur
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Leurs médias sociaux.
33 Une fois pour toutes
Obtenez juste le chiot.
34 Décomposer les «affectations» de genre
Les garçons peuvent porter du rose. Les filles peuvent jouer avec des camions. Les mamans peuvent avoir un hic. Les papas peuvent tresser les cheveux.
35 Vers l'âge de 13 ans…
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Ils peuvent faire leur propre lessive.
36 N'interférez pas à chaque fois
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Playgroup étincelles survolant qui obtient le camion à benne basculante? Essayez de les laisser travailler avant de vous lancer. La recherche montre que les enfants qui peuvent régler les conflits par eux-mêmes dès leur plus jeune âge ont de meilleures chances d'obtenir un diplôme universitaire et d'avoir un emploi à temps plein avant l'âge de 25 ans.
37 Montrez-les autour
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De nouveaux goûts dans leurs assiettes, de nouvelles parties de la ville, de nouvelles villes dans le monde, de nouvelles activités. L'habitude est bonne et réconfortante et elle crée des fondations, mais la nouveauté peut être un moyen d'ouvrir les yeux d'un enfant aux possibilités de son avenir. "C'est l'expérience, et non les" choses "qui envoie un enfant dans un sens ou dans un autre", explique Newman. Ces expériences, dit-elle, sont les éléments constitutifs des objectifs.
38 Ignorer certains des petits trucs
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La recherche a montré qu'il est plus efficace de se détourner de certains mauvais comportements (ceux qui n'ont pas de conséquence réelle ni de mal pour les autres - disons, des crises de colère mineures en public) que de s'attaquer à une grande bataille et de s'y engager. Le retour à la maison: le moment de l'enseignement vient de plus de communication lorsque les choses vont bien et moins de ne pas faire cette instruction lorsque les choses tournent mal.
39 Dangle les données illimitées comme une carotte
Une étude britannique a révélé que les adolescents réagissent mieux lorsqu'ils reçoivent des incitations plutôt que des sanctions.
40 Faites-en un objectif de vie
Le seul moment où l'hélicoptère devrait être utilisé comme adjectif pour vous décrire est si vous en pilotez un. Et pour une inspiration sérieuse en matière de finances personnelles, rencontrez l'homme qui a fait 16, 5 millions de dollars sur YouTube l'année dernière.
