Dépenser la moitié de votre salaire annuel pour une Prius n'est pas le seul moyen de rendre votre vie plus respectueuse de l'environnement. Bien que de nombreuses personnes associent le passage au vert à des changements de mode de vie peu pratiques et coûteux, il existe en fait plusieurs ajustements bon marché et faciles à faire dans la maison pour réduire considérablement votre empreinte carbone.
Pour vous permettre de transformer votre maison en un havre d'énergie propre le plus facilement possible, nous avons rassemblé ici une liste des changements écologiques les plus faciles. Alors lisez la suite et imprégnez-vous de la satisfaction que procure le bien-être! Et pour plus de façons de commencer à adopter un mode de vie plus responsable, consultez les 40 façons de faire de votre quarantaine votre décennie la plus saine.
1 Utilisez un autocuiseur
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Vous rendrez service à l'environnement et à vous-même en investissant dans une cocotte-minute. Le gadget de cuisine, qui accélère le temps nécessaire pour cuisiner un plat de cuisson, réduirait le temps de cuisson jusqu'à 70%, ce qui signifie moins d'énergie utilisée pour préparer vos rôtis, pâtes et pommes de terre préférés.
2 et optez pour le four grille-pain
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Si vous cuisinez un petit repas pour un, optez pour votre grille-pain au lieu de votre plus grand four électrique. Le département américain de l'Énergie a constaté que les fours grille-pain consommaient jusqu'à moitié moins d'énergie qu'un four électrique conventionnel, principalement parce qu'un four conventionnel nécessite un préchauffage ou est plus fréquemment ouvert et fermé tout au long du processus de cuisson, ce qui laisse la chaleur s'échapper.
3 Illuminez la maison avec des LED
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Selon le département américain de l'Énergie, les diodes électroluminescentes (LED) utilisent 75% d'énergie en moins et durent 25 fois plus longtemps que l'éclairage incandescent. Et non seulement ils ont le potentiel de sauver l'environnement, mais ils vous feront également économiser une énorme somme d'argent sur votre facture d'énergie. Et pour plus de façons de garder de l'argent supplémentaire dans votre portefeuille, découvrez ces 52 façons d'être plus intelligent avec de l'argent en 2018.
4 Compostez vos restes
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Même les mangeurs les plus efficaces vont se retrouver avec des restes de nourriture à jeter à la fin d'un repas. Mais au lieu de les jeter à la poubelle, la chose la plus écologique à faire est de les stocker dans un bac pour le compostage. Comme l'a révélé une étude de l'Université de Washington, les déchets alimentaires dans les décharges sont l'une des principales causes du méthane, mais le compostage empêche la décomposition des aliments et les émissions subséquentes de gaz à effet de serre.
"Mettre vos déchets alimentaires dans le bac à compost peut vraiment aider à réduire les émissions de méthane des décharges, c'est donc une chose facile à faire qui peut avoir un grand impact", a déclaré l'auteure principale de l'étude, Sally Brown, dans un communiqué de presse. Et le US Composting Council a créé une carte pratique des sites de compostage à travers les États-Unis afin que vous puissiez trouver un emplacement près de chez vous!
5 Rangez les bouteilles en plastique
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Mettre votre bouteille d'eau en plastique dans le bac de recyclage ne compense pas le fait que vous utilisez une bouteille en plastique en premier lieu, malheureusement. Selon The Water Project, environ 80% de toutes les bouteilles d'eau en plastique aux États-Unis sont jetées avec les ordures, et seulement 20% des bouteilles recyclées peuvent réellement être utilisées pour le recyclage. Quant aux bouteilles jetées, elles mettent plus de 1 000 ans à se biodégrader. Achetez plutôt une bouteille réutilisable et vous économiserez l'environnement à chaque gorgée.
6 Adoptez les lundis sans viande
Sauter sur la saucisse pour une seule journée par semaine peut avoir un impact étonnamment énorme sur l'environnement. Selon le Earth Day Network, manger un hamburger de moins par semaine pendant un an a le même impact environnemental que de retirer votre voiture de la route sur 320 miles. Et si vous vouliez vraiment vous engager pour la cause et devenir un véritable végétarien, vous pourriez potentiellement réduire les émissions mondiales de gaz à effet de serre de 63%. Si vous êtes intéressé à faire le changement, vous pouvez toujours voler le régime végétarien de ce pompier pour rester déchiré.
7 Fixez un robinet qui fuit
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La goutte à goutte lente et atroce d'un robinet qui fuit suffit à rendre quiconque fou. Ajoutez à cela le fait qu'un goutte à goutte chaque seconde ajoute jusqu'à cinq gallons d'eau gaspillée par jour, et vous n'avez aucune excuse pour ne pas appeler un plombier dès que possible.
8 Raccourcissez vos douches
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Ne traînez pas sous la douche simplement parce que l'eau chaude est agréable sur votre peau. Raccourcir votre douche d'une minute seulement peut économiser jusqu'à 150 gallons d'eau par mois. Et si vous gardez votre douche jusqu'à cinq minutes au total, vous pouvez économiser jusqu'à 1000 gallons par mois.
9 Débrancher l'électronique inutilisée
Vous voulez sauver la planète en quelques secondes? Débranchez simplement. «La façon la plus simple et la plus évidente d'éliminer les pertes de puissance est de débrancher les produits lorsqu'ils ne sont pas utilisés», écrivent les auteurs du Consumer Guide to Home Energy Savings - 9th Edition . Si vous n'avez pas envie de retirer toutes les lampes et tous les chargeurs de la prise lorsque vous quittez la maison, utilisez plutôt une multiprise — il ne vous restera qu'une seule chose à débrancher.
10 lignes pour sécher votre linge
Vous voulez économiser de l'énergie et de l'argent? Fixez complètement le sèche-linge et essayez plutôt de sécher le linge en ligne. L'EPA a déterminé qu'un sèche-linge utilise plus d'énergie qu'un réfrigérateur, une laveuse et un lave-vaisselle, et que le séchage en ligne peut réduire la consommation d'énergie des gros appareils ménagers d'un ménage typique jusqu'à un tiers. Pour des astuces de blanchisserie plus économiques et respectueuses de l'environnement, essayez ces 20 façons de faire la lessive dans votre congélateur.
11 Ne pas rincer vos plats au préalable
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Dans peut-être la plus grande nouvelle de tous les temps, les experts en économie d'énergie déconseillent de prélaver votre vaisselle avant de la jeter au lave-vaisselle. En fait, cela est une perte d'eau et de temps. Au lieu de cela, abandonnez le double lavage et grattez tous les restes de nourriture dans le compost, puis placez vos plats directement dans la machine.
12 Acheter des produits d'occasion
Prenez une page du livre de Macklemore et dirigez-vous vers le magasin d'aubaines pour votre prochaine virée shopping. Comme Richard Robbins l'a souligné dans son livre Global Problem and the Culture of Capitalism , le consumérisme et le processus de production ont un impact environnemental négatif.
"La production, la transformation et la consommation des produits de base nécessitent l'extraction et l'utilisation des ressources naturelles (bois, minerai, combustibles fossiles et eau)", a écrit Robbins. Chaque fois que vous achetez de nouveaux vêtements, vous contribuez à la libération de toxines environnementales et, si vous êtes à la mode, une tonne de déchets facilement évitables. En achetant des biens préférés, nous pouvons cesser de contribuer à ce cycle négatif. Mais si vous voulez faire des folies sur quelque chose de nouveau (et qu'une seule pièce ne fera pas de mal), essayez ces 15 accessoires de style tueur dont vous n'avez jamais eu besoin.
13 Limitez votre utilisation de l'électronique
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Il est difficile d'éviter la tentation de la technologie, surtout lorsque vous rentrez chez vous après une longue journée de travail et que vous souhaitez vous détendre avec un épisode de Kimmy Schmidt incassable . Mais si vous souhaitez réduire votre empreinte carbone, vous devez viser à réduire au minimum l'utilisation de l'appareil.
Dans quelle mesure votre électronique et l'environnement sont-ils liés exactement, demandez-vous? Eh bien, selon une étude de l'Université McMaster, les centres de données qui alimentent nos appareils électroniques consomment beaucoup d'énergie, et la majorité d'entre eux sont alimentés par des combustibles fossiles. "Pour chaque SMS, pour chaque appel téléphonique, chaque vidéo que vous téléchargez ou téléchargez, il y a un centre de données pour que cela se produise… consomme beaucoup d'énergie pour vous servir", a déclaré l'auteur de l'étude Lotfi Belkhir. Au lieu de gaspiller de l'énergie (jeu de mots) sur l'électronique, essayez de vous divertir avec ces 20 façons géniales de tuer le temps sans smartphone.
14 Éteignez les lumières
Éteindre les lumières est un acte simple qui va très loin. Selon une recherche de l'Imperial College de Londres, l'estimation du gouvernement britannique de la quantité de dioxyde de carbone qui peut être économisée en éteignant les lumières est 60% trop faible, et l'action apparemment insignifiante a des conséquences plus importantes que les experts ne l'avaient supposé.
"Toute réduction de notre consommation d'électricité - par exemple, si tout le monde éteignait les lumières qu'ils n'utilisaient pas ou éteignaient le chauffage électrique plus tôt dans l'année - pourrait avoir un impact plus important sur la quantité de dioxyde de carbone émise par les centrales électriques. qu'on ne le pensait auparavant ", a déclaré le Dr Adam Hawkes, auteur de l'étude. Et si vous êtes trop paresseux pour désactiver physiquement l'interrupteur d'éclairage, vous pouvez toujours investir dans des lumières intelligentes qui répondent aux commandes audio.
15 bricoler avec votre toilette
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Selon l'EPA, les toilettes représentent près de 30% de la consommation d'eau intérieure moyenne des ménages. Un moyen facile de réduire ce nombre est de mettre à niveau un ancien modèle de toilettes vers un modèle WaterSense certifié EPA. À l'échelle nationale, les modèles respectueux de l'environnement peuvent économiser jusqu'à 13 000 gallons d'eau par an, ainsi que des factures d'eau réduites de 90 $.
16 serviettes en papier
Vous n'avez pas à abandonner complètement les serviettes en papier, mais il est préférable de les utiliser avec parcimonie. Les scientifiques du Massachusetts Institute of Technology (MIT) ont comparé les sept méthodes les plus courantes pour se sécher les mains et ont constaté que l'utilisation de serviettes en papier génère 70 pour cent plus d'émissions de carbone que les sèche-mains à air froid. Bien sûr, vous n'avez probablement pas de sèche-mains à la maison, mais même utiliser une serviette en coton est 48% plus écologique que de le sécher avec une serviette en papier.
17 Lavez vos vêtements à l'eau froide
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Croyez-le ou non, selon Energy Star, près de 90% de l'énergie utilisée par un lave-linge sert à chauffer l'eau. En utilisant le réglage de l'eau froide sur votre lave-linge, vous pouvez éliminer jusqu'à 1 600 livres d'émissions de dioxyde de carbone par an.
18 Décorer avec des plantes d'intérieur
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Prendre soin des plantes d'intérieur prend un peu de responsabilité. Cependant, les fins justifient les moyens: des scientifiques de l'Université de technologie d'Australie ont découvert que le sol des plantes en pot peut nettoyer l'air intérieur de substances toxiques comme le benzène. Le scientifique Bill Wolverton, auteur d'une célèbre étude de la NASA sur la purification de l'air, a recommandé la fougère de Boston et le pothos doré pour un nettoyage de l'air efficace.
19 Réutiliser les sacs à provisions
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Que vous optiez pour du papier ou du plastique n'a pas d'importance, tant que vous réutilisez les sacs que vous obtenez à l'épicerie. Un rapport détaillé de l'Agence pour l'environnement a déterminé que les sacs en papier doivent être réutilisés au moins trois fois pour compenser leurs effets environnementaux par rapport à ceux des sacs en plastique. Et les sacs en coton réutilisables doivent être réutilisés au moins 131 fois pour atteindre le seuil de rentabilité avec un sac en plastique en raison de l'impact environnemental de leur production.
Bien sûr, le papier est compostable tandis que le plastique a une empreinte carbone élevée, donc au final, tout sac que vous utilisez est très bien, tant que vous continuez à utiliser le même.
20 Gardez votre chat à l'intérieur
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Le deuxième animal domestique préféré des États-Unis détient le sort de l'environnement dans ses griffes. Selon une étude publiée dans Nature Communications , les chats autorisés à l'extérieur (égarés inclus) sont responsables de la mort de 3, 7 milliards d'oiseaux et de 20, 7 milliards de mammifères aux États-Unis par an, ce qui pourrait entraîner des changements d'écosystème dramatiques en cours de route. Si vous possédez un chat, assurez-vous qu'il reste à l'intérieur pour le bien de tous les autres animaux.
21 Utilisez des produits de beauté naturels
Alors que l'été approche et que nous commençons à nous préoccuper davantage des effets nocifs de la lumière UV, il est important de vérifier nos produits de beauté pour le dioxyde de nano-titane. Selon des chercheurs de l'Université de Tolède, ces particules qui bloquent la lumière du soleil pénètrent dans l'eau lorsque nous lavons nos produits de beauté et peuvent nuire à l'environnement naturel. Cela ne signifie pas pour autant que vous ne devriez pas porter d'écran solaire: trouvez un bon écran solaire naturel ou risquez ces 20 façons dont les coups de soleil nuisent à votre santé globale.
22 Magasiner localement
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Le moins de mains passent vos aliments, mieux c'est. La Carbon Offsets to Alleviate Poverty Organization (COTAP) rapporte qu'environ 13% des émissions de gaz à effet de serre aux États-Unis proviennent de la production et du transport de nourriture. Optez pour des produits biologiques et locaux, en particulier ceux des marchés fermiers.
23 Et Cultiver Produire dans un Jardin
24 Cuisinez plus de repas à la maison
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Nous ne pouvons pas contrôler les portions que nous recevons dans les restaurants, mais nous pouvons contrôler la quantité de nourriture que nous faisons à la maison. Et ces portions pourraient aider à réduire la quantité de déchets alimentaires américains, ce qui est beaucoup: une récente rapport a révélé que près de 50 pour cent de tous les produits du pays - environ 60 millions de tonnes - sont jetés à la poubelle.
25 Éteignez votre machine à glaçons
La plupart des gens ne consomment pas des dizaines de glaçons par jour, et pourtant ils laissent leurs machines à glaçons fonctionner toute la journée. Ce petit dérapage a un grand impact sur la consommation d'énergie: selon TIME , la machine à glace moyenne augmente la consommation d'énergie jusqu'à 20% lorsqu'elle fonctionne 24h / 24 et 7j / 7. Éteignez votre machine à glaçons lorsque vous ne l'utilisez pas, ou mieux encore, achetez un bac à glaçons et créez des cubes sans émission de carbone.
26 Arrêtez d'acheter des assiettes en plastique
Lorsque vous n'avez pas envie de faire la vaisselle, les assiettes en plastique et l'argenterie vous semblent une sortie facile, mais ces produits à usage unique sont coûteux à la fois pour votre compte bancaire et pour l'environnement. "Passer du plastique jetable à des alternatives durables est un investissement dans l'avenir à long terme de notre environnement", a déclaré Erik Solheim, directeur d'ONU Environnement, qui a mené des recherches sur le remplacement des produits en plastique par des produits plus respectueux de l'environnement. "Les emballages et autres articles à usage unique constituent une grande partie de la litière en plastique qui fuit dans l'océan."
27 Atténuer l'utilisation des micro-ondes
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Les repas au micro-ondes sont bon marché, faciles et parfois même délicieux. Mais une étude de l'Université de Manchester nous fait remettre en question notre dépendance à l'égard des appareils de cuisine: apparemment, l'utilisation des micro-ondes dans l'Union européenne émet autant de dioxyde de carbone par an que 6, 8 millions de voitures. Au lieu de jeter votre micro-ondes, les auteurs de l'étude suggèrent d'ajuster les temps de cuisson en fonction du type de nourriture préparée et d'utiliser votre micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit vraiment sur ses dernières pattes.
28 Séchez vos plats à la main
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Bien que l'utilisation du lave-vaisselle pour laver votre vaisselle puisse économiser de l'eau, les sécher dans la machine ne contribuera qu'à vos factures d'énergie. Selon la société d'énergie Constellation, le séchage manuel de la vaisselle peut réduire la consommation d'énergie de votre lave-vaisselle jusqu'à 50%.
29 Isoler les conduits de chauffage
Jusqu'à 30 pour cent de l'air circulant dans votre système de conduits est perdu à cause de fuites. En isolant vos conduits de chauffage, vous pouvez économiser de l'argent sur les factures de chauffage et économiser l'énergie dans toute votre maison.
30 Utiliser un thermostat programmable
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Être vert signifie parfois aussi devenir vert. L'installation d'un thermostat programmable pour surveiller efficacement vos systèmes de chauffage et de refroidissement peut réduire votre facture de chauffage jusqu'à 15% par an. Vous cherchez plus de façons de vivre votre meilleure vie? Découvrez ces 20 règles de vie saine que vous devez respecter.
