Alors que nous aimerions tous croire que notre partenaire transmet ce qu'il pense et ressent avec des mots, ce n'est pas toujours le cas. Si vous avez l'idée que votre autre significatif veut sortir, vous devez non seulement écouter ce qu'il dit, mais aussi regarder ce que son corps communique. La vérité est que les indices du langage corporel brossent un tableau beaucoup plus clair de ce qui se passe réellement dans une relation que de ce qui est dit. De la façon dont quelqu'un se tient à la façon dont il se fait un câlin, le langage corporel peut exprimer tout ce que quelqu'un pense, mais pas nécessairement dire.
Vous voulez savoir si les mains, les yeux, les pieds et même les coudes de votre partenaire suggèrent des problèmes à venir? Nous avons rassemblé les indices de langage corporel que les experts disent signaler la fin de votre relation afin que vous puissiez commencer à avoir ces conversations sérieuses, si nécessaire.
1 Leurs pieds pointent loin de vous lorsque vous parlez.
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Si vous vous inquiétez de l'état de votre relation, regardez comment votre partenaire s'assoit lorsque vous parlez tous les deux. "Si votre partenaire vous tourne constamment les pieds et le torse lorsque vous parlez, alors il se désintéresse probablement de vous", explique Jon Rhodes, un hypnothérapeute clinique au Royaume-Uni. "Ils peuvent toujours tourner la tête vers vous pour être polis, mais leurs pieds et leur corps disent qu'ils veulent s'éloigner de vous."
2 Ils se mordent beaucoup la lèvre.
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Essayez comme votre partenaire pourrait dissimuler ses sentiments réels, son langage corporel finira par les révéler. Et bien que tout le monde manifeste de la nervosité de différentes manières, Janine Driver, experte en langage corporel basée à Washington DC, note que, sans aucun doute, la morsure de la lèvre "dit que cela retient quelque chose".
3 Ils croisent leurs jambes.
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Lorsque vous et votre partenaire avez une conversation animée, la dernière chose que vous voulez voir, c'est leurs jambes croisées. Pourquoi? En tant que psychologue Travis Bradberry, président de TalentSmart à San Diego, a écrit pour Entrepreneur , cela peut "signaler qu'une personne est mentalement, émotionnellement et physiquement fermée". Il a ajouté: "Ce n'est pas intentionnel, c'est pourquoi c'est si révélateur."
4 Ils simulent leur sourire.
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Les gens dans des relations heureuses n'ont pas à faire semblant. Ainsi, voir votre partenaire avec "un sourire qui ne va pas jusqu'aux yeux" est généralement une bonne indication que quelque chose ne va pas dans le partenariat, selon la psychothérapeute et coach relationnelle de Virginie Toni Coleman, LCSW, CMC.
5 Ils soupirent tout le temps.
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Croyez-le ou non, il y a aussi des indices de langage corporel dans la voix et les intonations de votre partenaire. Et, selon Coleman, une indication vocale que quelque chose ne va pas dans la relation est lorsque votre partenaire ajoute "des bruits non audibles comme des soupirs, des pauses et des silences qui n'étaient pas un problème" dans chaque conversation.
6 Ils se penchent loin de vous lorsque vous êtes ensemble.
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La proximité émotionnelle est souvent reflétée par la proximité physique, alors faites attention à l'espace que votre partenaire met entre vous deux lorsque vous sortez dîner ou simplement vous détendre sur le canapé. "Un signe de posture qui dit que la relation ne va pas durer est de se pencher subtilement en arrière de son partenaire lorsqu'il est assis ou debout ensemble", explique Coleman.
7 Ils font beaucoup de gestes avec leur main gauche.
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Si et quand votre partenaire utilise ses mains pour faire un geste, faites attention à la main qu'il utilise, à gauche ou à droite. Pourquoi? "Trop de gestes gauchers sont associés à une personne mal à l'aise avec ce qu'elle vous dit", a déclaré à ABC News l'expert en langage corporel Jan Hargrave. "Frotter trop l'œil avec la main gauche dans l'œil gauche dit: 'Ne vois pas très clairement ce que je dis, parce que je ne suis pas totalement honnête avec toi.'"
Fondamentalement, si vous remarquez que votre conjoint commence à utiliser de plus en plus sa main gauche, il est probablement temps de commencer à remettre en question ces «nuits tardives au bureau».
8 Leurs pupilles ne se dilatent pas quand ils vous voient.
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Une étude de 2017 publiée dans la revue Royal Society Open Science a révélé que lorsque vous voyez quelqu'un qui vous attire sexuellement, vos yeux vous trahissent presque instantanément. C'est parce que les pupilles dilatées sont un signe d'excitation sexuelle. Donc, si vous pensez qu'un amant se désintéresse physiquement de vous, regardez-le dans les yeux; leurs élèves vous diront exactement ce que vous voulez savoir.
9 Ils ne vous accordent jamais toute leur attention.
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Naturellement, votre proche va regarder son téléphone de temps en temps, mais si vous remarquez que votre partenaire ne semble vérifier ses notifications que lorsque vous lui parlez, vous voudrez peut-être avoir une conversation sérieuse sur l'endroit où le relation va.
"Si votre partenaire est toujours sur son téléphone portable - en regardant sur YouTube, Facebook ou Instagram - il se peut qu'il soit plus concentré sur ce qui se passe là-bas que dans la relation", explique Katie Ziskind, LMFT, thérapeute et propriétaire de mariage et de famille agréée de la sagesse dans le counseling dans Niantic, Connecticut.
10 Ils ne font pas de contact visuel.
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Vous n'avez pas à regarder votre partenaire 24h / 24 et 7j / 7 pour qu'il y ait une connexion définitive, mais selon Ziskind, si votre partenaire ne vous contacte jamais dans les yeux, cela pourrait être un signe troublant. "Quand les gens évitent le contact visuel, cela peut signifier qu'ils mentent ou sont déconnectés émotionnellement", dit-elle.
11 Ou ils établissent une quantité inconfortable de contact visuel.
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Bien qu'un manque de contact visuel puisse signaler qu'une relation se dirige dans la mauvaise direction, il en va de même pour un contact visuel excessif. "Il est de notoriété publique que les personnes désintéressées chercheront quelque chose ou quelqu'un de plus intéressant dans une autre direction", a expliqué Steven Keyl, expert en langage corporel. "Puisque nous savons que regarder ailleurs sera interprété comme impoli, les gens surcompensent en établissant trop de contact visuel."
12 Ils sont physiquement loin de vous.
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Comme Ali Craig, un consultant international, l'a expliqué à The Insider , la distance que quelqu'un garde entre vous et eux en dit long.
"Les gens qui s'aiment n'ont généralement pas de problèmes à être très proches physiquement", dit-elle. "Si vous n'aimez pas quelqu'un, cependant, vous êtes moins susceptible de vous positionner très près d'eux. Vous garderez une distance" sûre "entre vous deux."
13 Ils croisent les bras.
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Lorsque les gens entrent en relation, ils commencent naturellement à être plus vulnérables avec leur partenaire, et "ouvrir leur ventre à quelqu'un est un signe de confiance grandissant", explique David Barbour, co-fondateur de la société de bien-être Vivio Life Sciences à Sherman Oaks, en Californie.. Donc, si quelqu'un commence à croiser les bras pour couvrir son estomac, cela peut signaler que les choses vont mal dans la relation.
"Si quelqu'un commence à éviter une telle intimité ou commence un processus de" bombardement "et de se protéger, cela peut être juste une réaction inconsciente à la perte de sentiments", dit Barbour. "Ils ne désirent plus cette relation ou cette intimité."
14 Ils se pincent ou se lèchent beaucoup les lèvres.
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Lorsque vous confrontez votre proche à l'état de votre relation, faites attention non seulement à ce qu'il dit, mais à ce que fait sa bouche pendant qu'il le dit. "peut indiquer une anxiété extrême, la rétention d'informations et la rétention d'agression", a écrit sur son site Web l'expert en langage corporel Patti Wood, auteur de Snap: Tirer le meilleur parti des premières impressions, du langage corporel et du charisme . De plus, "lorsque vous êtes nerveux, votre bouche devient sèche, et vous vous léchez les lèvres et avalez pendant que vous avez du mal à trouver les bons mots à dire."
15 Leurs mains sont toujours dans leurs poches.
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Si votre partenaire utilise ses poches pour cacher ses mains pendant que vous conversez, il est possible (et même probable) qu'il vous cache quelque chose. "Les menteurs ont tendance à garder leurs mains cachées et immobiles", a noté Wood sur son site Web. "Quand les gens essaient de cacher leur vrai sentiment ou la vérité, ils peuvent mettre leurs mains dans leurs poches, les serrer ou les tenir derrière leur dos."
16 Votre marche n'est plus synchronisée.
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La marche synchronisée est l'un des signes d'une relation solide et saine. Comme Wood l'a expliqué à Good Housekeeping , "Le but est que les couples marchent côte à côte avec leurs pieds sur une ligne invisible. Lorsque ce modèle de marche est perturbé, cela indique qu'il y a une déconnexion entre le couple."
17 Ils vous donnent des tapotements sur le dos.
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Bien que les tapotements dans le dos soient réconfortants en période de détresse, ils sont la dernière chose que l'on attend de la personne qui est censée être leur partenaire romantique - et ce n'est jamais un bon signe, en termes de langage corporel.
"Si votre partenaire commence à vous tapoter le dos pendant un câlin, il le désexualise immédiatement", a déclaré Wood à Good Housekeeping . "Avouons-le: vous et votre partenaire n'êtes pas seulement des coéquipiers."
18 Ils se touchent la gorge pendant la conversation.
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Comme Wood l'a expliqué à Good Housekeeping , toucher la «gorge indique que quelqu'un garde quelque chose d'une autre personne». Pourquoi? Selon Wood, la gorge est la «porte d'entrée des mots», ce qui en fait «l'une des parties les plus vulnérables du corps».
19 Ils gardent leurs coudes verrouillés quand tu t'embrasses.
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Où vont les coudes de votre partenaire lorsque vous vous étreignez tous les deux? S'ils ont tendance à rester verrouillés pendant les étreintes, alors il est plus que probable que votre autre significatif garde délibérément ses bras près de son corps afin de vous faire le moins de contacts possible.
20 Leurs expressions faciales sont inappropriées.
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Bien qu'il soit important pour les partenaires d'être indépendants et de penser par eux-mêmes, il y a certains cas où être sur la même longueur d'onde est essentiel au succès d'une relation.
"C'est troublant lorsqu'une personne dans la relation ne montre pas la réponse émotionnelle correcte compte tenu de la situation", a déclaré à Good Housekeeping Susan Constantine, experte en comportement humain et auteure du Guide complet de l'idiot pour lire le langage corporel . "Si votre partenaire est stressé, votre visage devrait refléter cela. Il en va de même pour toute émotion ressentie par votre partenaire."
21 Ils froncent les sourcils vers toi.
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Chaque partie du corps humain est capable de révéler les irritations les plus profondes d'une personne, y compris nos sourcils. Comme l'a expliqué l'avocate Maria Katrina Karos à CNN, le froncement des sourcils "signifie presque toujours quelque chose de négatif", alors faites attention aux mouvements des sourcils de votre partenaire si vous êtes inquiet pour votre avenir ensemble.
22 Ils jab leur doigt dans votre direction.
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«Si votre mari porte ses dents ou lui donne un coup de doigt dans la poitrine, il peut inconsciemment essayer de vous menacer de vous soumettre - même s'il ne vous touche pas réellement», Stella Resnick, PhD, psychothérapeute et auteure de The Pleasure Zone: Pourquoi nous résistons aux bons sentiments et comment lâcher prise et être heureux , a déclaré Redbook . Dans ces cas, il est possible que votre argument soit plus que ce que vous voyez, et le sort de votre relation dépend du fait que vous arriviez au fond du vrai problème.
23 Ils éloignent leur main lorsque vous essayez de la tenir.
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Naturellement, tout le monde n'aime pas les démonstrations publiques d'affection. Mais si vous constatez que votre partenaire hésite à vous tenir la main, même dans le confort de votre propre maison, il peut y avoir des sentiments croissants de dédain et de ressentiment qui méritent d'être abordés.
24 Ou ils reculent lorsque vous essayez de les toucher en général.
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Les gens ont tendance à exprimer leur affection pour leurs partenaires par le biais de contacts physiques. Si vous commencez à remarquer que votre partenaire se dérobe à vos étreintes et à vos progrès, cela pourrait être un signal de langage corporel inconscient que la phase de lune de miel est terminée depuis longtemps.
25 Ils vérifient constamment l'heure.
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Votre proche devrait chérir votre temps ensemble, sans regarder sa montre ou son téléphone pendant que vous parlez. C'est lorsque votre relation devient une nuisance pour le temps précieux de votre partenaire plutôt qu'une jouissance que vous savez qu'il y a des problèmes plus importants en jeu.
26 Leurs étreintes sont moins enthousiastes.
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Faites attention à la façon dont votre partenaire vous embrasse et vous embrasse et si ces étreintes se sentent différentes. "Embrasser est un coup de fouet émotionnel, biologique et physiologique", a déclaré Tonya Reiman, expert en langage corporel, à Business Insider . "Si votre partenaire vous embrasse avec moins d'enthousiasme, c'est un drapeau rouge."
27 Et ils ne durent pas très longtemps.
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Lorsqu'une relation est sur les rochers, Joe Navarro, MA, un vétéran de 25 ans du FBI et auteur de What Every Body Is Saying , dit que les couples ont tendance à ne toucher que du bout des doigts ou pendant une courte période.
«C'est ce qu'on appelle le« toucher distal »et c'est notre façon inconsciente de toucher ceux que nous n'aimons pas ou que nous pouvons à peine tolérer», écrit-il pour Psychology Today . "Lorsque vous ou votre partenaire commence à toucher moins ou simplement du bout des doigts, les sentiments d'amour ont probablement été retirés."
28 Ils sont peu enthousiastes dans la chambre.
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"Le sexe a besoin d'une énorme connexion pour être apprécié", écrit Arrey John Arrey dans son livre The Secret of a Successful Relationship & Marriage. "Quand votre partenaire ne répond plus au sexe ou évite totalement le sexe, alors c'est un signe évident que votre partenaire est malheureux."
29 Ils sont courts avec vous.
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Lorsque votre partenaire répond à vos questions et vous invite avec des réponses courtes en un seul mot comme «oui», «non» et «OK», il s'agit probablement d'un signe verbal que votre relation est sur les rochers. Bien sûr, il est possible que votre autre significatif soit simplement stressé ou occupé, mais si son ton est agité et agressif, alors il est prudent de supposer que vous êtes la source de sa frustration.
30 Ils roulent des yeux sur vous.
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Selon John Gottman, un expert de premier plan en matière de stabilité conjugale, le prédicteur numéro un du divorce est le mépris - exprimé à travers des choses comme les yeux, le mimétisme et les ricanements. Dès que vous remarquez des indices de langage corporel méprisants qui s'infiltrent dans votre relation, faites un effort pour parler à votre partenaire de ce qui les dérange et (espérons-le) vous pouvez corriger les problèmes avant qu'il ne soit trop tard.
