Aux États-Unis, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes. Selon le CDC, environ 610 000 Américains meurent chaque année d'une sorte de maladie cardiaque. Pour le contexte, sachez que cela représente environ un décès sur quatre. Mais ce n'est pas parce que les maladies cardiaques sont si courantes et cruelles qu'il n'y a rien que vous puissiez faire pour vous en protéger.
Au contraire, même la simple prise de conscience des symptômes peut vous aider, car agir rapidement peut faire la différence entre la vie et la mort. Alors lisez la suite pour en savoir plus sur certains des symptômes courants (et moins courants) des maladies cardiaques — et pour d'autres conseils de prévention, consultez les 30 meilleures façons de réduire votre risque de crise cardiaque.
1 chevilles enflées
Shutterstock
Lorsque la maladie cardiaque valvulaire, une affection qui affecte les valves des cavités cardiaques et altère la circulation du sang dans tout le corps, doit s'aggraver, elle peut affecter d'autres parties du corps et provoquer de graves malaises. Selon la Fondation des maladies du cœur et de l'AVC du Canada, l'enflure des pieds et des chevilles se produit souvent en raison de cette diminution de la circulation sanguine - et lorsque cela se produit, il est important de consulter un médecin et de discuter des options de traitement.
2 Transpiration
Shutterstock
Non, transpirer abondamment pendant un entraînement intense n'est pas un signe que vous êtes sur le point d'avoir un accident vasculaire cérébral. Au contraire, des chercheurs de l'Université de l'Illinois à Chicago ont constaté que lorsque des personnes souffrant de symptômes communs de crise cardiaque commençaient à transpirer, cela indiquait presque toujours qu'elles avaient effectivement une crise cardiaque.
3 Essoufflement en se pliant
Shutterstock
Les patients atteints d'insuffisance cardiaque avancée peuvent se retrouver à bout de souffle, non seulement lorsqu'ils marchent, mais même lorsqu'ils font quelque chose d'aussi simple que de se pencher pour attacher leurs chaussures. C'est selon une étude publiée dans le Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure , qui a conclu que la bendopnée, comme on l'appelle, n'est pas un facteur de risque de maladie cardiaque (comme on le pensait précédemment) mais un symptôme. Et si vous vous inquiétez de l'état de santé de votre cœur, consultez les 30 meilleures façons de réduire votre risque de crise cardiaque.
4 Fatigue inexpliquée
Shutterstock
La fatigue sans origine connue est l'un des symptômes les plus courants d'une crise cardiaque. En fait, lorsque les chercheurs ont travaillé avec l'American Heart Association pour analyser 515 femmes diagnostiquées d'une crise cardiaque, elles ont constaté que 70% d'entre elles avaient connu une fatigue inhabituelle, certaines d'entre elles affichant le symptôme des mois avant leur diagnostic.
5 Difficulté à dormir
Shutterstock
Une grande partie de la raison pour laquelle les personnes souffrant de problèmes cardiaques sont si fatigués tout le temps est parce qu'elles ont tellement de mal à dormir et à rester endormies. Dans la même étude de l'American Heart Association, les scientifiques ont constaté que 48% des femmes qui avaient eu une crise cardiaque avaient des troubles du sommeil avant leur diagnostic - et pour la plupart, ces problèmes se sont atténués dès que leur maladie cardiaque a été traitée.
6 Douleurs à la gorge
Shutterstock
Selon la clinique Mayo, la maladie athérosclérotique - le résultat du durcissement de vos artères - peut provoquer des douleurs au cou et à la gorge. Ce symptôme est appelé «douleur référée» et il est simplement le résultat du transfert de la douleur de vos vaisseaux obstrués vers une autre partie de votre corps.
7 toux sèche
Shutterstock
À elle seule, une toux sèche n'indique généralement rien de grave (en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe lorsque pratiquement tout le monde pirate un poumon). Cependant, si vous ressentez également certains des autres symptômes de cette liste, votre toux persistante pourrait être une indication que vous souffrez d'insuffisance cardiaque, selon l'American Heart Association. De toute évidence, l'insuffisance cardiaque provoque une «sauvegarde» du sang dans les veines pulmonaires et une fuite dans les poumons, vous faisant ainsi tousser excessivement.
8 artères du col obstruées
Shutterstock
Si votre médecin n'est jamais sûr que les symptômes que vous ressentez soient dus à une crise cardiaque, demandez-lui de vérifier vos artères carotides. Selon une étude de 225 personnes souffrant de douleurs thoraciques publiée dans la revue Stroke , les dommages dans les artères carotides sont un signe de maladie coronarienne grave, et donc faire vérifier vos artères du cou lorsque vous ressentez des douleurs cardiaques pourrait aider vos médecins à détecter un problème avant qu'il ne survienne. empire. Et si vous êtes une femme (ou si vous vivez avec une femme), ne manquez pas en quoi les symptômes de crise cardiaque sont différents pour les femmes.
9 palpitations cardiaques
Shutterstock
Lorsque les artères se bouchent et que le cœur ne parvient pas à acheminer le sang vers le reste du corps, l'organe tentera de compenser en battant plus vite. Pour les patients souffrant de crise cardiaque, cette tachycardie se manifeste par des palpitations cardiaques, des battements cardiaques inconfortables qui vous donnent l'impression de courir un marathon.
10 nausées
Shutterstock
Bien sûr, tous ceux qui se sentent mal ne nécessitent pas de soins médicaux, mais la nausée est l'un des symptômes les plus courants de l'insuffisance cardiaque. En effet, pendant l'insuffisance cardiaque, l'apport sanguin au foie et au système digestif est limité, et donc le tube digestif est incapable de fonctionner normalement. En plus des nausées, certains patients souffrant de maladies cardiaques souffrent également d'un manque d'appétit car ils se sentent déjà rassasiés, même lorsqu'ils n'ont rien mangé.
11 Étourdissements
Shutterstock
"Vous pouvez vous sentir étourdi, faible ou déséquilibré si votre cœur ne pompe pas suffisamment de sang vers votre cerveau", explique la Clinique Mayo. Et ce symptôme ne se limite pas à une seule maladie: des troubles cardiaques allant de la cardiomyopathie à l'arythmie cardiaque peuvent provoquer des étourdissements. Curieux de connaître certains des symptômes d'autres conditions? Découvrez ces 20 symptômes de grippe surprenants que vous ne pouvez pas ignorer.
12 Difficulté à prendre du poids
Lorsqu'un enfant naît avec une valvule cardiaque trop étroite ou complètement bloquée, on lui diagnostique une affection cardiaque appelée sténose aortique. Bien que les enfants présentant des cas bénins de sténose aortique ne présentent souvent aucun symptôme, les cas graves peuvent entraîner des problèmes tels qu'une mauvaise prise de poids et des problèmes d'alimentation.
13 Indigestion
Shutterstock
Certaines personnes souffrent d'indigestion juste avant ou pendant une crise cardiaque. Cependant, comme la plupart des personnes qui subissent une crise cardiaque sont des personnes âgées, ce symptôme est souvent attribué à des brûlures d'estomac ou à d'autres problèmes quotidiens et n'est presque jamais associé au problème réel qu'il signale.
14 Confusion
Shutterstock
Ne présumez pas immédiatement que toute perte de mémoire que vous rencontrez est le résultat de la vieillesse. Selon l'American Heart Association, l'insuffisance cardiaque affecte la quantité de sodium dans votre sang, ce qui peut à son tour perturber votre esprit et causer de la confusion et des troubles de la pensée. Et puisque nos esprits et nos souvenirs sont si complexes, vous voudrez peut-être consulter ces 35 faits fous sur votre mémoire.
15 Fièvre
Shutterstock
L'endocardite est l'une des nombreuses maladies cardiaques à surveiller, qui affecte la muqueuse interne des valves et des cavités de votre cœur. Bon nombre des symptômes les plus courants de l'endocardite sont de nature grippale et peuvent indiquer un problème de muqueuse cardiaque, notamment de la fièvre et de la fatigue.
16 éruptions cutanées
Shutterstock
De nombreux médecins examineront la peau d'un patient lorsqu'ils soupçonneront une endocardite. Pourquoi? Dans certains cas, les patients présenteront des éruptions cutanées et des lésions douloureuses, et leur repérage facilite généralement le diagnostic de la maladie.
17 hoquet de longue durée
18 Évanouissement
19 Engourdissement
Shutterstock
Un engourdissement des jambes et / ou des bras est l'un des signes possibles d'une crise cardiaque. Cela se produit parce que lorsque vous faites une crise cardiaque, les vaisseaux sanguins de vos membres se rétrécissent et reçoivent donc moins de flux sanguin.
20 rate élargie
Selon l'Organisation nationale pour les troubles rares, ou NORD, quelque 60 pour cent des patients atteints d'endocardite infectieuse ont une rate élargie. Maintenant, une hypertrophie de la rate n'est peut-être pas un symptôme évident de troubles cardiaques, mais si pour une raison quelconque votre médecin le détecte, assurez-vous de lui demander de vérifier également votre cœur.
21 Urine sanglante
NORD note que chez certains patients, l'endocardite infectieuse provoque également une hématurie ou une urine sanglante. Bien sûr, repérer du sang dans votre urine n'est jamais un bon signe, donc même si vous ne souffrez pas de problèmes cardiaques, vous devriez vérifier quand votre pipi est rouge.
22 Anxiété
Shutterstock
Selon l'American Heart Association, l'un des signes que vous rencontrez une arythmie est une anxiété accompagnée d'un essoufflement. Ce symptôme ne se produit que lorsque l'arythmie a eu le temps de se développer et de s'aggraver, cependant, faites attention aux symptômes antérieurs comme les palpitations cardiaques pour attraper la maladie avant qu'elle n'atteigne ce stade.
23 Douleur au bras
Cette douleur au bras que vous ressentez en même temps qu'une crise cardiaque n'est pas un mythe. Les crises cardiaques causent souvent des douleurs dans les bras et entre les épaules, mais comme les gens attribuent généralement cela à des douleurs quotidiennes, ils ne sauront malheureusement pas qu'ils ont une crise cardiaque avant qu'il ne soit trop tard.
24 Ballonnements
Shutterstock
La cardiomyopathie, qui fait grossir et épaissir les muscles cardiaques, présente plusieurs symptômes, mais un signe surprenant de la maladie est le ballonnement. Les autres signes de cardiomyopathie incluent la fatigue, les membres enflés et l'essoufflement.Par conséquent, si vous ressentez l'un de ces symptômes en même temps que vos ballonnements, vous devriez certainement examiner votre muscle cardiaque.
25 Douleur thoracique
Shutterstock
Bien que tout le monde n'éprouve pas de douleur thoracique écrasante lorsqu'ils ont des problèmes cardiaques, c'est facilement le symptôme le plus courant et le plus évident de tous les problèmes cardiaques. Si vous ressentez une douleur cardiaque inexpliquée qui ne disparaît pas, consultez un médecin, car cela pourrait être le signe de quelque chose de grave.
