Les douleurs occasionnelles aux pieds sont assez courantes - il suffit de demander à quiconque a passé la journée à porter des chaussures à talons hauts ou à travailler pour les garder debout. Mais dans certains cas, une douleur ou un inconfort constant dans vos pieds ou vos ongles peut être le signe d'une maladie qui doit être traitée et traitée par un médecin. Qu'il s'agisse de peau squameuse, d'engourdissement, de gonflement ou de veines d'araignée, voici 21 symptômes du pied qui révèlent quelque chose que vous devez savoir sur votre santé globale.
1 Orteils blancs, bleus ou rouges: maladie de Raynaud
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"Si vos orteils deviennent blancs, puis bleus, puis deviennent rouges, après quoi ils reprennent leur tonus normal, c'est un symptôme de la maladie de Raynaud", explique le médecin pratiquant Nikola Djordjevic, MD. Il explique que le changement de couleur est dû à un rétrécissement soudain des artères, appelé vasospasme. Bien qu'elle soit parfois héréditaire, la maladie de Raynaud "peut être liée à des problèmes thyroïdiens, à la polyarthrite rhumatoïde ou au syndrome de Sjögren". Donc, si vous remarquez cette décoloration dans vos pieds, consultez votre médecin pour aller au fond des choses.
2 Orteils et orteils ronds ou matraqués: Maladie pulmonaire
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Il est important de noter que les orteils matraqués ne sont un symptôme que s'ils sont le résultat d'un changement. Si vous avez toujours eu des ongles de forme irrégulière comme caractéristique physique et qu'ils courent dans votre famille, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
3 orteils chauves: maladie artérielle périphérique
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La perte d'une partie ou de la totalité des cheveux sur vos orteils peut être le signe d'une mauvaise circulation sanguine causée par une maladie artérielle périphérique. Également connue sous le nom de PAD, cette maladie survient lorsque les vaisseaux sanguins rétrécis réduisent le flux sanguin vers les membres. Les autres symptômes du pied PAD incluent un pouls faible ou absent dans le pied et des plaies qui ne guérissent pas. Parlez à votre médecin si vos orteils deviennent soudainement chauves. La bonne nouvelle est que le MAP peut être traité, généralement par des changements de mode de vie sains pour le cœur, des médicaments et parfois une intervention chirurgicale.
4 Douleur et picotements: diabète
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Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, le diabète peut provoquer des lésions nerveuses, appelées neuropathie diabétique, dans vos pieds, ce qui provoque à son tour des sensations de douleur, d'engourdissement et de picotements. Si vous ressentez ces symptômes dans vos membres inférieurs, cela pourrait être un signe de cette condition, et vous devriez en discuter avec votre médecin.
5 Engourdissement et picotements: sclérose en plaques (SEP)
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L'engourdissement et les picotements peuvent également être un signe de sclérose en plaques, ou SEP. «L'un des premiers symptômes de la SEP est souvent un engourdissement ou une sensation de picotement, parfois dans les pieds», explique Julie Fiol, inf. Aut., Directrice de l'information et des ressources sur la SP à la National MS Society.
Dans certains cas, Fiol explique qu'un pied peut avoir une sensation différente de l'autre - par exemple, il peut être plus sensible ou vous ne pouvez pas le ressentir aussi bien que vous pouvez votre autre pied. Si vous ressentez un engourdissement ou des picotements dans le pied, il est important d'en informer immédiatement votre médecin. La SEP est une maladie grave qui amène le système immunitaire à ronger la couverture protectrice des nerfs. Il n'est pas curable, mais il peut être traité avec les soins et les conseils d'un médecin.
6 Douleur au talon: fasciite plantaire
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La douleur au bas du pied dans la zone du talon peut être un symptôme de la fasciite plantaire, une condition courante qui se produit lorsque le tissu soutenant la voûte plantaire est irrité et enflammé. Mais ne vous en faites pas trop: dans la grande majorité des cas, la fasciite plantaire est facile à traiter par des exercices de repos et d'étirement du mollet.
7 Douleur et gonflement: goutte
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Scott Neville, DPM, podiatre à Mooresville, Indiana, dit que pour certaines personnes, la douleur et l'enflure du pied peuvent être un signe de goutte.
"un type d'arthrite inflammatoire douloureuse causée par trop d'acide urique dans le sang", explique Neville. "Tophi - qui sont des dépôts de cristaux d'acide urique qui ressemblent à des grumeaux sous la peau - se développent couramment, bien qu'ils puissent être trouvés dans les articulations de tout le corps."
Dans de nombreux cas, la goutte peut être gérée par des thérapies standard et des changements de style de vie. Cependant, certaines personnes souffrent de goutte incontrôlée, qui peut causer des dommages à long terme. Discutez de vos symptômes avec votre médecin pour vous assurer que vous traitez correctement la maladie.
8 Pieds agités la nuit: carence en fer
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«Les pieds et les jambes agités la nuit sont souvent le signe que vous avez une carence en fer», explique Arielle Levitan, MD, médecin de médecine interne et co-fondatrice de Vous Vitamin LLC. Pour aider à combattre ce symptôme et le problème sous-jacent, Levitan recommande de prendre une vitamine quotidienne - et si cela ne vous aide pas, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin.
9 Champignon entre les orteils: pied d'athlète
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Selon Christopher Drumm, MD, un médecin de soins primaires basé en Pennsylvanie avec Einstein Healthcare Network, s'il semble qu'il y ait un champignon entre vos orteils, vous avez probablement le pied d'athlète. Les autres symptômes du pied d'athlète comprennent une éruption cutanée squameuse, des démangeaisons et des brûlures et des cloques. Les produits antifongiques en vente libre font généralement l'affaire, mais si vos symptômes ne s'améliorent pas dans les deux semaines, il est temps de consulter un médecin.
10 Ne ressentez pas de douleur quand vous le devriez: Neuropathie
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«Si vous marchez sur un ongle mais que vous ne ressentez aucune douleur, vous souffrez probablement de neuropathie», explique Drumm. Selon la Cleveland Clinic, de 25 à 30 pour cent des Américains et jusqu'à 70 pour cent des diabétiques sont atteints de neuropathie. Cependant, cela ne veut pas dire que cette condition est inoffensive et doit être laissée seule; la neuropathie est le résultat d'une lésion nerveuse, vous devriez donc consulter un médecin si vous pensez que vous avez la condition.
11 Varices et varices: reflux veineux
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«Des grappes de minuscules vaisseaux sanguins bleus et rouges dans la cheville interne peuvent indiquer un problème sous-jacent non visible à l'œil nu», explique Nisha Bunke, MD, FACPh, RPhS, spécialiste des veines chez La Jolla Vein Care à San Diego, en Californie. Elle explique que ces petites veines sont parfois «la pointe de l'iceberg» et peuvent être un signe de reflux veineux, une condition qui affecte la circulation du sang dans les membres inférieurs d'une personne.
S'il n'est pas traité, le reflux veineux peut entraîner des caillots sanguins et des hémorragies, alors assurez-vous de consulter un professionnel si vous avez des douleurs variqueuses associées à un gonflement ou une douleur.
12 Assombrissement de la peau autour de la cheville: insuffisance veineuse chronique
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Selon Bunke, l'assombrissement de la peau autour de la cheville, également connu sous le nom d'hyperpigmentation cutanée, est un signe d'insuffisance veineuse chronique (CVI). Cette condition se produit lorsque les valves des veines des jambes d'une personne ne fonctionnent pas efficacement, ce qui fait que le sang s'accumule dans les veines plutôt que de retourner au cœur.
"Cela se produit généralement dans la cheville interne et peut s'aggraver pour impliquer la partie inférieure de la jambe", explique Bunke. "Avec le temps, la peau devient ferme, sèche, ressemblant à de l'eczéma et des démangeaisons et peut même s'ouvrir, provoquant un ulcère veineux de la jambe."
13 pieds froids: excès d'adrénaline
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Michael E. Platt, MD, auteur du miracle des hormones bio-identiques et de la dominance d'adrénaline , dit que "la cause la plus fréquente des pieds froids est l'excès d'adrénaline, une hormone de survie. Une partie de cette réponse comprend l'arrêt de la circulation dans les le corps n'est pas nécessaire à la survie. " Platt ajoute que les pieds (et les mains) froids peuvent également être causés par le syndrome du côlon irritable (IBS) et la thyroïde sous-active. "Cependant, c'est rarement le cas", explique-t-il.
14 Talons fissurés: thyroïde sous-active
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Un symptôme du pied qui est cependant lié à la santé de votre thyroïde est les talons fendillés. "La peau qui est fissurée sur les talons est un signe classique d'une thyroïde sous-active", explique Platt. Les autres symptômes incluent la prise de poids, la dépression, les douleurs musculaires et la fatigue.
15 Douleur et raideur: arthrite
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Bien que nous n'associons généralement pas l'arthrite aux pieds, la maladie auto-immune peut provoquer des douleurs et des raideurs au pied et à la cheville, selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons. Bien qu'il existe plus de 100 formes d'arthrite, les plus susceptibles de causer des douleurs aux pieds et aux chevilles sont l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrite post-traumatique.
L'arthrite peut être une affection courante liée à l'âge, mais elle peut également être traitée, alors parlez-en à votre médecin si vous souffrez de raideur.
16 Ongles piqués: arthrite psoriasique
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Selon la National Psoriasis Foundation, les ongles d'orteils piqués - c'est-à-dire les ongles avec des indentations ou des dépressions - peuvent être un symptôme de l'arthrite psoriasique. D'autres symptômes incluent des changements dans la forme de l'ongle, une décoloration de l'ongle, un épaississement de l'ongle et une onycholyse, ou la séparation de l'ongle du lit de l'ongle. Il est important de noter que ce sont également des symptômes du psoriasis des ongles, vous devriez donc consulter un médecin pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement.
17 Ongle vert: Chloronychie
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Du côté positif, le traitement est relativement simple: il implique généralement beaucoup de trempage médical et de garder les ongles autrement secs.
18 chevilles enflées: hypertension artérielle
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L'hypertension artérielle oblige votre cœur à faire des heures supplémentaires, et cet effort peut ainsi rendre le muscle moins efficace pour faire circuler votre sang. En conséquence, du liquide s'accumule dans le bas des jambes et les chevilles, ce qui les fait enfler. Alors, n'écrivez pas ce gonflement comme étant spécifique au pied - consultez un médecin pour le vérifier avant que les choses ne deviennent encore plus graves.
19 Une strie noire ou brune sous l'ongle: mélanome sous-unguéal
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Une strie noire ou brune sous votre ongle peut ressembler à une simple ecchymose (et parfois c'est le cas), mais elle peut également être un signe de mélanome sous-unguéal, une forme de cancer de la peau. Si cette séquence ne guérit pas ou si sa taille augmente, prenez rendez-vous avec votre dermatologue dès que possible.
20 Ongles épais et jaunes: une infection fongique
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Un ongle d'orteil épais et jaune est généralement le signe d'une infection fongique des ongles, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Bien que l'infection ne soit généralement pas douloureuse à moins qu'elle ne devienne grave, elle est notoirement difficile à traiter. Lorsque vous consultez le médecin pour un traitement, il vous prescrira probablement des pilules antifongiques orales - bien que si elles sont inefficaces et que le cas est grave, votre ongle peut avoir besoin d'être retiré complètement.
21 Difficulté à soulever la partie avant du pied: maladie de Charcot-Marie-Tooth
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La difficulté à soulever la partie avant de votre pied (également connue sous le nom de chute de pied) peut être un signe de la maladie de Charcot-Marie-Tooth (CMT), selon l'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux. D'autres symptômes courants de la CMT comprennent des difficultés à marcher et des déformations soudaines du pied comme des arches hautes et des marteaux.
Si vous avez peur de traiter avec la CMT, demandez l'avis d'un professionnel de la santé. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour la CMT, elle peut être traitée avec une thérapie physique, une ergothérapie et des appareils orthopédiques. Et pour plus de signes à rechercher pour une santé globale plus saine, consultez ces 23 signes subtils de problèmes de santé graves.
