Aux États-Unis, près de 1, 7 million de nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués chaque année. Et bien que de nombreuses personnes suivent des protocoles de vie sains de base qui minimisent leurs risques, comme faire de l'exercice adéquat, avoir une alimentation équilibrée et éviter de fumer, il existe d'innombrables formes de cancer qui ne peuvent pas être facilement évitées par les seuls changements de style de vie.
Plus effrayant encore, de nombreux symptômes du cancer passent inaperçus jusqu'à ce qu'ils se soient propagés dans tout le corps. Ce que vous supposez être une blessure d'exercice, le symptôme d'un rhume ou un problème dermatologique mineur pourrait être quelque chose de plus grave qui se cache sous la surface. La bonne nouvelle? Lorsque vous savez surveiller ces symptômes de cancer surprenants, vous augmentez vos chances de vivre une vie longue et saine. Et lorsque vous souhaitez augmenter votre santé et votre longévité au quotidien, découvrez les 100 façons incroyables de vivre jusqu'à 100!
1 perte de poids inexpliquée
Alors que beaucoup de gens supposent qu'une perte de poids facile est une bonne chose, dans de nombreux cas, c'est le signe de quelque chose de plus grave. Une perte de poids inexpliquée, en particulier dans la plage à deux chiffres, peut être un signe précoce de certains types de cancer. Les cancers de l'œsophage, de la gorge et de l'estomac peuvent présenter des difficultés à avaler ou des sensations de satiété, entraînant souvent une perte de poids involontaire importante. Le cancer du côlon contribue également fréquemment à une perte de poids involontaire, grâce aux changements qu'il peut provoquer dans vos habitudes digestives. Prêt à démarrer sur une voie plus saine? Les 100 façons faciles d'être un homme (beaucoup) plus sain, c'est facile.
2 Fatigue excessive
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Entre le travail, les engagements sociaux, les courses et les sorties au gymnase, vos activités quotidiennes moyennes suffisent à faire en sorte que quiconque se sente anéanti. Cependant, si vous sentez que vous ne pouvez pas sortir du lit ou que vous avez besoin d'un repos supplémentaire important, cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave.
Alors que certains cancers, comme le lymphome, la leucémie et le cancer de la thyroïde, sont des sapeurs d'énergie connus, pratiquement tout type de cancer peut anéantir une personne. Si vous vous sentez beaucoup plus fatigué que d'habitude, consultez votre médecin pour vous assurer que quelque chose de grave ne cause pas vos symptômes. Et lorsque vous voulez vous débarrasser de votre fatigue courante, commencez par les 25 moyens non-café pour augmenter vos niveaux d'énergie.
3 Anémie
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Bien qu'il existe d'innombrables problèmes médicaux menant aux trois millions de diagnostics d'anémie en Amérique, le cancer peut parfois être un facteur contribuant à cette maladie courante. Les cancers impliquant le sang et la moelle osseuse, y compris le cancer des os, le myélome, la leucémie et le lymphome, peuvent tous contribuer à la sous-production de globules rouges sains. Les saignements dans le tube digestif causés par le cancer de l'estomac et du côlon peuvent également contribuer à l'anémie. Cependant, lorsque vous voulez prendre en charge votre bien-être pour de bon, c'est la meilleure chose pour votre santé.
4 Engourdissement dans les extrémités
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Si vos mains et vos pieds deviennent soudainement engourdis, il est temps d'en parler à votre médecin. Bien qu'il existe des explications plus courantes de l'engourdissement des extrémités, y compris les nerfs pincés et le diabète, les tumeurs du cerveau et de la colonne vertébrale peuvent également limiter la fonctionnalité de certains nerfs, provoquant un engourdissement. Quoi qu'il en soit, cela vaut la peine d'en parler à un professionnel de la santé. Et lorsque vous voulez vous sauver la vie, assurez-vous de demander les 9 tests médicaux que vous devriez toujours demander à votre médecin!
5 sueurs nocturnes
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Se réveiller en sueur lorsque votre A / C se brise est normal. Se réveiller trempé chaque nuit n'est pas. Bien que de nombreuses conditions, de l'hypothyroïdie à la ménopause, puissent rendre difficile le maintien de la température normale de votre corps, le cancer peut également être la cause de ce symptôme désagréable.
Les sueurs nocturnes sévères sont souvent l'un des premiers symptômes que les gens remarquent avant de découvrir qu'ils ont un lymphome, un cancer du système lymphatique. Bien sûr, les sueurs nocturnes ne sont pas la seule chose qui peut se tenir entre vous et une nuit reposante - il suffit de consulter les 40 façons dont votre sommeil change après 40.
6 Ballonnements
Ce ventre gonflé est-il le résultat du voyage d'hier soir à Chipotle ou quelque chose de plus grave? Bien que les ballonnements aient de nombreuses causes, des changements hormonaux à l'augmentation de la consommation de sel, ils peuvent également être un symptôme de cancers digestifs, comme les cancers du côlon et de l'estomac, ainsi que des cancers du système reproducteur et du pancréas. Et pour plus de bons conseils de santé, voici le tout nouveau test médical qui peut identifier votre véritable âge.
7 Une boule dans la gorge
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Nous avons tous de temps en temps une boule dans la gorge, que nous regardions à nouveau The Notebook ou que nous traversions une rupture difficile. Cependant, lorsque vous avez ce qui vous semble permanent, il est temps de le vérifier. Les cancers de la thyroïde, de l'œsophage et de la gorge peuvent tous présenter la sensation que quelque chose est coincé dans la gorge.
8 ganglions lymphatiques élargis
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Alors que nous pensons souvent que les nodules prononcés sont les signes les plus évidents du cancer, même un ganglion lymphatique enflé peut indiquer que vous avez affaire à quelque chose de grave. De nombreux cancers, y compris la leucémie, le lymphome et les cancers du sang sont d'abord diagnostiqués lorsque les patients consultent un médecin pour des ganglions lymphatiques enflés.
9 Gonflement du visage
Ce visage gonflé pourrait être plus que le résultat de la frénésie des collations salées de la nuit dernière. Lorsque les tumeurs limitent le flux sanguin, en particulier vers la veine cave supérieure, de nombreuses personnes souffrent d'un gonflement facial prononcé. Cela est le plus souvent causé par des cancers de la thyroïde, des poumons et du sein, bien que des cancers comme le lymphome et le cancer du rein soient également connus pour provoquer un gonflement du visage.
10 changements de vision
Bien que de nombreuses personnes connaissent des changements de vision avec l'âge, si vous rencontrez des problèmes de vision soudains, votre médecin doit être informé. Les tumeurs cérébrales et du nerf optique peuvent exercer une pression sur les yeux, provoquant des changements de vision rapides et sévères. Et si vous avez récemment eu une peur du cancer et que vous cherchez un chemin plus sain, voici 40 changements de vie que vous devriez faire après 40 ans.
11 Incontinence
12 peau piquée
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Bien que les changements cutanés puissent être le résultat de tout, de l'exposition au soleil aux changements hormonaux, les changements cutanés, en particulier autour de la poitrine, doivent être traités par un médecin dès que possible. Les changements soudains de la peau, y compris la peau piquée, connue sous le nom de peau d'orange, peuvent souvent être un signe de cancer du sein.
13 Difficulté à avaler
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La difficulté à avaler peut accompagner les rhumes courants, mais cela peut aussi être le signe de quelque chose de plus grave. Le cancer de l'œsophage et de la gorge peut souvent rendre la déglutition difficile, et malheureusement, les symptômes de ces cancers restent souvent non détectés jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Même si vous pensez que c'est mineur, si vous avez du mal à avaler ou si vous vous retrouvez étouffé avec votre nourriture, il est temps de parler à votre médecin.
14 douleur sous vos côtes
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La douleur aux côtes peut provenir de nombreuses sources, des séances d'entraînement vigoureuses au sommeil dans des positions étranges. Malheureusement, cela peut aussi souvent être le signe de certains cancers. Le cancer du foie présente souvent des douleurs sous le côté droit de la cage thoracique, tandis que le cancer des os peut provoquer des douleurs dans les côtes elles-mêmes.
15 Une bosse dans l'aisselle
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Bien que de nombreuses personnes sachent vérifier la zone du sein à la recherche de grumeaux potentiellement cancéreux, l'aisselle est un endroit souvent négligé des tissus cancéreux. Si vous trouvez une bosse dans l'aisselle, cela vaut la peine d'être vérifié et potentiellement biopsié. Non seulement le cancer du sein est souvent détecté dans l'aisselle, mais les ganglions lymphatiques enflés associés à des cancers comme le lymphome y apparaissent souvent également.
16 Pétéchies
17 Douleur osseuse
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Ces maux et douleurs dans vos os pourraient être plus que le résultat de votre vieillissement. La douleur osseuse est l'un des principaux symptômes du cancer des os, donc si vous ressentez une douleur persistante dans vos os sans blessure associée, il est temps d'en parler à votre médecin.
18 saisies
Bien que les crises soient généralement associées à l'épilepsie, elles peuvent également être un symptôme de certains cancers. Les tumeurs cérébrales peuvent souvent déclencher des crises, donc si vous n'avez pas de diagnostic d'épilepsie mais que vous souffrez de crises, il est temps de parler à un spécialiste.
19 Toux persistante
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Cette toux tenace qui ne disparaîtra pas vaut la peine de consulter un professionnel de la santé. Les cancers du poumon et de la thyroïde sont souvent identifiés parce qu'ils s'accompagnent d'une toux qui ne disparaîtra pas avec les traitements ou le temps en vente libre.
20 changements de couleur de peau
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Alors que les gens paient beaucoup d'argent pour obtenir une lueur dorée, une jaune est une source de préoccupation. Le cancer du foie, en particulier aux stades ultérieurs, peut provoquer une jaunisse sévère, donnant à la peau une teinte jaune. La peau bleue, d'autre part, est souvent un symptôme de cancer respiratoire, indiquant un manque de sang oxygéné. Et lorsque vous voulez commencer à améliorer votre santé corporelle, abandonnez les 40 aliments les plus malsains si vous avez plus de 40 ans dans votre menu.
