Votre thyroïde peut être petite, mais elle est également très puissante en ce qui concerne votre santé globale. La glande en forme de papillon, située à la base du cou, produit des hormones qui régulent presque toutes vos fonctions corporelles. Ainsi, lorsque votre thyroïde ne fonctionne pas correctement, les choses ont tendance à se détraquer. Que votre corps produise trop d'hormones thyroïdiennes (hyperthyroïdie) ou trop peu (hypothyroïdie), les deux scénarios peuvent causer des problèmes, affectant tout, de votre horaire de sommeil à votre peau. Mais ces signes subtils d'un problème thyroïdien peuvent facilement passer inaperçus.
Bien que la maladie thyroïdienne ne soit pas rare - environ 20 millions d'Américains souffrent d'une certaine forme de maladie thyroïdienne, selon l'American Thyroid Association - jusqu'à 60% ignorent leur état. Continuez à lire pour tout savoir sur les signes subtils d'un problème thyroïdien et assurez-vous de consulter un endocrinologue si vous pensez que votre thyroïde pourrait être hors de contrôle.
1 Ongles cassants
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Croyez-le ou non, des problèmes de thyroïde peuvent se manifester dans vos ongles. L'American Academy of Dermatology (AAD) dit que "épais, sec et cassant" peut être un signe de maladie thyroïdienne, tout comme les ongles incurvés et l'épaississement de la peau au-dessus des ongles.
2 Peau sèche
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Tout comme vos ongles, votre peau peut également devenir de plus en plus sèche en raison du mauvais fonctionnement de votre thyroïde. «Si votre glande thyroïde est sous-performante, votre métabolisme est ralenti. Cela, à son tour, peut réduire la capacité de la peau à transpirer et à sécréter des hydratants naturels, conduisant à une peau sèche et squameuse», explique Kristamarie Collman, MD, médecin de famille certifiée par le conseil d'administration..
3 Mauvaise concentration
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"Des niveaux de concentration réduits peuvent indiquer un problème avec la glande thyroïde", explique Collman. Plus précisément, il s'agit d'un symptôme qui survient chez les patients atteints d'hypothyroïdie, et la British Thyroid Foundation note qu'il s'accompagne souvent de problèmes de mémoire et d'une apathie accrue.
4 Fatigue
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Les sensations de fatigue ou de fatigue sont normales au quotidien, il est donc facile de les ignorer en tant que symptômes potentiels de problèmes de santé graves. Cependant, c'est aussi l'un des signes distinctifs de l'hypothyroïdie, avec Collman soulignant que "éprouver de la fatigue ou se sentir lent peut indiquer un problème avec la glande thyroïde."
5 Difficulté à dormir
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Avez-vous du mal à vous endormir la nuit? Si c'est le cas, vous pourriez avoir une thyroïde hyperactive. Selon la National Sleep Foundation, un excès d'hormone thyroïdienne accélère tout dans votre corps, vous laissant ainsi branché lorsque vous voulez vous endormir.
6 Problèmes digestifs
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Une thyroïde qui ne fonctionne pas comme elle le devrait peut causer des problèmes digestifs comme la constipation et la diarrhée - tout dépend si elle produit trop ou trop peu d'hormone thyroxine (T4). "La constipation est l'un des premiers signes de ralentissement du corps en raison d'une hypothyroïdie", explique Nicole German Morgan, experte en thyroïde, RDN. Pendant ce temps, le Cedars-Sinai Medical Center en Californie souligne que la diarrhée ou le fait d'avoir plus de selles que d'habitude sont des signes d'une thyroïde hyperactive.
7 Intolérance à la chaleur
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Morgan cite également l'intolérance à la chaleur comme signe d'hyperthyroïdie. Bien que ce symptôme inconfortable puisse également être causé par tout, de l'apport excessif en caféine à la ménopause, il vaut la peine de demander à votre médecin de vérifier votre thyroïde si vous vous sentez surchauffé plus souvent que la normale.
8 Intolérance au froid
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Alors que l'hyperthyroïdie peut vous faire sentir trop chaud, l'hypothyroïdie peut avoir l'effet inverse, vous faisant ressentir une sensibilité anormale aux températures froides. "Les cellules ralenties brûlent moins d'énergie, donc le corps produit moins de chaleur", notent les experts de la Harvard Medical School. "Vous pouvez vous sentir froid même lorsque les autres autour de vous sont à l'aise."
9 Perte de cheveux
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Bien que les gens souffrent de perte de cheveux pour diverses raisons, c'est l'un des signes d'un trouble thyroïdien potentiel. "Cela peut se produire en raison des carences en nutriments comme la carence en fer et la carence en vitamine B qui sont courantes dans toutes les affections thyroïdiennes", explique Morgan.
Selon la British Thyroid Foundation, la perte de cheveux causée par un trouble thyroïdien "implique généralement le cuir chevelu entier plutôt que des zones discrètes", bien qu'elle ait tendance à s'améliorer avec le traitement.
10 palpitations cardiaques
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Quand il y a trop d'hormone thyroïdienne dans le corps, elle a tendance à fonctionner en surmultipliée. En tant que tel, "un patient hyperthyroïdien peut développer une fréquence cardiaque accélérée et une pression artérielle nettement élevée qui, si elle n'est pas traitée, peut entraîner des complications graves comme une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et la cécité", explique Jason Cohen, MD, oncologue chirurgical et spécialiste de la thyroïde à Surgery Group of LA.
11 Dépression
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Selon le psychiatre Jared Heathman, MD, puisque "les hormones doivent être en équilibre pour que notre cerveau fonctionne de manière optimale, la dépression clinique peut être un symptôme d'hypothyroïdie." Une méta-analyse de 2018 publiée dans JAMA Psychiatry estime qu'environ 45, 5% des troubles dépressifs sont associés à une maladie thyroïdienne.
12 Anxiété
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Heathman dit que les troubles thyroïdiens peuvent également se manifester sous forme d'anxiété. La même méta-analyse dans JAMA Psychiatry a révélé qu'environ 29, 8% des troubles anxieux sont associés à une sorte de problème thyroïdien.
13 Irritabilité
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Étant donné que votre thyroïde peut provoquer une dépression et de l'anxiété lorsqu'elle ne fonctionne pas correctement, il n'est probablement pas surprenant qu'elle puisse également entraîner d'autres changements d'humeur. L'American Thyroid Association note que certains des symptômes émotionnels de l'hyperthyroïdie comprennent l'irritabilité et la nervosité. Donc, si vous vous sentez toujours en colère et que vous ne savez pas pourquoi, pensez à faire vérifier votre taux de thyroïde.
14 Périodes irrégulières
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"L'hormone thyroïdienne aide à contrôler les autres hormones du corps qui régulent le cycle menstruel", note Morgan. Donc, avoir trop ou trop peu d'hormones thyroïdiennes peut rendre vos règles irrégulières, ou même vous faire sauter complètement.
15 Perte de poids
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Les hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3) jouent toutes deux des rôles critiques dans la fonction métabolique. Par conséquent, les personnes souffrant d'hyperthyroïdie - qui produisent trop de T4 et de T3 - ont tendance à subir une perte de poids malsaine et imprévue ainsi qu'une augmentation de l'appétit.
16 Prise de poids
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Et à l'autre extrémité du spectre, les personnes atteintes d'hypothyroïdie - lorsque la glande thyroïde ne produit pas une quantité adéquate des hormones T4 et T3 - font souvent face à la prise de poids comme symptôme de leur état.
17 baisse de la libido
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Compte tenu de l'impact de votre glande thyroïde sur les performances et le comportement de votre corps, cela ne vous choquera probablement pas d'apprendre qu'elle a également un effet sur votre libido. "À l'exception des problèmes sexuels liés à la ménopause, je vois plus souvent qu'autre chose chez mes patientes", a déclaré à WebMD l'infirmière praticienne Lynn Moyer.
18 Tunnel carpien
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L'un des signes les plus surprenants d'un problème thyroïdien potentiel peut être le syndrome du canal carpien. Dans un article de 2019 pour la Mayo Clinic, le spécialiste en médecine interne Todd B.Nippoldt, MD, explique que cela est dû au fait que l'hypothyroïdie à long terme peut endommager les nerfs périphériques, ce qui aide à envoyer des informations vers et depuis le cerveau vers le reste du corps.
19 Difficulté à avaler
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En plus de l'hypothyroïdie et de l'hyperthyroïdie, certains patients développent également un cancer de la thyroïde, qui est plus fréquent que vous ne le pensez. En fait, c'est la forme de cancer la plus courante chez les femmes âgées de 20 à 34 ans, selon l'American Society of Clinical Oncology (ASCO). Le principal symptôme? Difficulté à avaler.
20 Maux de gorge
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Selon ASCO, un autre symptôme du cancer de la thyroïde à surveiller est une douleur à la gorge accompagnée d'une toux persistante. Cependant, le cancer de la thyroïde ne présente souvent aucun symptôme, alors assurez-vous de consulter régulièrement votre médecin, que vous éprouviez ou non quelque chose d'extraordinaire.
