Les ruptures sont difficiles, et parfois la douleur que vous ressentez est si grande que vous avez l'impression que vous pourriez littéralement mourir d'un cœur brisé. Mais une fois que toute l'angoisse s'estompe, vous avez également la possibilité de vous engager dans une profonde réflexion sur vous-même et de prendre des leçons qui vous permettront de mieux entrer dans une relation émotionnellement saine avec quelqu'un qui vous convient vraiment.
Il y a des tonnes de threads Reddit dans lesquels les gens partagent ce qu'ils ont appris une fois qu'ils ont eu le temps de réfléchir à la raison pour laquelle les choses se sont effondrées, et le fait que tant de personnes arrivent aux mêmes conclusions signifie qu'il y a une vraie sagesse dans ces chuchotements. Alors lisez la suite si vous voulez apprendre de leurs erreurs. Et pour des témoignages plus personnels du monde fou des relations, ne manquez pas le récit angoissant de cette femme sur la façon dont elle a trompé son conjoint.
1 "Si vous n'êtes pas heureux, vous pouvez partir."
Si la personne vous rend misérable pendant une longue période de temps, il peut être facile de la rationaliser pour vous-même en tant que «pièce brute». Et bien que chaque relation ait ses hauts et ses bas, si vous évitez activement de passer du temps avec eux, il est préférable de simplement arrêter.
"C'est la raison exacte pour laquelle j'ai quitté mon ex", a écrit un rédacteur. "Je n'étais plus heureux quand nous traînions… c'est devenu si mauvais que je voudrais rester plus longtemps au travail ou prendre le long chemin du retour juste pour avoir plus de temps seul."
2 "Arrêtez d'écouter votre cœur et écoutez plutôt votre tête."
3 "Faites-le face à face si vous le pouvez."
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Une fois que vous avez réussi à vous énerver pour avoir la conversation de rupture redoutée, "Ne soyez pas un poulet et faites-le par SMS… Rien ne dit" Nous sommes finis et je ne veux même plus jamais entendre votre voix "comme le faire via SMS ", prévient un utilisateur de Reddit. N'oubliez pas, quelle que soit la difficulté de la conversation, l'autre personne mérite une explication et une clôture, et elle est moins susceptible de détester vos tripes à long terme si vous lui faites cette courtoisie.
4 "Séparez la personne de la relation."
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"Mon ex et moi avons mis fin aux choses il y a un peu plus d'un mois pour un certain nombre de bonnes raisons, et je sais que c'était certainement pour le mieux, mais cela n'enlève pas le sentiment de manquer d'être dans la relation", a écrit un utilisateur de Reddit.. "Avoir ce niveau de camaraderie et d'intimité avec un autre être humain est tout simplement incroyable, et il est difficile de ne pas le manquer."
Ce n'est pas amusant, mais cela aide parfois à vous rappeler que vous manquez d'être dans la relation plus que vous ne le faites avec la personne avec laquelle vous étiez. Sinon, vous pourriez vous retrouver et vous retrouver coincé dans un cercle vicieux de troubles émotionnels. Il y a d'autres poissons dans la mer!
5 "Vous ne pouvez pas faire aimer quelqu'un en l'aimant plus fort."
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L'utilisateur de Reddit, Fear_of_darkness, n'aurait pas pu dire mieux. Certaines personnes développent des sentiments plus rapidement que d'autres, et il vaut parfois la peine d'être patient et de laisser à l'autre le temps de vous rattraper. Mais, à un certain moment, vous devez faire face à des faits, et vous pourriez être surpris de voir à quel point vous vous sentez soulagé de laisser partir au lieu d'être embourbé dans une romance non récompensée qui vous laisse constamment insensible et mal aimé.
6 "Soyez vulnérable."
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Si vous avez déjà eu le cœur brisé, il est difficile de vraiment vous ouvrir à la prochaine personne avec qui vous êtes, et vous pourriez finir par agir à distance avec quelqu'un que vous aimez vraiment pour éviter la possibilité de vous blesser. Mais, à long terme, il vaut mieux prendre le risque que de perdre ce qui aurait pu être une bonne chose parce que vous n'avez pas eu le courage de dire à quelqu'un ce que vous ressentez vraiment.
"Si vous voulez avoir de véritables relations, soyez vulnérable", a écrit un utilisateur de Reddit. "Laisse-les avoir la chance de te faire du mal et espère qu'ils ne le feraient pas. S'ils te font du mal, il vaut mieux le savoir de toute façon."
7 "Il est vraiment facile de balayer quelqu'un dans votre propre petit tourbillon d'activité."
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"Il est vraiment facile de balayer quelqu'un dans votre propre petit tourbillon d'activité, de partage et d'intérêt, et de ne pas remarquer que vous êtes la force motrice et ils ne sont que pour le trajet", explique Prisoner-of-Paradise, un utilisateur de Reddit, sur quoi elle est prise d'anciennes flings. "Quiconque en vaut la peine montrera autant d'intérêt et prendra des dispositions et appellera et sera excité de faire des choses avec vous que vous avec eux."
8 "Une bonne communication est tout."
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L'un des fondements d'une relation solide, explique upandonmyway, utilisateur de Reddit, est une "bonne communication". Et vu que chaque personne est différente, ils ont également noté que "vous devez ajuster la façon dont vous parlez à différentes personnes - ne peut pas simplement supposer que quelque chose qui a fonctionné dans votre dernière relation fonctionnera dans celle-ci." Et pour des conseils plus utiles, ne manquez pas les 40 conseils sur les relations à l'ancienne qui s'appliquent toujours aujourd'hui.
9 "Vous ne pouvez faire que des compromis."
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Les gens prétendent que l'amour peut tout conquérir, mais il y a en fait des choses que l'amour ne peut pas - et ne devrait pas - surmonter, comme le souligne l'utilisateur de Reddit Nycifix. "Si je ne veux pas d'enfants, je ne veux pas d'enfants", ont-ils écrit, "et je ne devrais pas être culpabilisé ou négocié pour en avoir."
10 "Une relation saine aidera votre état mental, pas l'aggravera."
"Même si la relation a pris fin, j'ai pu apprendre comment les partenaires doivent se respecter et se soutenir mutuellement", note un utilisateur de Reddit. "Une relation saine aidera votre état mental, pas l'aggraver."
11 "N'entrez pas dans une relation parce que vous vous sentez comme vous êtes censé le faire."
Il n'y a rien de mal à être célibataire. En fait, comme l'explique un utilisateur de Reddit, être célibataire est mieux que d'entrer dans une relation juste pour éviter d'être seul, car être avec quelqu'un quand vous ne l'aimez pas réellement "peut rendre la relation vraiment difficile." Et si vous avez peur d'être célibataire, vous devez lire les 30 raisons pour lesquelles être célibataire dans la trentaine est la meilleure chose qui soit.
12 "Lâchez prise."
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"C'est la meilleure chose que j'ai apprise du passé: lâcher prise", explique un homme à propos de ce qu'il a retiré de ses relations ratées. "Si quelqu'un se désintéresse de toi, laisse-la partir. Quelqu'un n'est pas émotionnellement disponible? Laisse-la partir. J'ai fait l'erreur de ne pas lâcher prise pendant des années, ça m'a misérable."
13 "Ne parlez pas à quelqu'un de sortir avec vous."
Si la personne que vous aimez très vocalement ne ressent pas la même chose, alors un utilisateur de Reddit dit de simplement passer à autre chose. "Demandez une fois, peut - être deux fois s'ils semblent avoir été pris au dépourvu la première fois et montrent maintenant des signes de vous regarder différemment. Mais après cela, continuez", dit-il. "Ils disent non pour une raison." De toute évidence, cette personne a appris à la dure lorsque sa persistance s'est transformée en une relation à long terme entre deux personnes "incompatibles".
14 "Faites confiance à votre instinct."
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Vous craignez que vous et votre partenaire ne soyez pas censés l'être? Vous pensez que votre partenaire vous trompe? Faites confiance à votre instinct, explique l'utilisateur DG155 de Reddit. "Si vous ne pensez pas que ça va marcher, arrêtez-le dès que possible", conseille-t-il. "Sinon, cela entraînera juste plus de douleur." Et si vous craignez que votre partenaire ne soit infidèle, familiarisez-vous avec les 30 signes subtils que votre femme triche.
15 "Le temps est important."
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Peu importe à quel point vous êtes occupé, vous devez prendre du temps pour votre relation si vous voulez qu'elle fonctionne, selon un utilisateur de Reddit. "Si l'un ou l'autre ne consacre pas suffisamment de temps à la relation, elle stagnera et se détériorera", écrit-il. "besoin de temps pour se développer en couple."
16 "Assurez-vous que le bon l'emporte sur le mauvais."
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Chaque relation a sa juste part de hauts et de bas, mais les partenariats réussis sont définis par une quantité écrasante d'avantages par rapport à un minimum d'inconvénients. Comme le note un utilisateur de Reddit: "Aucune relation n'est un bon moment… si vous passez plus de temps malheureux que vous êtes heureux, alors il est temps de faire le point sur la relation."
17 "Faites attention à la façon dont ils traitent les autres dans leur vie"
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"Ne tombez pas amoureux de quelqu'un qui a froid avec tout le monde, vous douchant d'affection et d'adoration." un utilisateur de Reddit a écrit. Cela peut vous faire vous sentir spécial au début, mais ce n'est qu'une question de temps avant qu'ils ne commencent à vous traiter de la même manière qu'ils traitent tout le monde, donc leur relation avec leurs amis et leur famille est souvent un indicateur fort de qui ils sont vraiment.
18 "Il y a pire que d'être seul."
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"Être seul peut sucer après un certain temps, mais chaque jour, je suis reconnaissant de ne plus être dans une relation toxique", a écrit un utilisateur de Reddit. "Je vois des gens autour de moi dans des relations qu'ils détestent et je suis tellement content de ne pas vivre leur mensonge."
19 "Ne faites pas d'eux la seule source de votre bonheur"
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"Si vous le faites, dès leur départ, vous allez être écrasé", a écrit un utilisateur de Reddit. "Vous avez besoin d'affection romantique pour être heureux à long terme, vous n'avez pas besoin de l'affection spécifique de quelqu'un. Si vous savez que vous avez une valeur intrinsèque et non parce que vous êtes validé par quelqu'un, il est plus facile de gérer toutes les ruptures (pas facile, plus facile Vous ne vous sentez pas sans valeur parce que vous êtes rejeté."
20 Le timing est tout
"Mon père me le dit tout le temps: la bonne fille est la mauvaise fille au mauvais moment", a écrit un utilisateur de Reddit.
Parfois, vous n'êtes tout simplement pas dans un endroit où vous pouvez vraiment vous engager ou vous impliquer avec quelqu'un, même si vous savez qu'il est génial. Ces ruptures peuvent vraiment sucer, car vous n'avez pas le confort de savoir que vous êtes mieux sans elles. Mais la bonne nouvelle est que si vous êtes honnête et que vous annulez les choses de manière respectueuse et courtoise, il est toujours possible de vous reconnecter ultérieurement. Et si vous ne me croyez pas, lisez ces 20 adorables "How We Met".
