Selon le National Institute of Health, environ un Américain sur quatre a ressenti une douleur qui dure plus de vingt-quatre heures. Pourtant, le plus souvent, la solution est simplement: «Prenez simplement un Advil». Mais voici le problème: la douleur - en particulier la douleur que vous avez ressentie pendant toute une journée ou plus - peut être un indicateur d'une condition médicale beaucoup plus grave.
Bien sûr, parfois c'est juste une douleur aléatoire ou un sous-produit du processus de vieillissement. Mais, comme on dit — et comme le prouvent ces 15 conditions insidieuses — il vaut mieux prévenir que guérir. Si l'une des conditions suivantes déclenche vos alarmes, appelez votre médecin.
1 bain soudain au bas du dos
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Selon l'Institut national des troubles neurologiques, environ 80% des adultes souffriront d'une certaine forme de lombalgie à un moment donné de leur vie. De plus, pour reprendre une étude publiée dans Spine , un quart complet de ces adultes ressentiront une telle douleur au moins une fois tous les trois mois. La seule condition qui est plus courante que les douleurs au bas du dos est, à juste titre, le rhume.
Voici la chose au sujet de la douleur au bas du dos, cependant: Oui, le plus souvent, c'est juste que - un peu de douleur. Mais, dans de rares cas, cela peut être bien pire.
Comme le souligne Yera Patel, PT, DPT, CSCS, physiothérapeute orthopédique à Kessler Rehabilitation à Lyndhurst, New Jersey, des douleurs lombaires soudaines et sévères associées à des problèmes intestinaux ou vésicaux peuvent être un signe du syndrome de la cauda equina (CES), une condition qui résulte de quelque chose - disons, un disque glissé ou rompu, ou une tumeur - appuyant sur les nerfs à la base de votre colonne vertébrale. CES nécessite une intervention chirurgicale d'urgence. Si elle n'est pas traitée, elle peut provoquer une incontinence permanente ainsi qu'une possible paralysie du bas du corps. Il vaut mieux visiter l'urgence et exclure la condition.
Douleur aux 2 jambes
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Kym McNichols, journaliste médical à Vator.tv, prévient que la douleur dans les jambes est une douleur courante qui doit toujours être prise au sérieux, car c'est le type de condition qui peut signaler d'autres problèmes plus profonds. Plus précisément, la douleur aux jambes peut indiquer la présence d'une maladie artérielle périphérique (PAD), un rétrécissement des vaisseaux sanguins qui augmente les risques de subir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, et affecte près de 5% des Américains.
En raison d'une accumulation de plaque dans les jambes, le PAD signale souvent que la présence d'autres accumulations dangereuses de plaque dans tout le corps, "comme les artères sont comme les autoroutes humaines", explique-t-elle. Malheureusement, dit McNichols, «beaucoup ne le savent pas avant qu'il ne soit trop tard car ils éliminent les symptômes comme faisant simplement partie du vieillissement».
3 courbatures
Si vous vous entraînez, par exemple, en recréant la scène des «marches» rocheuses , bien sûr, il est normal d'éprouver de la douleur et de la douleur dans vos mollets le lendemain. Si une telle douleur sort du champ gauche, cela peut signaler la présence d'une maladie grave connue sous le nom de thrombose veineuse profonde (TVP), explique Chirag Shah, MD, médecin urgentiste et ancien directeur médical du centre médical Accesa Health à Torrance, Californie. La TVP est une condition dans laquelle un caillot de sang se forme dans une veine profonde, généralement dans les jambes, provoquant douleur et inflammation. Les individus sont particulièrement à risque après de longues périodes d'immobilité, comme un vol en avion transatlantique ou un week-end passé à flâner.
Les dangers entourant la TVP sont assez graves et «peuvent conduire à des conditions mortelles s'ils ne sont pas évalués et traités de manière appropriée», explique Shah. Cela est principalement dû au fait que les caillots sanguins de la jambe peuvent se détacher et remonter vers les poumons ou d'autres organes cruciaux, bloquant les flux sanguins vitaux. Cependant, si elle est détectée assez tôt, la TVP peut être traitée et son risque considérablement diminué grâce à une combinaison de médicaments anticoagulants, de changements de style de vie et de bas de compression, selon la Mayo Clinic.
4 Inflammation oculaire
La douleur oculaire est devenue de plus en plus omniprésente à l'ère numérique. La Cleveland Clinic estime que près de 90 pour cent des utilisateurs d'ordinateurs souffrent de ce qu'on appelle le syndrome de vision par ordinateur (CVS) et qui peuvent résulter de picotements aux yeux, d'une sensibilité à la lumière et d'une vision floue. Cependant, bien que le SVC soit une cause de douleur oculaire qui est relativement inoffensive et peut être surmontée en modifiant l'éblouissement de votre écran, une autre cause peut être un problème plus profond et plus insoluble connu sous le nom de neuropathie optique.
La neuropathie optique est une affection impliquant une inflammation autour du nerf optique qui endommage les fibres nerveuses à proximité et "est une cause fréquente de perte de vision", selon la revue Clinical Ophthalmology . En plus de la douleur, les symptômes peuvent également inclure une diminution de l'acuité visuelle et des couleurs délavées, et la douleur elle-même s'aggrave généralement avec le mouvement des yeux. Heureusement, selon la clinique Mayo, la neuropathie optique peut être traitée avec des stéroïdes dont la vision récupère généralement près des niveaux normaux en 12 mois si elle est soignée immédiatement par un médecin.
5 douleur intérieure du poignet
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Étant donné que votre poignet est composé d'une collection de petits os - ainsi que de deux gros - et enveloppé dans très peu de tissu protecteur, il n'est pas surprenant que «la douleur au poignet soit une plainte fréquente», comme Jonathan Cluett, MD, écrit sur VeryWell Santé. Bien que bon nombre de ces plaintes puissent être attribuées à des douleurs, si la douleur se produit là où votre pouce rencontre votre poignet, cela peut être un signe que vous souffrez de quelque chose appelé la ténosynovite de De Quervian.
Actuellement, la cause de la maladie est inconnue, mais une chose est sûre: c'est assez douloureux. Et, selon la clinique Mayo, si elle n'est pas traitée, la douleur peut se propager dans votre pouce et tout le haut de votre avant-bras, ce qui rend difficile la préhension d'objets. D'un autre côté, si vous l'attrapez assez tôt - au cours des six premiers mois - il peut être traité et éradiqué avec des séances de physiothérapie régulières.
6 douleur à la mâchoire du côté gauche
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Les problèmes cardiaques ne se présentent pas toujours sous la forme de douleurs thoraciques. En fait, la douleur à la mâchoire peut être un indicateur qu'un problème cardiaque est en jeu, surtout chez les femmes. Selon la Cleveland Clinic, les femmes en particulier peuvent «ressentir une douleur spécifique au côté gauche et inférieur de la mâchoire». Bien que cela puisse sembler sans rapport avec les organes vitaux - et plus probablement que le résultat d'un grincement excessif des dents - de telles douleurs sont souvent signalées quelques semaines ou mois avant une crise cardiaque.
Quant à l'apparente étrangeté de la douleur à la mâchoire liée aux problèmes cardiaques, la Clinique explique: "Quand il y a un problème cardiaque, cela déclenche des nerfs dans cette zone, mais vous ressentez parfois de la douleur ailleurs."
7 douleur osseuse associée à des problèmes digestifs
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En vieillissant, la douleur osseuse peut sembler une partie naturelle de la réponse du corps à l'usure. Elle peut également être attribuée à une blessure préexistante, à l'ostéoporose ou à l'arthrite. Cependant, la clinique Mayo prévient que la douleur osseuse est également un symptôme courant du myélome multiple, un cancer du sang qui affecte les plasmocytes. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il est associé à des nausées, de la constipation ou une perte d'appétit.
Bien que le myélome multiple ne nécessite pas toujours de traitement, il peut provoquer une douleur osseuse durable qui peut entraîner une gêne accrue et éventuellement nécessiter une intervention chirurgicale pour le soulager. En plus de faciliter l'arrêt de la propagation possible du cancer, c'est pourquoi il est crucial de traiter la douleur osseuse persistante avec un professionnel avant qu'elle ne s'aggrave.
8 Douleur au haut du dos
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Oui, les maux de dos - de toutes formes - sont extrêmement courants. En conséquence, cela finit souvent par masquer de graves problèmes de santé. Mais en ce qui concerne les douleurs dans le haut du dos, vous ne devez pas ignorer les douleurs. Une douleur grave pourrait indiquer une dissection aortique - une déchirure dans la couche interne de l'aorte qui, si elle n'est pas traitée, est souvent mortelle.
Un trouble relativement rare qui affecte principalement les hommes dans la soixantaine et la soixantaine, les dissections aortiques sont connues pour imiter d'autres problèmes, "entraînant souvent des retards de diagnostic", selon la clinique Mayo. Un des symptômes: douleur soudaine et sévère dans le haut du dos qui irradie vers le cou dans le dos. Et bien que la douleur seule ne soit pas suffisante pour justifier instantanément un diagnostic de dissection aortique, il est toujours préférable de vérifier à nouveau. Comme le dit la Mayo Clinic, "une détection et un traitement précoces peuvent vous sauver la vie".
9 douleurs de l'estomac implacables en bas à droite
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"La douleur abdominale est difficile dans la mesure où nous l'obtenons tous parfois", explique Jack Springer, MD, professeur adjoint de médecine d'urgence à la Hofstra Northwell School of Medicine. Néanmoins, «une douleur qui est sévère et qui ne se détend pas facilement, et qui se déplace vers ou est principalement dans le bas du ventre droit pourrait être une appendicite aiguë». C'est particulièrement le cas si la douleur n'est associée à aucun traumatisme, nausée ou perte d'appétit.
L'appendicite affecte environ 5% de la population, selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, et nécessite une ablation chirurgicale immédiate. Si elle n'était pas traitée, l'appendice éclaterait, entraînant une péritonite - une infection des organes abdominaux qui finirait par provoquer leur défaillance, entraînant la mort.
10 raideur du cou
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De temps en temps, presque tout le monde éprouve une raideur de la nuque et des mouvements douloureux. Souvent, c'est le résultat d'une position de sommeil irrégulière et inconfortable. Cependant, ces douleurs peuvent également signaler un problème beaucoup plus profond: la méningite.
La méningite est un gonflement des membranes entourant la moelle épinière et commence souvent à montrer des symptômes - principalement, un cou raide et douloureux et une fièvre soudaine - dans les heures suivant l'infection. Bien que mal à l'aise, cette apparition soudaine est une bonne nouvelle cachée sous un déguisement: la méningite peut devenir fatale "en quelques jours", selon la clinique Mayo, vous devez donc l'attraper le plus tôt possible.
11 Douleurs articulaires
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Il est courant de ressentir plus de douleur et de douleur sur vos articulations à mesure que vous vieillissez, en raison de la dégénérescence de votre cartilage après une vie de mouvement. Cependant, les douleurs articulaires peuvent également être le résultat d'un trouble beaucoup plus grave appelé polyarthrite rhumatoïde.
Cette maladie auto-immune attaque la muqueuse de vos articulations, enflamme les tissus environnants et érode même l'articulation elle-même. L'inflammation qui en résulte peut également nuire à une variété de systèmes corporels à proximité, y compris la peau, les yeux, les poumons et le cœur, selon la clinique Mayo. Les populations les plus exposées à la polyarthrite rhumatoïde sont les femmes et les personnes d'âge moyen ou supérieures. Malheureusement, aucun remède n'existe actuellement. Mais plus les patients commencent tôt le traitement, plus il est facile pour la maladie de passer en rémission.
Pression 12 talons
Si vous ressentez une douleur au talon qui n'est pas le résultat d'une nouvelle paire de chaussures non encore rodées, il peut s'agir d'une fasciite plantaire. Cette inflammation du tissu se connectant au talon et à l'orteil est la plus courante chez les personnes entre 40 et 60 ans, selon la Mayo Clinic, et peut souvent se déguiser en douleur au pied normale résultant de longues périodes de station debout.
Cependant, il est crucial d'être vigilant ici: si elle n'est pas traitée, la fasciite plantaire peut entraîner une douleur chronique qui pourrait affecter votre démarche. Cela peut blesser par inadvertance d'autres parties du corps qui subiront une pression supplémentaire, comme le genou, la hanche ou le reste du pied.
13 Palm Cramps
Dans la plupart des cas, les principales crampes dans la paume sont le résultat de textos ou de dactylographie excessifs. Mais cela pourrait être le signe d'une affection plus grave: le syndrome du canal carpien. (Ceci est doublé, c'est que l'inconfort est associé à des picotements ou à un engourdissement ailleurs dans la main.)
Causé par un nerf comprimé du côté de la paume du poignet, le canal carpien affecte environ trois à six pour cent de la population adulte, selon des recherches menées par American Family Physician . De plus, il se développe le plus souvent entre 45 et 64 ans, selon l'éditeur de soins de santé Medical News Today . Heureusement, selon la Mayo Clinic, le traitement - qui peut impliquer simplement du repos et une attelle ou peut même inclure une intervention chirurgicale - aboutit généralement à une restauration complète du fonctionnement de la main.
14 Inflammation de la hanche
Si une douleur perceptible à la hanche persiste, cela peut être le signe d'une affection affectant les sacs liquides entourant vos articulations, appelée bursite. En provoquant l'inflammation de ces sacs, la bursite peut entraîner une douleur aiguë et même une incapacité à bouger vos articulations, selon la clinique Mayo. Causée par un stress répété sur les articulations, la probabilité de bursite augmente avec l'âge et / ou l'effort physique. Heureusement, la condition peut être inversée au fil du temps avec une combinaison d'injections de douleur et de thérapie physique.
15 Un mal de tête angoissant
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Alors que les maux de tête peuvent survenir pour toutes sortes de raisons - gueule de bois, manque d'eau, manque de nourriture, enfants bruyants - la douleur crânienne peut également signaler la présence d'un anévrisme cérébral potentiellement mortel. Vaisseau sanguin bombé dans le cerveau, ces anévrismes peuvent soudainement éclater, provoquant un accident vasculaire cérébral ou même la mort.
Selon la Mayo Clinic, les maux de tête qui en résultent sont «souvent décrits comme le« pire mal de tête »jamais connu». Bien sûr, on a souvent l'impression que tout mal de tête est le pire de tous les temps, mais cela devrait vous donner une idée du niveau de douleur impliqué. Néanmoins, compte tenu de la gravité du diagnostic, les médecins recommandent de consulter immédiatement un médecin en cas de mal de tête soudain et extrême. Et pour plus de façons de rester en bonne santé, assurez-vous de connaître ces 40 mythes sur la santé que vous entendez tous les jours.
